Ralph Kaminski o depresji i nerwicy. "Płakałem codziennie"
Ralph Kaminski jest jednym z artystów, którzy otwarcie mówią o swoich problemach z depresją czy nerwicą. W rozmowie z Mariuszem Szczygłem wokalista przyznał, jak miewał się w ostatnim czasie. "Czułem, że może już nigdy nie stanę na scenie" wyznał.
Ralph Kaminski o depresji i nerwicy 
Ralph Kaminski od lat podkreśla w swojej twórczości i wypowiedziach znaczenie troski o zdrowie psychiczne. Artysta zachęca swoich fanów do akceptowania siebie takimi, jacy są, i otwartego mówienia o emocjach. Dzięki temu stał się głosem wsparcia dla wielu osób, które zmagają się z własnymi słabościami i wątpliwościami. Jego autentyczność i szczerość sprawiają, że zyskuje coraz szersze grono odbiorców utożsamiających się z jego przekazem.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Michał Szpak nie ma kontaktu z Ralphem Kamińskim. Co się stało?
Ralph Kaminski przechodził ciężkie chwile
Ralph Kaminski zazwyczaj unika dzielenia się szczegółami ze swojego życia osobistego i zwykle nie komentuje plotek na swój temat, jednak otwarcie mówi o problemach związanych ze zdrowiem psychicznym. Artysta przyznał, że już w 2017 roku zmagał się z depresją. Na początku bieżącego roku poinformował w mediach społecznościowych o nerwicy, z którą walczy.
Od kilku miesięcy walczę z nerwicą, zeszłego lata czułem, że może już nigdy nie stanę na scenie. Nie wstydzę się o tym mówić, to żaden wstyd, proszę o pomoc, leczę się i jestem na prostej — napisał.
Wokalista w programie "Rozmowy (nie)wygodne" opowiedział, jak wyglądał dla niego szczególnie trudny czas i jakie emocje towarzyszyły mu w ubiegłym roku. Wyjawił, że płacz stał się dla niego formą oczyszczenia i sposobem na radzenie sobie z lękiem.
W zeszłym roku, w tej przerwie od pracy, od wszystkiego, wypłakałem się za wszystkie czasy. Ja po prostu płakałem chyba przez trzy, cztery miesiące codziennie — zdradził w rozmowie z Mariuszem Szczygłem.
CZYTAJ TAKŻE: Opole 2025. Ralph Kaminski porwał publiczność. "Nadal nie wiemy, co się dzisiaj wydarzyło"
Ralph Kaminski trudne emocje ubiera w słowa piosenek
Ralph Kamisnki dodał też, że łatwiej jest mu ubierać emocje w teksty i muzykę niż wypowiadać je wprost.
Tak sobie czasami myślę, że łatwiej jest śpiewać o różnych emocjach, ubierać to w piosenkę, tekst, w słowa, w poezję, niż po prostu mówić - stwierdził.
Jednocześnie piosenkarz nieustannie podkreśla, jak ważna jest profesjonalna pomoc, z której sam regularnie korzysta.
Jeśli odczuwasz potrzebę wsparcia, zmagasz się z lękiem i smutkiem, masz myśli samobójcze, nie zwlekaj, skontaktuj się z jednym z dostępnych bezpłatnych numerów pomocowych, które działają przez całą dobę, siedem dni w tygodniu:
800 70 22 22 — Centrum Wsparcia dla Osób Dorosłych w Kryzysie Psychicznym
800 12 12 12 — Wsparcie psychologiczne w sytuacji kryzysowej — infolinia dla dzieci, młodzieży i opiekunów
116 111 — Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży
112 — W przypadku bezpośredniego zagrożenia życia lub zdrowia
