Mariola Bojarska-Ferenc wprowadzi do Polski trening, który cieszy się popularnością wśród zagranicznych gwiazd. Będzie hit?

To popularny na całym świecie trening łączący balet, fitness, jogę i pilates. Modeluje proporcjonalnie całe ciało, rozciąga i wzmacnia mięśnie. Ćwiczenia te zwiększają siłę mięśni, przywracają prawidłowe ustawienie kręgosłupa i korygują postawę. Ponadto wpływają na koordynację ruchową. Dobrą wiadomością jest to, że wystarczy wykonywać go trzy razy w tygodniu, aby zobaczyć upragnione efekty.

Ciekawe, czy w Polsce Barre również się przyjmie. :)