Sekret sylwetki Victorii Beckham. TAKA dieta nie jest dla wszystkich

Victoria Beckham jest znana z perfekcyjnej figury, którą zawdzięcza rygorystycznemu podejściu do odżywiania. Jej doskonała kondycja to efekt stosowania diety alkalicznej przez niemal 25 lat. Artystka korzysta z niej niemal od początku swojej kariery. Dieta ta nie jest jednak idealnym rozwiązaniem dla każdego, bowiem wymaga rezygnacji z wielu popularnych produktów.

Stosując dietę alkaliczną, Victoria Beckham zrezygnowała z produktów, które mogą zakwaszać organizm. Do tej grupy zaliczają się przede wszystkim przetwory mleczne, jajka, makarony, rośliny strączkowe i mięso. Mąż Victorii, David Beckham, wspominał kiedyś, że od początku ich związku jego żona konsekwentnie spożywa prawie te same dania.

ZOBACZ TAKŻE: Kasia Guzik schudła 115 kilogramów. Pokazała, jak wyglądała 5 lat temu

Podstawą diety Beckham są zielone warzywa, orzechy oraz nasiona, takie jak migdały i pestki dyni. Każdego poranka Victoria spożywa łyżkę octu winnego, popijając szklanką wody z cytryną. W porze obiadowej często jada warzywa na parze razem z tłustą rybą, co zapewnia jej niezbędne składniki odżywcze. Dzięki takiej diecie i wykluczeniu zakwaszających produktów Victoria Beckham od lat cieszy się podziwem wielu osób za nienaganną sylwetkę. Warto jednak pamiętać, żeby nie stosować diety, nawet polecanej przez gwiazdy, bez konsultacji z lekarzem.