Kinga Zawodnik zrzuciła 60 kg. "Jak zobaczyłam wyniki, to się popłakałam"

Kinga Zawodnik zrzuciła 60 kilogramów dzięki operacji bariatrycznej i zmianie stylu życia. Jak wyjaśnia w rozmowie z reporterką Jastrząb Post, po larach walki z otyłością zaczęła zdrowo się odżywiać i dużo ćwiczy. – Chcę tej zmiany, chcę tego zdrowia i zrobiłam to – mówi nam.

Katarzyna Kozidrak

Kinga Zawodnik znana z programu "Dieta czy cud?" jakiś czas temu przeszła spektakularną metamorfozę – zrzuciła 60 kilogramów. Jej przemiana rozpoczęła się od operacji bariatrycznej, która stała się punktem zwrotnym w jej życiu. Dzięki zabiegowi, zbalansowanej diecie i regularnym ćwiczeniom, zdołała zredukować swoją wagę o 60 kg, co kiedyś stanowiło 40 proc. jej masy ciała.

Kinga Zawodnik o odchudzaniu: "Dieta kojarzy nam się z rygorem"

Kinga Zawodnik w rozmowie z reporterką Jastrząb Post wyjaśniła, że zmieniła swój styl życia. Zaznaczyła jednak, że nie lubi mówić o tym, że przeszła na jakąś dietę:

Nie używam słowa "dieta", bo to kojarzy się z jakimś rygorem, ograniczeniem i nikt nie lubi, jak ktoś nam coś narzuca. Ja po prostu zdrowo się odżywiam w połączeniu z aktywnością fizyczną i mogę się pochwalić, bo dla mnie to jest ogromny sukces.

Kinga Zawodnik powiedziała nam, że dzięki zmianie stylu życia pozbyła się nie tylko otyłości, ale także części schorzeń, z którymi borykała się od dłuższego czasu. Wyjaśniła:

Robiłam sobie półtora tygodnia temu badania i okazało się, że nie mam już insulinooporności. Zrzuciłam 60 kg właśnie tym zdrowym odżywianiem, aktywnością, dużą ilością wody. Aż się popłakałam, jak to zobaczyłam w wynikach!

Kinga Zawodnik zadbała o swoje zdrowie

Zrzucenie 60 kg to dla Kingi Zawodnik nie tylko kwestia zmiany sylwetki. Celebrytka zdradziła nam, że jej wyniki badań są o wiele lepsze, niż w czasach, kiedy cierpiała na otyłość. Wyznała:

Jeśli chodzi o mnie, to wszystko pokazują moje wyniki badań, które naprawdę jak zobaczyłam, to siadłam i ryczałam ze szczęścia.

Kinga Zawodnik nie zamierza zmieniać raz obranego kursu. Stwierdziła, że to jeszcze nie koniec jej walki z dodatkowymi kilogramami, jednak kiedy widzi efekty, to chce zawalczyć o więcej. Zamierza też nadal inspirować innych do podobnych zmian:

Ludzie myśleli, że zaraz i tak znowu przytyję, że wszystko wróci, że żołądek rozciągnę, że znowu będę jeść śmieciowe jedzenie. Powiedziałam sobie "nie" i że chcę tej zmiany, chcę tego zdrowia. I zrobiłam to! Jestem naprawdę z siebie dumna i cieszę się, że mogę też właśnie swoim przykładem inspirować też innych. (...) Jeszcze idę po ciut więcej, ale jest naprawdę okej.

Kinga Zawodnik na koniec zapewniła nas, że regularnie spotyka się ze specjalistami, którzy nadzorują proces jej odchudzania.

Kinga Zawodnik
Kinga Zawodnik schudła 60 kg © KAPiF | KAPIF.pl
Kinga Zawodnik
Kinga Zawodnik kiedyś ważyła ponad 120 kg © KAPIF

Wybrane dla Ciebie

Jurek Owsiak pożegnał Katarzynę Stoparczyk. "Tulimy do serca"
Jurek Owsiak pożegnał Katarzynę Stoparczyk. "Tulimy do serca"
Nie żyje Katarzyna Stoparczyk. W sieci lawina komentarzy. "Nie mogę w to uwierzyć"
Nie żyje Katarzyna Stoparczyk. W sieci lawina komentarzy. "Nie mogę w to uwierzyć"
Nie żyje Katarzyna Stoparczyk. Dziennikarka zginęła w tragicznym wypadku
Nie żyje Katarzyna Stoparczyk. Dziennikarka zginęła w tragicznym wypadku
Irena Santor mieszka w Domu Artystów Weteranów w Skolimowie? Rozwiała wątpliwości
Irena Santor mieszka w Domu Artystów Weteranów w Skolimowie? Rozwiała wątpliwości
Rodzina królewska w żałobie. Nie żyje księżna Kentu
Rodzina królewska w żałobie. Nie żyje księżna Kentu
Jaś Kapela wygrał w sądzie z Krzysztofem Stanowskim. "Ma mnie przeprosić i ZAPŁACIĆ"
Jaś Kapela wygrał w sądzie z Krzysztofem Stanowskim. "Ma mnie przeprosić i ZAPŁACIĆ"
Jakub Rzeźniczak o meczu Polaków z Holandią. Najpierw zmieszał ich z błotem, potem komplementował
Jakub Rzeźniczak o meczu Polaków z Holandią. Najpierw zmieszał ich z błotem, potem komplementował
Marta Nawrocka na audiencji u papieża Leona XIV. Ekspertka o kreacji: "Spełniła podstawowe wymagania"
Marta Nawrocka na audiencji u papieża Leona XIV. Ekspertka o kreacji: "Spełniła podstawowe wymagania"
Izabela Janachowska poślubiła milionera. Razem kręcą dochodowy biznes
Izabela Janachowska poślubiła milionera. Razem kręcą dochodowy biznes
Aneta Zając ma figurę jak marzenie. Oto, czym zastępuje słodkie przekąski
Aneta Zając ma figurę jak marzenie. Oto, czym zastępuje słodkie przekąski
Patrycja Sołtysik otarła się o śmierć w WYPADKU. "Odpadło koło, hamulce przestały działać"
Patrycja Sołtysik otarła się o śmierć w WYPADKU. "Odpadło koło, hamulce przestały działać"
Król Karol spotkał się z chorymi w szpitalu. Nagle padły słowa o jego STANIE ZDROWIA
Król Karol spotkał się z chorymi w szpitalu. Nagle padły słowa o jego STANIE ZDROWIA