Kasia Kępka idzie w ślady Ewy Chodakowskiej i otwiera klub fitness!

Wiemy kiedy i gdzie!

Kasia Kępka
W naszym klubie będziemy nastawieni na treningi personalne. Chcemy stworzyć atmosferę, w której każdy będzie czuł się świetnie, jesteśmy nastawieni na ciężką pracę i przede wszystkim na wyniki. Człowiek musi być zmotywowany, a my zadbamy o to, żeby motywacja była podtrzymywana - wytłumaczyła. - Treningi organizowane są w małych grupach tak, by ćwiczenia były dostosowane do jednostki. U nas znajdzie się miejsce i dla sportowców, i dla amatorów. Trening funkcjonalny oznacza trening, w którym wykorzystuje się ruchy z dnia codziennego. To jest coś, co pomaga funkcjonować w otoczeniu: dużo przeskoków, wyskoków, przysiadów. To nie jest trening kulturystyczny, gdzie doskonali się jeden mięsień przez pół godziny.

Centrum treningu funkcjonalnego Gym Break Center planowane jest na początek września.

Kasia Kępka

Fotografia: AKPA
Fotografia: AKPA
Wybrane dla Ciebie
ZANIM WYJDZIESZ... NIE PRZEGAP TEGO, CO CZYTAJĄ INNI!