Schudła 10 kilogramów. Dominika Ostałowska skorzystała z "diety jaskiniowców"

Dominika Ostałowska, znana z roli Marty w "M jak miłość", od lat zmagała się z drobną nadwagą. Podobnie jak wielu innych aktorów, postanowiła zadbać o siebie. Dzięki specjalnej diecie i regularnym treningom aktorka odzyskała formę i może pochwalić się świetną sylwetką.

Aktorka nie narzeka na brak pracy, w ostatnich latach mogliśmy oglądać ją między innymi w świetnie przyjętej "Szadzi". Taki tryb życia nie sprzyja utrzymaniu idealnej sylwetki, dlatego Ostałowska zdecydowała się na "dietę jaskiniowców".

Jestem na diecie paleo: jem dużo warzyw, chude mięso, ryby. Służy mi, bo schudłam już parę kilogramów, słucham rad specjalistów. Trzy razy w tygodniu także ćwiczę z trenerem - wyjaśniała w mediach społecznościowych.

Aktorka nie ukrywała, że zdecydowała się na zmianę stylu życia między innymi przez problemy zdrowotne.

ZOBACZ TAKŻE: Łukasz Lotek Lotkowski schudł 51 kilogramów. TEGO całkowicie pozbył się z diety

Z powodu intensywnej pracy, Ostałowska zaczęła odczuwać problemy zdrowotne. W jednym z wywiadów wspomniała, że nadmiar pracy i brak snu doprowadziły do problemów z rytmem serca. Zmiana diety i stylu życia była więc nie tylko kwestią estetyki, ale przede wszystkim zdrowia. Aktorka przyznała, że w pewnym momencie jej serce biło trzy razy szybciej, niż powinno, co skłoniło ją do podjęcia decyzji o zmianie.