Metamorfoza Agaty Rubik. Zdradziła, jak udało jej się schudnąć w krótkim czasie
Agata Rubik zachwyca dziś figurą. Co prawda w pewnym momencie miała drobny problem z nadmiarem kilogramów, jednak szybko opanowała sytuację. Na social mediach podzieliła się swoją metodą na szybkie zrzucenie kilogramów!
Agata Rubik zdradziła sekret swojej diety
Agata Rubik medialną karierę rozpoczęła blisko dwie dekady temu, biorąc udział w wyborach miss, w których zdobyła główną nagrodę podczas konkursu Miss Dolnego Śląska. Po tej imprezie coraz częściej bywała na salonach, a kiedy związała się z Piotrem Rubikiem, stając na ślubnym kobiercu w 2008 roku, zadomowiła się w show-biznesie. Obecnie wraz z rodziną mieszka w USA.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Agnieszka Kaczorowska o świętowaniu urodzin swoich córeczek. Co myśli o wystawnych urodzinach organizowanych dla dzieci?
Agata Rubik mieszka w Miami. Promuje zdrowy i aktywny tryb życia
W zeszłe wakacje Piotr i Agata Rubikowie postanowili wyprowadzić się na stałe do USA, wybierając bajkowe Miami. Od tego momentu celebrytka codziennie dodaje mnóstwo relacji z życia za oceanem. Na InstaStories influencerki nie brakuje informacji na temat jej posiłków czy codziennych aktywności. Często chodzi na tańce oraz siłownie, a w jej menu królują warzywa, szejki i zdrowe, ekologiczne produkty.
Zobacz też: Agata Rubik musiała tłumaczyć się ze swojej decyzji. Pozwoliła 11‑letniej córce zrobić paznokcie w salonie
W taki sposób Agata Rubik przeszła metamorfozę. Schudła ponad 5 kg w krótkim czasie
Agata Rubik nigdy nie należała do osób otyłych. Jak sama przyznała blisko dwa lata temu, ważyła już prawie 65 kilogramów i chciała zrzucić przynajmniej kilka kg, żeby po prostu lepiej się poczuć. Podczas jednej z relacji na Instagramie zdradziła, jak w krótkim czasie udało jej się zgubić ponad 5 kilogramów! Co ciekawe ta sztuka udała jej się dzięki drobnym modyfikacjom diety i aktywności fizycznej. Celebrytka odstawiła bowiem węglowodany, dokładając do tego ćwiczenia około 3-4 razy w tygodniu. Tym samym obecnie może pochwalić się idealną figurą, którą z dumą prezentuje w social mediach.
Bez restrykcyjnych diet. Wyleczyłam się z postów, diet sokowych (...) W zeszłym tygodniu zrobiłam trzy treningi siłowe plus jeden cardio. Nadal ograniczam węglowodany - przekazała fanom na swoich social mediach Rubik.
