Małgorzata Rozenek odsłania idealnie płaski brzuch. Zdradziła, jak wygląda jej dieta. To dlatego wygląda doskonale!

Małgorzata Rozenek od ponad dekady jest jedną z największych gwiazd TVN. Jej przygoda zaczęła się od programu Perfekcyjna Pani Domu. Z czasem dostała kolejne propozycję i obecnie jest jedną z wizytówek stacji. Po wielu latach starań dostała też upragnioną posadę w śniadaniówce. Od sierpnia zeszłego roku razem z Krzysztofem Skórzyńskim prowadzi Dzień Dobry TVN.

Krystyna Miśkiewicz

Na samym początku nie miała łatwo i spotkała się ze sporą krytyką widzów. Z czasem zjednuje sobie sympatię fanów porannego pasma, ale wiadomo, że cały czas ciężko pracuje nad tym, aby poprawić swój dziennikarski warsztat.

Małgosia nie zapomina też o tym, że przed kamerami ważna jest też aparycja. W zeszłym roku mocno wzięła to sobie do serca i zrzuciła kilka kilogramów. Sylwetkę natomiast idealnie wyrzeźbiła na siłowni.

Małgorzata Rozenek chwali się płaskim brzuchem

Małgorzata Rozenek nie tylko pojawia się przed kamerami, ale też prężnie działa w social mediach. Ma doskonały kontakt ze swoimi fanami i chętnie pokazuje im, co aktualnie u niej słychać. Po intensywnym weekendzie w pracy poniedziałek zaczęła bardzo leniwie w domowych pieleszach.

Z fanami przywitała się nowym zdjęciem i odsłoniła płaski brzuch. Zdradziła, co robi, by zachować idealną sylwetkę.

To co jemy, ma znaczący wpływ na nasze ciało i sylwetkę. Wiecie o tym dobrze. Ja od dawna zwracam uwagę na to, co jem.W mojej diecie (...) znajdują się produkty bogate w błonnik, takie jak warzywa, owoce i pełnoziarniste produkty zbożowe. Nie jem mięsa ograniczam nabiał i węglowodany (z tym mam największy kłopot ) Dodatkowo, piję dużo wody i regularnie się ruszam, mam więcej energii i lepsze samopoczucie.

Widać, że gwiazda trzyma dietę, a dzięki temu może się pochwalić idealnie płaskim brzuchem i talią osy.

Małgorzata Rozenek o swojej diecie

Małgorzata Rozenek od lat nie je mięsa, ale w diecie pozwala sobie na inne grzeszki. O tym, jak je opowiedziała w rozmowie z reporterką Jastrząb Post.

Ja sobie tak naprawdę często pozwalam na coś więcej. Wiadomo, że jak jestem w trybie pracy, to staram, żeby to żywienie było prawidłowe i zdrowe, ale jak mam wolne dni, to chętnie jem dobry deser. Chociaż w pracy też jem desery tak naprawdę. My mamy tak dobrych kucharzy w Dzień Dobry TVN, że trudno się oprzeć – ujawniła, czym nieźle nas zaskoczyła.
  • Małgorzata Rozenek na basenie
  • Małgorzata Rozenek na basenie. W tle Radosław i Henryk
  • Małgorzata Rozenek na basenie z rodziną
  • Małgorzata Rozenek odsłania brzuch
  • Małgorzata Rozenek odsłania brzuch
  • Małgorzata Rozenek
  • Małgorzata Rozenek
  • Małgorzata Rozenek na basenie. W tle Radosław i Henryk
[1/8] Małgorzata Rozenek na basenie Źródło zdjęć: |
Wybrane dla Ciebie
Roksana Węgiel została zapytana o pasierba. Postawiła sprawę jasno
Roksana Węgiel została zapytana o pasierba. Postawiła sprawę jasno
Kayah podzieliła się poruszają refleksją. W zeszłym roku pożegnała bliskie osoby
Kayah podzieliła się poruszają refleksją. W zeszłym roku pożegnała bliskie osoby
Roksana Węgiel na CAŁUŚNEJ fotce z mężem. W miłosnym uścisku przywitali nowy rok
Roksana Węgiel na CAŁUŚNEJ fotce z mężem. W miłosnym uścisku przywitali nowy rok
LaToya Jackson niepokoi fanów swoim wyglądem. "Mam nadzieję, że nic ci nie jest"
LaToya Jackson niepokoi fanów swoim wyglądem. "Mam nadzieję, że nic ci nie jest"
Skolim spotkał się z Edytą Górniak. Zrobiło się PRZYTULAŚNIE: "Nie mogę zdradzić szczegółów"
Skolim spotkał się z Edytą Górniak. Zrobiło się PRZYTULAŚNIE: "Nie mogę zdradzić szczegółów"
Nie żyje córka Tommy’ego Lee Jonesa. Znaleziono ją martwą w hotelu
Nie żyje córka Tommy’ego Lee Jonesa. Znaleziono ją martwą w hotelu
Doda wygadała się ws. relacji z Edytą Górniak. Nie są takie, jak można się spodziewać
Doda wygadała się ws. relacji z Edytą Górniak. Nie są takie, jak można się spodziewać
Sandra Kubicka ma już "dość". Mówi o NAJGORSZYM roku swojego życia
Sandra Kubicka ma już "dość". Mówi o NAJGORSZYM roku swojego życia
Marianna Schreiber w odważnym wydaniu. Złożyła życzenia na Nowy Rok
Marianna Schreiber w odważnym wydaniu. Złożyła życzenia na Nowy Rok
Patryk Vega przeszedł na monotonną dietę. Dzięki niej zrzucił ponad 50 kg!
Patryk Vega przeszedł na monotonną dietę. Dzięki niej zrzucił ponad 50 kg!
Zagraniczny sylwester Marcina Hakiela i Dominiki. Pokazali kadry
Zagraniczny sylwester Marcina Hakiela i Dominiki. Pokazali kadry
Krzysztof i Maja Rutkowscy wyskoczyli z ciuchów. Nowy rok witali rozgogoleni w POKAŹNYM jacuzzi
Krzysztof i Maja Rutkowscy wyskoczyli z ciuchów. Nowy rok witali rozgogoleni w POKAŹNYM jacuzzi
MOŻE JESZCZE JEDEN ARTYKUŁ? ZOBACZ CO POLECAMY 🌟