A więc to dlatego Kasia Cichopek i Maciej Kurzajewski są tak szczupli! Dziennikarz zdradził sposób na skuteczne odchudzanie

Gratulacje dla rodziców, czyli dla mojego syna i jego żony. Jestem z nich dumny i bardzo się cieszę, że zostałem dziś dziadkiem. To rzeczywiście jest wyjątkowy dzień, którego nigdy nie zapomnę, a ten dzień rozpoczął się bardzo dobrze o tej informacji, że urodziła się moja wnuczka, kończy się nagrodą, a po drodze były jeszcze medale naszych polskich sportowców więc to był doskonały piątek – mówił 3 marca.

Myślę, że podstawowa wartość to, to, aby być dobrym człowiekiem. Nikomu nie robić krzywdy i to jest najlepsze, co możemy dać światu. Żyć swoim życiem, starać się robić to jak najlepiej, tak, by nikomu nie robić przykrości i by nikt nie cierpiał z naszego powodu. Reszta jest tylko dodatkiem do tego, że staramy się dążyć do tej doskonałości bycia dobrym w życiu – zauważył.

Cieszę się przede wszystkim szczęściem Maćka. Gratuluję świeżo upieczonym rodzicom i gratuluję dziadkom – wszystkim dziadkom. To piękne maleństwo, które się pojawiło na świecie ma dwie wspaniałe babcie, jedną ma w Polsce, drugą ma we Włoszech, tak samo dziadków. Ja stoję z boku, nie jestem przyszywaną babcią. Jestem po prostu Kasią – powiedziała Super Expressowi.

Według badań przeprowadzonych przez amerykański National Institute of Health, codzienny spacer ze zwierzakiem sprzyja obniżeniu ciśnienia, uregulowaniu tętna, walce z nadwagą. Zmniejsza też ryzyko udaru mózgu – rozpisał się.

To jest długi proces, który trwa już od 1,5 roku co najmniej, a już za chwilę będą dwa lata. Powróciłam do tych treningów, bo ja całe życie byłam wysportowana, całe życie trenowałam, później miałam takie różne przerwy związane z macierzyństwem: ciążami, karmieniem, zmęczeniem – rozgadała się o metamorfozie.

Teraz powróciłam do tych treningów i staram się o to dbać i dieta. Dieta to jest w ogóle podstawa wszystkiego i woda. (…) Ja nie należę do osób, które się katują. Absolutnie, ja się nie dam zagłodzić – dodała.