Patryk Vega schudł ponad 50 kg. Codziennie jadł to samo

Patryk Vega długo mierzył się z otyłością. Wziął się za siebie i schudł ponad 50 kilogramów. Jak udało mu się to osiągnąć? Stosował bardzo monotonny jadłospis. Dziś wciąż dba o dietę. – Zrozumiałem, że nigdy w życiu nie będę mógł jeść jak wcześniej i zmieniłem nawyki żywieniowe – mówił.

Jak schudł Patryk Vega?Jak schudł Patryk Vega?
Źródło zdjęć: © AKPA
Norman Tabor

Patryk Vega z impetem wkroczył do polskiej branży filmowej, zdobywając rozgłos dzięki takim hitom jak "Pitbull", "Kobiety Mafii" czy "Polityka". Jego filmy przyciągają tłumy do kin, choć recenzenci zazwyczaj nie zostawiają na nich suchej nitki.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Piotr Mróz o najnowszej edycji TzG. Wspomniał o Tomku Karolaku. "To on na tym skorzysta bardziej"

Patryk Vega i jego metamorfoza. Jaką dietę stosował?

Patryk Vega długo zmagał się z otyłością. W końcu wziął się za siebie i przeszedł spektakularną metamorfozę. Pięć razy dziennie jadł tylko mięso z warzywami. Do skrupulatnej diety dorzucił kilka treningów w tygodniu.

Dla Patryka ważne jest to, aby nie dopadł go efekt jo-jo.

Zrozumiałem, że nigdy w życiu nie będę mógł jeść jak wcześniej i zmieniłem nawyki żywieniowe. Będę na diecie do końca życia, jeśli chcę to utrzymać. Ważę się co tydzień. Jeśli zobaczę, że przybędzie mi 0,5 kg, to na pewno zapali mi się czerwona lampka – powiedział dla Jastrząb Post.
Patryk Vega
Patryk Vega © AKPA

Ile schudł Patryk Vega? Jak teraz wygląda?

Patrykowi Vedze udało się schudnąć ponad 50 kilogramów. Dziś chętnie pozuje on do zdjęć, również tych bez koszulki, chwaląc się swoją sylwetką.

Źródło artykułu: JastrzabPost.pl

Wybrane dla Ciebie

Beata Kozidrak w niezwykłym projekcie muzycznym. "O takim koncercie marzyłam"
Beata Kozidrak w niezwykłym projekcie muzycznym. "O takim koncercie marzyłam"
Anna Mucha dostała NOWĄ FUCHĘ w TVN. "Dali mi jedno euro na dzień"
Anna Mucha dostała NOWĄ FUCHĘ w TVN. "Dali mi jedno euro na dzień"
"Ryczałam jak bóbr". Marzena Rogalska na wizji wspomniała o śmierci Katarzyny Stoparczyk
"Ryczałam jak bóbr". Marzena Rogalska na wizji wspomniała o śmierci Katarzyny Stoparczyk
Ilona Felicjańska wystąpi w "Królowej przetrwania". "Nie jestem alkoholiczką. Wracam TRZEŹWA!"
Ilona Felicjańska wystąpi w "Królowej przetrwania". "Nie jestem alkoholiczką. Wracam TRZEŹWA!"
Tomasz Karolak zadebiutował jako PROWADZĄCY "Pytanie na śniadanie". Widzowie są podzieleni
Tomasz Karolak zadebiutował jako PROWADZĄCY "Pytanie na śniadanie". Widzowie są podzieleni
Radiowa Trójka oddała piękny hołd Katarzynie Stoparczyk. "Dziś nic nie brzmi tak samo"
Radiowa Trójka oddała piękny hołd Katarzynie Stoparczyk. "Dziś nic nie brzmi tak samo"
Krzysztof Skiba bezlitosny dla polityków. Nic nie wiedzą o edukacji zdrowotnej, a chcą o niej decydować
Krzysztof Skiba bezlitosny dla polityków. Nic nie wiedzą o edukacji zdrowotnej, a chcą o niej decydować
Andrzej Piaseczny był w Lizbonie, gdy doszło do KATASTROFY. Opisał, co działo się na miejscu tragedii
Andrzej Piaseczny był w Lizbonie, gdy doszło do KATASTROFY. Opisał, co działo się na miejscu tragedii
Pamela Anderson ODPIERA zarzuty, że udaje swój związek z Liamem Neesonem. "Nie czuję się komfortowo"
Pamela Anderson ODPIERA zarzuty, że udaje swój związek z Liamem Neesonem. "Nie czuję się komfortowo"
Magda Mołek i Marcin Meller wrócili do "Dzień dobry TVN". Widzowie zabrali głos
Magda Mołek i Marcin Meller wrócili do "Dzień dobry TVN". Widzowie zabrali głos
Katarzyna Stoparczyk miała duże plany przed śmiercią. NIE DOŻYŁA premiery nowego projektu
Katarzyna Stoparczyk miała duże plany przed śmiercią. NIE DOŻYŁA premiery nowego projektu
Agata i Piotr ze "ŚOPW" są PO ROZWODZIE. Uczestniczka komentuje: "Robił mi na złość"
Agata i Piotr ze "ŚOPW" są PO ROZWODZIE. Uczestniczka komentuje: "Robił mi na złość"