NewsyKatarzyna Niezgoda przeszła metamorfozę. Schudła 30 kilogramów. Zdradziła sposób na unikanie niezdrowych dań. Sprytnie!

Katarzyna Niezgoda przeszła metamorfozę. Schudła 30 kilogramów. Zdradziła sposób na unikanie niezdrowych dań. Sprytnie!

Katarzyna Niezgoda jest prawniczką i doktorem nauk politycznych. Zasiada w zarządzie kilku firm. Zdobyła popularność jako partnerka Tomasza Kammela. Chociaż wydawałoby się, że tworzą zgody duet, ten nie przetrwał próby czasu. Dawni partnerzy znaleźli jednak szczęście w miłości. Dziennikarz związał się z tajemniczą Kasią, Niezgoda z Pawłem Markiewiczem.

Katarzyna Niezgoda

Katarzyna Niezgoda o swojej metamorfozie i wadze

Mimo iż Katarzyna Niezgoda unika ścianek i branżowych imprez, co jakiś czas pojawia się publicznie. Kilka miesięcy temu zachwycała na promocji książki Sylwii Koperskiej, Wilczyca. Postawiła na czarną sukienkę, którą połączyła z ciemnymi dodatkami. Prezentowała się wspaniale.

Kasia przeszła bowiem sporą metamorfozę, o której opowiedziała kiedyś w rozmowie z magazynem Viva!. Podkreśliła w niej, że był taki czas w jej życiu, iż myślała, że jest gruba:

Zakodowałam sobie w głowie, że jestem gruba i cały czas o tym pamiętałam. Nawet jak bardzo schudłam już po studiach i byłam naprawdę szczupła, to ciągle odbierałam siebie jako grubą. To wpływało na moją psychikę i na świadomość mojego wyglądu. A jeżeli o czym zapomnieć się nie da, to doskwiera.

Katarzyna Niezgoda prowadziła niezdrowy tryb życia. To negatywnie odbiło się na jej sylwetce:

Ważyłam wtedy chyba około stu dwudziestu kilogramów i wreszcie moja przyjaciółka zdobyła się na odwagę, mówiąc mi dosadnie, że powinnam coś ze sobą zrobić. A ja byłam zajęta wówczas całym światem i pracą.

Bizneswoman przeszłą na dietę, dzięki której zrzuciła ponad 30 kilogramów. Ze swojego codziennego jadłospisu wyeliminowała słodycze, słone przekąski, chleb czy gluten. Znalazła też sposób, który pozwala jej przetrwać krytyczne momenty:

Gdy czuję, że jestem na krawędzi, wymyślam sobie różne zajęcia, sprzątam, prasuję, idę ćwiczyć. Byle tylko nie myśleć o jedzeniu. Bo im mniej ważę, tym więcej mam energii, a to jest bezcenne.

Wygląda fenomenalnie, co można dostrzec na zdjęciu, które jakiś czas temu obiegło social media.

Więcej zdjęć Katarzyny Niezgody znajdziecie w naszej galerii.