Skończyła 57 lat i zachwyca figurą. Od trzech dekad nie tknęła jednej rzeczy

Dorota Chotecka zachwyca urodą i niesamowitą sylwetką. Choć aktorka skończyła 57 lat, nadal jest smukła jak nastolatka. Jak to robi? Wyznała, że od lat ma swój tajny sposób na utrzymanie figury, który sprawdza się w stu procentach.

Dorota ChoteckaDorota Chotecka
Źródło zdjęć: © KAPIF
Katarzyna Kozidrak

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Katarzyna Skrzynecka została okradziona. Ktoś bezprawnie posłużył się jej wizerunkiem!

Dorota Chotecka nie ćwiczy, by schudnąć

Aktorka jest aktywna zawodowo, poza tym wychowuje nastoletnią córkę i jest oddaną żoną Radosława Pazury. Widzowie z rozrzewnieniem wspominają jej role w "Miodowych latach" i "13. Posterunku". Dorota Chotecka zawsze mogła się poszczycić świetną sylwetką. Czy to geny, czy gwiazda ma swój tajny sposób na to, by nie przytyć?

Okazuje się, że trzy razy w tygodniu Chotecka biegnie na trening z trenerem. Ćwiczenia mają jednak na celu poprawienie głównie jej samopoczucia, a nie figury, jak wyznała Plotkowi.

Dieta Doroty Choteckiej

Okazuje się, że gwiazda nie ma wcale magicznego sposobu na to, by dodatkowe kilogramy nie spędzały jej snu z powiek. Z tym problemem Dorota mierzy się jak każda śmiertelniczka.

Nie mam, zmagam się tak jak każda z nas z tym odchudzaniem nieszczęsnym. Nie odchudzam się, nie robię diet - wyznała.

Jednak od 30 lat nie tyka słodyczy.

Ja lubię jeść. Po prostu lubię jeść, dlatego wymaga to ode mnie dyscypliny dużej. A no i jedna najważniejsza rzecz, niestety nie jem słodyczy. Lubię, ale nie jem od 30 lat. Teraz powiedziałam, że lubię, ale tak naprawdę to chyba nie lubię... chyba, gdybym zjadła cokolwiek, to by mi nie smakowało. Bardziej to bym się na śledzia chyba rzuciła - śmieje się Dorota Chotecka.

Okazuje się, że gwiazda stara się zachować równowagę. Gdy pozwala sobie na żywieniowe szaleństwo, w kolejnych dniach stara się jeść mniej. Ostatnio pilnuje też czasu spożywanych posiłków i stosuje tzw. "okienka żywieniowe" czyli post przerywany.

Trzeba przyznać, że jej sposoby są bardzo skuteczne!

Dorota Chotecka ma świetną figurę
Dorota Chotecka ma świetną figurę © fot. Instagram | KAPIF.pl

Wybrane dla Ciebie

Andziaks poleciała na "wakacje brzuszkowe". Wybrała LUKSUSOWY kierunek
Andziaks poleciała na "wakacje brzuszkowe". Wybrała LUKSUSOWY kierunek
Książę William otworzył się na temat choroby żony i ojca. "To było BRUTALNE"
Książę William otworzył się na temat choroby żony i ojca. "To było BRUTALNE"
TYLKO U NAS. Marianna Schreiber o przygotowaniach do pojedynków. "Kto nie ryzykuje, ten nie wygrywa"
TYLKO U NAS. Marianna Schreiber o przygotowaniach do pojedynków. "Kto nie ryzykuje, ten nie wygrywa"
Dorota Szelągowska urodziła się w AFRYCE. "Jeździło się całymi rodzinami"
Dorota Szelągowska urodziła się w AFRYCE. "Jeździło się całymi rodzinami"
Barack Obama szczerze o kryzysie w małżeństwie. Jego relacja z Michelle wisiała na włosku
Barack Obama szczerze o kryzysie w małżeństwie. Jego relacja z Michelle wisiała na włosku
TYLKO U NAS. Karolina Pisarek zainwestowała w DOM W DUBAJU. "Będzie miał 300 metrów"
TYLKO U NAS. Karolina Pisarek zainwestowała w DOM W DUBAJU. "Będzie miał 300 metrów"
Kuba Wojewódzki zadrwił ze ślubu Cichopek i Kurzajewskiego. Wspomniał o PiS
Kuba Wojewódzki zadrwił ze ślubu Cichopek i Kurzajewskiego. Wspomniał o PiS
Ewelina Lisowska zdradza, jak dba o sylwetkę. Jej sposób na formę bez restrykcji
Ewelina Lisowska zdradza, jak dba o sylwetkę. Jej sposób na formę bez restrykcji
Anna Lewandowska nową ambasadorką Yes. Eksperci mają mieszane uczucia. "Jak zupa pomidorowa"
Anna Lewandowska nową ambasadorką Yes. Eksperci mają mieszane uczucia. "Jak zupa pomidorowa"
Lil Masti ogłosiła drugą ciążę. Influencerzy ZASYPALI ją gratulacjami
Lil Masti ogłosiła drugą ciążę. Influencerzy ZASYPALI ją gratulacjami
Anna Lewandowska pokazała zdjęcie z "Lewym" i bratem. Piotr ma nietypowe hobby
Anna Lewandowska pokazała zdjęcie z "Lewym" i bratem. Piotr ma nietypowe hobby
Andrzej Gołota znalazł się w SZPITALU. Wiadomo, co z jego stanem zdrowia
Andrzej Gołota znalazł się w SZPITALU. Wiadomo, co z jego stanem zdrowia