Małgorzata Tomaszewska zachwyca figurą po dwóch ciążach. Jaki jest jej sekret?

Małgorzata Tomaszewska od lat przyciąga uwagę swoją nienaganną figurą. Choć jest mamą dwójki dzieci, wciąż może pochwalić się szczupłą sylwetką, której pozazdrościć mogą jej inne gwiazdy show-biznesu. Na Instagramie często pojawiają się pytania dotyczące jej diety i stylu życia. Prezenterka chętnie dzieli się swoimi nawykami, podkreślając, że świadome odżywianie i kontrola kalorii to kluczowe elementy jej codziennej rutyny. Co jeszcze robi, aby zachować formę?

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Małgorzata Tomaszewska, znana z prowadzenia programów takich jak "Pytanie na śniadanie", od lat cieszy się opinią jednej z najlepiej wyglądających prezenterek w polskim show-biznesie. Szczupła sylwetka jest tym bardziej imponująca, gdy weźmiemy pod uwagę, że Tomaszewska jest mamą dwójki dzieci. Wiele osób zastanawia się, jak udaje jej się utrzymać taką formę po ciążach, gdy często trudno wrócić do wcześniejszej wagi.

Ostatnio Małgorzata Tomaszewska udostępniła na Instagramie zdjęcia z rodzinnej wycieczki do lasu, które przyciągnęły uwagę internautów. Jej fani natychmiast zwrócili uwagę na jej nienaganną figurę. W komentarzach pytali o tajemnice takiej formy. Niektórzy dopytywali nawet, jak dużo chleba je prezenterka, że wciąż wygląda tak szczupło.

Jem pieczywo, ale staram się liczyć kalorie i nie przesadzać z ilością - napisała Tomaszewska.

Wydaje się, że dbałość o figurę jest dla Tomaszewskiej priorytetem, co potwierdzają jej liczne wypowiedzi i pojawiające się w mediach artykuły na temat jej zdrowego stylu życia. Prezenterka nie ukrywa, że nie tylko aktywność fizyczna, ale również świadome odżywianie odgrywają kluczową rolę w utrzymaniu idealnej figury.

Czytaj także: Małgorzata Tomaszewska utrze nosa TVP? Konkurencja szykuje dla niej posadę

Małgorzata Tomaszewska zdradziła, że jej sekretem na utrzymanie szczupłej sylwetki po dwóch ciążach jest zdrowe odżywianie oraz monitorowanie spożywanych kalorii. W odpowiedzi na pytania internautki dotyczące jej diety, przyznała, że je pieczywo, ale stara się kontrolować ilości i liczyć kalorie.

Prezenterka używa specjalnej aplikacji na telefonie, w której zapisuje wszystko, co spożywa, co pozwala jej świadomie monitorować swoją dietę.

Wpisuję wszystko, co zjem w aplikacji w telefonie - podkreśliła Tomaszewska.

Sprawdź: Tak Sonia Bohosiewicz zmieniła się przez lata. To zasługa diety?

Tomaszewska dodała również, że w przeszłości korzystała z diety opartej na aktywności fizycznej wykonywanej na czczo. Regularne ćwiczenia w połączeniu z kontrolą kalorii pozwoliły jej na szybkie zrzucenie zbędnych kilogramów, choć sama przyznała, że schudła więcej, niż początkowo planowała.