Maria Sadowska wyrzuciła ten produkt i sporo schudła: "I to właśnie jest sekret mojej metamorfozy"
Maria Sadowska zachwyciła przemianą sylwetki. Czym ją zawdzięcza? Gwiazda ujawniła, co szczególnie pomogło w metamorfozie.
Jak schudła Maria Sadowska?
Maria Sadowska to postać niezwykle wszechstronna – artystka, reżyserka, wokalistka i matka. Jej życie pełne jest zarówno sukcesów, jak i trudnych momentów, które kształtowały jej wyjątkową osobowość.
Sadowska 27 czerwca 2024 roku skończyła 48 lat. Choć dziś jest szczęśliwą żoną, matką i ma na koncie sukces zawodowy, w jej życiu nie zawsze było różowo.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
"Sala ryknęła śmiechem, zaczęła bić brawo". Pazura wspomina magiczny moment
Jak udało się schudnąć Marii Sadowskiej? Oto jej sekret
Podczas jednego z eventów Maria zdradziła, że udało się jej schudnąć siedem kilogramów, a to jeszcze nie koniec imponującej metamorfozy. Jak tego dokonała? Kluczowe było wyeliminowanie z diety jednego produktu, jakim był alkohol.
Bardzo źle się czułam ze sobą, więc skrupulatnie zaczęłam się odchudzać. Niestety, szło mi bardzo ciężko i nie widziałam żadnej różnicy, choć biegałam, jadłam mniej i robiłam treningi cardio. Byłam załamana i przekonana, że to kwestia mojego wieku. Od września odstawiłam alkohol. Oczywiście, na co dzień nie spożywałam go zbyt dużo, ale lubiłam wypić lampkę wina do obiadu, czy prosecco, wieczorem. I to właśnie jest sekret mojej metamorfozy - objaśniła gwiazda.
Justyna Steczkowska o swojej wyjątkowej figurze
Również Justyna Steczkowska zupełnie zrezygnowała ze spożycia alkoholu, ponieważ - jak sama przyznała - puchła po nim. Poza tym wokalistka uwzględnia w diecie dużo warzyw owoców, a także dba o odpowiednie nawodnienie organizmu.
