WAŻNE
TERAZ

Tusk po rozmowach z liderami Europy. "Wsparcie obrony powietrznej"

Paula Tumala pokazała nieidealny brzuch po bliźniaczej ciąży. Odważne zdjęcie poruszyło fanki

Paula Tumala swoją popularność zawdzięcza głównie udziałowi w teledyskach Donatana. Szybko zdobyła rzeszę fanów na Instagramie. Jej aktywność w sieci obserwuje ponad 200 tysięcy osób, a ona chętnie korzysta z tak ogromnego zainteresowania i dzieli się wydarzeniami ze swojego życia. Ostatnio wszyscy skupieni byli na jej bliźniaczej ciąży, a potem porodzie. Obecnie modelka dzieli się w sieci swoimi zmaganiami z powrotem do smukłej sylwetki.

Elwira Szczepańska

Paula Tumala - jak wygląda jej brzuch po ciąży?

Paula powitała swoje córeczki 14 stycznia. Wieść przekazała na swoim Instagramie. Dziewczynki są wcześniakami, jednak mają się dobrze i rosną zdrowo. Paula bardzo o to dba. Zdecydowała się karmić piersią, pomimo znajdujących się w nich implantów.

Oprócz tego modelka walczy o odzyskanie sylwetki sprzed ciąży. Zmaganiami dzieli się w sieci.  Jest jeszcze bardzo wcześnie, ale Paula już rozpoczęła starania o płaski brzuch.

Opublikowała zdjęcie, na którym pozuje w pozycji zwanej plank, która jest świetnym ćwiczeniem na mięśnie brzucha. Ubrana jest tylko w sportową bieliznę, a w tle widać całą baterię butelek z mlekiem. Fotografia ma zmotywować jej obserwujące do walki o siebie.

Tak, wiem nie POWINNAM tak robić, za wcześnie na takie ćwiczenia, ale pomyślałam sobie, że zrobię ciąg dalszy #tumalawyzwanie i tym zdjęciem zmobilizuje Was moje kochane mamuśki do tego, aby pokochać siebie taką jaką się JEST i nie patrzeć na bliznę czy na zbędne kilogramy po ciąży jak na największe zło tylko z przymrużeniem oka, a za jakiś czas(jak pozwolą nam na to nasze maleństwa) zająć się sobą... - rozpoczęła swój post.

Następnie zachęca do aktywności, żeby zrzucać zbędne kilogramy dla samej siebie. Ćwiczyć z przyjemnością. Sama zapowiada powrót do spacerów i biegania po lesie.

Pójść na siłownię, na basen, wyskoczyć na rower czy nawet pójść na dłuższy spacer, ale nie po to by schudnąć tylko dla samej siebie. Zrobić coś co kiedyś dawało nam tyle radości i przyjemności.Ja chcę, za tydzień lub dwa znowu zacząć biegać po lesie z Gonzem jak półtora roku temu (...).

Zakończyła wywód słowami pełnymi motywacji. Zapytała też swoje obserwujące, czy chcą więcej tego typu fotografii. Oczywiście, że chcą.

Mimo, że brzuch Pauli potrzebuje jeszcze trochę czasu, żeby wyglądać jak przed ciążą, to jesteśmy pewni, że modelka szybko wróci do swojej dawnej formy.

Fanki są zachwycone odwagą Tumali, tym że nie miała oporów, żeby pokazać swój nieidealny brzuch.

Obrazek
Paula Tumala - relacja ze szpitala
Obrazek
Paula Tumala

Wybrane dla Ciebie

Elżbieta Zapendowska na pogrzeb Soyki przybyła na wózku inwalidzkim. "Żadna operacja mi już nie pomoże"
Elżbieta Zapendowska na pogrzeb Soyki przybyła na wózku inwalidzkim. "Żadna operacja mi już nie pomoże"
Kendall Jenner mówi o zakończeniu kariery modelki. Zdradziła, co chce robić
Kendall Jenner mówi o zakończeniu kariery modelki. Zdradziła, co chce robić
Ciężko chory Bruce Willis nie mieszka z rodziną. Jego żona: "To była najlepsza decyzja"
Ciężko chory Bruce Willis nie mieszka z rodziną. Jego żona: "To była najlepsza decyzja"
Małgorzata Rozenek i Radosław Majdan świętują 9. rocznicę ślubu. Refleksyjny wpis celebrytki
Małgorzata Rozenek i Radosław Majdan świętują 9. rocznicę ślubu. Refleksyjny wpis celebrytki
Kaczorowska i Rogacewicz dokazują po uczcie w sushi barze. Zrobiło się GORĄCO: ręka tu, ręka tam [ZDJĘCIA]
Kaczorowska i Rogacewicz dokazują po uczcie w sushi barze. Zrobiło się GORĄCO: ręka tu, ręka tam [ZDJĘCIA]
Styl Heleny Mańkowskiej pozostawia wiele do życzenia? KOLEJNA modowa wpadka
Styl Heleny Mańkowskiej pozostawia wiele do życzenia? KOLEJNA modowa wpadka
Fryzjer gwiazd o walce z nowotworem w "Dzień dobry TVN". "Miałem myśli samobójcze"
Fryzjer gwiazd o walce z nowotworem w "Dzień dobry TVN". "Miałem myśli samobójcze"
Kuba Wojewódzki NAŚMIEWA SIĘ z Macieja Orłosia. Wypomniał mu kolejny ślub
Kuba Wojewódzki NAŚMIEWA SIĘ z Macieja Orłosia. Wypomniał mu kolejny ślub
Kinga Rusin demonstruje sylwetkę w plażowym wydaniu. "Uciekliśmy z Barbadosu"
Kinga Rusin demonstruje sylwetkę w plażowym wydaniu. "Uciekliśmy z Barbadosu"
Kuba Wojewódzki prowokuje Skolima. Szydzi w najlepsze z muzyki gwiazdora: "Doskonała TRUCIZNA"
Kuba Wojewódzki prowokuje Skolima. Szydzi w najlepsze z muzyki gwiazdora: "Doskonała TRUCIZNA"
Ryszard Rynkowski był NIETRZEŹWY w momencie wypadku. Prokuratura ujawnia
Ryszard Rynkowski był NIETRZEŹWY w momencie wypadku. Prokuratura ujawnia
COVID dopadł gwiazdora TVP. Przestrzega zaniepokojony: "Wielu myśli, że to PRZESZŁOŚĆ"
COVID dopadł gwiazdora TVP. Przestrzega zaniepokojony: "Wielu myśli, że to PRZESZŁOŚĆ"