Niesamowita metamorfoza amerykańskiego aktora. Ethan Suplee SCHUDŁ ponad 100 kilogramów

W ostatnich latach wiele osób z show-biznesu postanowiło zadbać o swoją sylwetkę. Mało kto może jednak pochwalić się tak spektakularną metamorfozą jak Ethan Suplee. Aktor zrzucił ponad 100 kilogramów i dziś jest nie do poznania!

Ethan Suplee zrzucił ponad 100 kilogramówEthan Suplee zrzucił ponad 100 kilogramów
Źródło zdjęć: © Getty images, Instagram: ethansuplee
Daniel Lewandowski

Ethan Suplee znany jest z takich produkcji jak "Efekt motyla", "Tytani" czy "Na imię mi Earl". Choć przed kamerą radził sobie naprawdę dobrze, to głównie kojarzony był ze sporej nadwagi. Suplee postanowił jednak zmienić styl życia, co zaowocowało imponującą przemianą. Dziś w żadnym stopniu nie przypomina dawnego siebie.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Gwiazdy o chorobach. Tadla, Seniuk, Niklińska. "Trzeba bardziej szanować siebie i swoje granice"

Ethan Suplee ważył już 240 kilogramów. Teraz prezentuje się wyśmienicie

Aktor nie ukrywa, że jego problemy z wagą rozpoczęły się przez nadmierne spożywanie niezdrowego jedzenia. Do tego aktor nie przepadał za aktywnościami i tym samym szybko zaczął przybierać na wadze. W najgorszym momencie ważył około 240 kilogramów. Te widoczne były oczywiście na ekranie, jednak nadwaga nie przeszkadzała mu w robieniu kariery. Pojawiły się jednak inne kłopoty — z samopoczuciem i przede wszystkim ze zdrowiem.

Suplee przeszedł niezwykłą metamorfozę. Dzięki licznym zmianom zrzucił ponad 100 kilogramów

Dziś Ethan Suplee jest inspiracją dla wielu osób zmagających się z nadwagą. Zanim jednak doszedł do dzisiejszej formy, musiał całkowicie zmienić swoje podejście do życia. Kluczem do sukcesu aktora była zmiana diety i regularne ćwiczenia. Początkowo aktor zmniejszył ilość spożywanych kalorii i ułożył plan treningowy. Już od samego startu narzucił sobie niewyobrażalne wręcz tempo, ćwicząc sześć dni w tygodniu po dwie godziny. Dzięki temu szybko zaczęły pojawiać się pierwsze rezultaty. Z racji zrzucenia ponad 100 kilogramów Suplee musiał również przejść dwie operacje usunięcia nadmiaru skóry. Dzięki zbilansowanym posiłkom i treningom zmienił się nie do poznania. Jak sam podkreśla, najważniejsze jest to, że czuje się dużo lepiej. Tym samym zachęca innych, aby również zdecydowali się na taki krok.

  • Ethan Suplee schudł ponad 100 kilogramów
  • Ethan Suplee schudł ponad 100 kilogramów
[1/2] Ethan Suplee schudł ponad 100 kilogramów Źródło zdjęć: Getty Images |

Wybrane dla Ciebie

TYLKO U NAS. Marianna Schreiber o przygotowaniach do pojedynków. "Kto nie ryzykuje, ten nie wygrywa"
TYLKO U NAS. Marianna Schreiber o przygotowaniach do pojedynków. "Kto nie ryzykuje, ten nie wygrywa"
Dorota Szelągowska urodziła się w AFRYCE. "Jeździło się całymi rodzinami"
Dorota Szelągowska urodziła się w AFRYCE. "Jeździło się całymi rodzinami"
Barack Obama szczerze o kryzysie w małżeństwie. Jego relacja z Michelle wisiała na włosku
Barack Obama szczerze o kryzysie w małżeństwie. Jego relacja z Michelle wisiała na włosku
TYLKO U NAS. Karolina Pisarek zainwestowała w DOM W DUBAJU. "Będzie miał 300 metrów"
TYLKO U NAS. Karolina Pisarek zainwestowała w DOM W DUBAJU. "Będzie miał 300 metrów"
Kuba Wojewódzki zadrwił ze ślubu Cichopek i Kurzajewskiego. Wspomniał o PiS
Kuba Wojewódzki zadrwił ze ślubu Cichopek i Kurzajewskiego. Wspomniał o PiS
Ewelina Lisowska zdradza, jak dba o sylwetkę. Jej sposób na formę bez restrykcji
Ewelina Lisowska zdradza, jak dba o sylwetkę. Jej sposób na formę bez restrykcji
Anna Lewandowska nową ambasadorką Yes. Eksperci mają mieszane uczucia. "Jak zupa pomidorowa"
Anna Lewandowska nową ambasadorką Yes. Eksperci mają mieszane uczucia. "Jak zupa pomidorowa"
Lil Masti ogłosiła drugą ciążę. Influencerzy ZASYPALI ją gratulacjami
Lil Masti ogłosiła drugą ciążę. Influencerzy ZASYPALI ją gratulacjami
Anna Lewandowska pokazała zdjęcie z "Lewym" i bratem. Piotr ma nietypowe hobby
Anna Lewandowska pokazała zdjęcie z "Lewym" i bratem. Piotr ma nietypowe hobby
Andrzej Gołota znalazł się w SZPITALU. Wiadomo, co z jego stanem zdrowia
Andrzej Gołota znalazł się w SZPITALU. Wiadomo, co z jego stanem zdrowia
TYLKO U NAS! Meghan i Harry płacą wysoką cenę. Anna Senkara o żonie księcia: "SZORUJE po dnie"
TYLKO U NAS! Meghan i Harry płacą wysoką cenę. Anna Senkara o żonie księcia: "SZORUJE po dnie"
Kuba Wojewódzki dogłębnie zadrwił z Michała Wiśniewskiego. Chodzi o wazektomię: "Ja go ROZUMIEM"
Kuba Wojewódzki dogłębnie zadrwił z Michała Wiśniewskiego. Chodzi o wazektomię: "Ja go ROZUMIEM"