Małgorzata Rozenek odsłania idealnie płaski brzuch. Zdradziła, jak wygląda jej dieta. To dlatego wygląda doskonale!

Małgorzata Rozenek od ponad dekady jest jedną z największych gwiazd TVN. Jej przygoda zaczęła się od programu Perfekcyjna Pani Domu. Z czasem dostała kolejne propozycję i obecnie jest jedną z wizytówek stacji. Po wielu latach starań dostała też upragnioną posadę w śniadaniówce. Od sierpnia zeszłego roku razem z Krzysztofem Skórzyńskim prowadzi Dzień Dobry TVN.

Małgorzata RozenekMałgorzata Rozenek

Na samym początku nie miała łatwo i spotkała się ze sporą krytyką widzów. Z czasem zjednuje sobie sympatię fanów porannego pasma, ale wiadomo, że cały czas ciężko pracuje nad tym, aby poprawić swój dziennikarski warsztat.

Małgosia nie zapomina też o tym, że przed kamerami ważna jest też aparycja. W zeszłym roku mocno wzięła to sobie do serca i zrzuciła kilka kilogramów. Sylwetkę natomiast idealnie wyrzeźbiła na siłowni.

Małgorzata Rozenek chwali się płaskim brzuchem

Małgorzata Rozenek nie tylko pojawia się przed kamerami, ale też prężnie działa w social mediach. Ma doskonały kontakt ze swoimi fanami i chętnie pokazuje im, co aktualnie u niej słychać. Po intensywnym weekendzie w pracy poniedziałek zaczęła bardzo leniwie w domowych pieleszach.

Z fanami przywitała się nowym zdjęciem i odsłoniła płaski brzuch. Zdradziła, co robi, by zachować idealną sylwetkę.

To co jemy, ma znaczący wpływ na nasze ciało i sylwetkę. Wiecie o tym dobrze. Ja od dawna zwracam uwagę na to, co jem.W mojej diecie (...) znajdują się produkty bogate w błonnik, takie jak warzywa, owoce i pełnoziarniste produkty zbożowe. Nie jem mięsa ograniczam nabiał i węglowodany (z tym mam największy kłopot ) Dodatkowo, piję dużo wody i regularnie się ruszam, mam więcej energii i lepsze samopoczucie.

Widać, że gwiazda trzyma dietę, a dzięki temu może się pochwalić idealnie płaskim brzuchem i talią osy.

Małgorzata Rozenek o swojej diecie

Małgorzata Rozenek od lat nie je mięsa, ale w diecie pozwala sobie na inne grzeszki. O tym, jak je opowiedziała w rozmowie z reporterką Jastrząb Post.

Ja sobie tak naprawdę często pozwalam na coś więcej. Wiadomo, że jak jestem w trybie pracy, to staram, żeby to żywienie było prawidłowe i zdrowe, ale jak mam wolne dni, to chętnie jem dobry deser. Chociaż w pracy też jem desery tak naprawdę. My mamy tak dobrych kucharzy w Dzień Dobry TVN, że trudno się oprzeć – ujawniła, czym nieźle nas zaskoczyła.
  • Małgorzata Rozenek na basenie
  • Małgorzata Rozenek na basenie. W tle Radosław i Henryk
  • Małgorzata Rozenek na basenie z rodziną
  • Małgorzata Rozenek odsłania brzuch
  • Małgorzata Rozenek odsłania brzuch
  • Małgorzata Rozenek
  • Małgorzata Rozenek
  • Małgorzata Rozenek na basenie. W tle Radosław i Henryk
[1/8] Małgorzata Rozenek na basenie Źródło zdjęć: |
Wybrane dla Ciebie
Anna Lewandowska zapozowała z mężem i córkami po meczu. W komentarzach zawrzało
Anna Lewandowska zapozowała z mężem i córkami po meczu. W komentarzach zawrzało
Doda na proteście pod Sejmem. Uderza w innych celebrytów. "Po prostu żenada"
Doda na proteście pod Sejmem. Uderza w innych celebrytów. "Po prostu żenada"
Siostra Roberta Lewandowskiego na PGE Narodowym. Pokazała, jak wspiera brata
Siostra Roberta Lewandowskiego na PGE Narodowym. Pokazała, jak wspiera brata
Justyna Steczkowska ze łzami w oczach o śmierci swojej mamy. Zdradziła, czego żałuje najbardziej
Justyna Steczkowska ze łzami w oczach o śmierci swojej mamy. Zdradziła, czego żałuje najbardziej
Young Leosia i Kacper Błoński potwierdzili ROZSTANIE. "Wróciłam na terapię"
Young Leosia i Kacper Błoński potwierdzili ROZSTANIE. "Wróciłam na terapię"
Justyna Steczkowska szczerze o NIESPODZIEWANEJ ciąży. Była pewna, że nie będzie miała dzieci
Justyna Steczkowska szczerze o NIESPODZIEWANEJ ciąży. Była pewna, że nie będzie miała dzieci
Rosalia PRZERWAŁA koncert w Mediolanie. Potrzebowała pomocy lekarskiej
Rosalia PRZERWAŁA koncert w Mediolanie. Potrzebowała pomocy lekarskiej
Agnieszka Dygant kończy 53 lata. Zdradziła sekret świetnej sylwetki
Agnieszka Dygant kończy 53 lata. Zdradziła sekret świetnej sylwetki
Fergie ZNIKNĘŁA z show-biznesu z dnia na dzień. Dziś ma zupełnie inne obowiązki
Fergie ZNIKNĘŁA z show-biznesu z dnia na dzień. Dziś ma zupełnie inne obowiązki
"Niepożegnani". Sylwia Peretti w szczerej rozmowie o stracie, która na nowo zdefiniowała jej życie
"Niepożegnani". Sylwia Peretti w szczerej rozmowie o stracie, która na nowo zdefiniowała jej życie
Paulla dziś osiąga sukcesy. Kiedyś spała na ławce w parku: "Wiem, co to jest głód"
Paulla dziś osiąga sukcesy. Kiedyś spała na ławce w parku: "Wiem, co to jest głód"
NAPRAWDĘ JEST ZUPEŁNIE INNY. Maja Rutkowski ujawnia ws. Krzysztofa: "Zakłada pancerz medialny"
NAPRAWDĘ JEST ZUPEŁNIE INNY. Maja Rutkowski ujawnia ws. Krzysztofa: "Zakłada pancerz medialny"
MOŻE JESZCZE JEDEN ARTYKUŁ? ZOBACZ CO POLECAMY 🌟