Katarzyna Niezgoda przeszła metamorfozę. Schudła 30 kilogramów. Zdradziła sposób na unikanie niezdrowych dań. Sprytnie!

Katarzyna Niezgoda jest prawniczką i doktorem nauk politycznych. Zasiada w zarządzie kilku firm. Zdobyła popularność jako partnerka Tomasza Kammela. Chociaż wydawałoby się, że tworzą zgody duet, ten nie przetrwał próby czasu. Dawni partnerzy znaleźli jednak szczęście w miłości. Dziennikarz związał się z tajemniczą Kasią, Niezgoda z Pawłem Markiewiczem.

Katarzyna Niezgoda

Zuza Maciejewska

30 maja 2021, 14:00

Katarzyna Niezgoda o swojej metamorfozie i wadze

Mimo iż Katarzyna Niezgoda unika ścianek i branżowych imprez, co jakiś czas pojawia się publicznie. Kilka miesięcy temu zachwycała na promocji książki Sylwii Koperskiej, Wilczyca. Postawiła na czarną sukienkę, którą połączyła z ciemnymi dodatkami. Prezentowała się wspaniale.

Kasia przeszła bowiem sporą metamorfozę, o której opowiedziała kiedyś w rozmowie z magazynem Viva!. Podkreśliła w niej, że był taki czas w jej życiu, iż myślała, że jest gruba:

Zakodowałam sobie w głowie, że jestem gruba i cały czas o tym pamiętałam. Nawet jak bardzo schudłam już po studiach i byłam naprawdę szczupła, to ciągle odbierałam siebie jako grubą. To wpływało na moją psychikę i na świadomość mojego wyglądu. A jeżeli o czym zapomnieć się nie da, to doskwiera.

Katarzyna Niezgoda prowadziła niezdrowy tryb życia. To negatywnie odbiło się na jej sylwetce:

Ważyłam wtedy chyba około stu dwudziestu kilogramów i wreszcie moja przyjaciółka zdobyła się na odwagę, mówiąc mi dosadnie, że powinnam coś ze sobą zrobić. A ja byłam zajęta wówczas całym światem i pracą.

Bizneswoman przeszłą na dietę, dzięki której zrzuciła ponad 30 kilogramów. Ze swojego codziennego jadłospisu wyeliminowała słodycze, słone przekąski, chleb czy gluten. Znalazła też sposób, który pozwala jej przetrwać krytyczne momenty:

Gdy czuję, że jestem na krawędzi, wymyślam sobie różne zajęcia, sprzątam, prasuję, idę ćwiczyć. Byle tylko nie myśleć o jedzeniu. Bo im mniej ważę, tym więcej mam energii, a to jest bezcenne.

Wygląda fenomenalnie, co można dostrzec na zdjęciu, które jakiś czas temu obiegło social media.

Więcej zdjęć Katarzyny Niezgody znajdziecie w naszej galerii.