Karolina Szostak to ekspertka od diet. Zdradziła jak utrzymać efekt WOW, pozwalając sobie na grzeszki [WIDEO]

Karolina Szostak to królowa metamorfoz w polskim show-biznesie. Dziennikarka dwa late temu przeszła niebywałą zmianę z gwiazdy plus size w pociągającego wampa. Obecnie może pochwalić się wymiarami zbliżonymi do tych, które mają modelki występujące w pokazach topowych projektantów. Nic dziwnego, że dla wielu prezenterka Polsatu uchodzi za wyrocznię w dziedzinie żywienia.

Karolina Szostak – dieta na świętaKarolina Szostak – dieta na święta

Gwiazda dotychczas wydała trzy poradniki, które okazały się sprzedażowymi hitami. Opisała w nich swoją metamorfozę, detoks, a nawet podzieliła się sprawdzonymi przepisami na pyszne koktajle i soki (sprawdź, ile na nich zarobiła). Tysiące Polek zaczęło stawiać sobie dziennikarkę za wzór. W końcu sama jest żywym dowodem na to, że dieta zamiast efektem jojo, może zakończyć się efektem wow.

Karolina Szostak o diecie w okresie świąt

Szostak w rozmowie z naszą reporterką zdradziła, że w okresie świąt wraca do postu doktor Ewy Dąbrowskiej, któremu zawdzięcza swoją smukłą sylwetkę. Zanim jednak przerzuci się na cytrusy, warzywa korzeniowe i ich natki, korzysta z usług firmy cateringowej, przygotowującej posiłki dla osób mających przewlekłe zapalenie tarczycy, nazywane chorobą Hashimoto.

Ja korzystam z cateringu dla osób z Hashimoto. To jest dieta przeznaczona dla wszystkich, którzy mają niedoczynność tarczycy i Hashimoto. Oprócz tego, zbliża się nowy rok. Zawsze wtedy robię post doktor Ewy Dąbrowskiej, więc to się zbliża nieuchronnie.
Karolina Szostak w bikini - Instagram
Karolina Szostak w bikini - Instagram

Jak sama przyznaje, przez ostatnie lata poznała swój organizm na tyle dobrze, że wie już na jakie żywieniowe grzeszki może sobie pozwolić, by nie przytyć. Kluczem do sukcesu okazuje się nie pozwalanie sobie na drobne przyjemności, ale rezygnacja z produktów bogatych w węglowodany.

Przez tyle lat dowiedziałam się, co mogę, a czego nie powinnam jeść, i pozwalam sobie czasami na jakieś grzeszki. Ale eliminuję ze swojej diety takie rzeczy jak makarony, ryż i pieczywo…

Z pewnością sposób Karoliny Szostak na utrzymanie odpowiedniej sylwetki zainspiruje wiele kobiet.

Karolina Szostak
Fot. AKPA
Fot. AKPA
  • Karolina Szostak
fot. AKPA
  • Opalona Karolina Szostak w bikini
  • Karolina Szostak spalona na skwarkę w Cannes
  • Karolina Szostak pokazała zgrabne nogi w windzie
  • Karolina Szostak pokazała się w bikini we Francji
  • Karolina Szostak
  • Karolina Szostak
[1/7] Karolina Szostak Źródło zdjęć: |

Wybrane dla Ciebie

Kuba Badach postawił na ten dodatek. Można za niego kupić auto
Kuba Badach postawił na ten dodatek. Można za niego kupić auto
Kim jest żona Kuby Wojewódzkiego? To ona usidliła króla TVN
Kim jest żona Kuby Wojewódzkiego? To ona usidliła króla TVN
O tym romansie huczała cała Polska. To mąż poznał ją z kochankiem
O tym romansie huczała cała Polska. To mąż poznał ją z kochankiem
Romans, który zakończył się tragedią. Andrzej Zaucha zginął 34 lata temu
Romans, który zakończył się tragedią. Andrzej Zaucha zginął 34 lata temu
Marcin Prokop miał KOLIZJĘ. Auto ucierpiało, ale humor dopisywał
Marcin Prokop miał KOLIZJĘ. Auto ucierpiało, ale humor dopisywał
Anna Dec kończy karierę w TVN. Zdradza, jakie ma plany na przyszłość
Anna Dec kończy karierę w TVN. Zdradza, jakie ma plany na przyszłość
TYLKO U NAS! Krzysztof Rutkowski odpowiada pozwanemu dziennikarzowi. Zapowiada dalszą walkę
TYLKO U NAS! Krzysztof Rutkowski odpowiada pozwanemu dziennikarzowi. Zapowiada dalszą walkę
Jacek Pałasiński przeszedł sześciogodzinną operację. Wystąpiły komplikacje
Jacek Pałasiński przeszedł sześciogodzinną operację. Wystąpiły komplikacje
Rafał Brzozowski cierpi na dokuczliwą chorobę kręgosłupa. "Potrafi odebrać radość z codzienności"
Rafał Brzozowski cierpi na dokuczliwą chorobę kręgosłupa. "Potrafi odebrać radość z codzienności"
Ed Sheeran nagrał piosenkę PO POLSKU! Dotrzymał słowa, które dał tiktokerowi z Radomia
Ed Sheeran nagrał piosenkę PO POLSKU! Dotrzymał słowa, które dał tiktokerowi z Radomia
"Serce pęka". Joanna Krupa OBURZONA decyzją sądu. Chodzi o los zwierząt w Polsce
"Serce pęka". Joanna Krupa OBURZONA decyzją sądu. Chodzi o los zwierząt w Polsce
Stifler podbija światowe wybiegi na NOWOJORSKIM tygodniu mody. "ZASZCZYT"
Stifler podbija światowe wybiegi na NOWOJORSKIM tygodniu mody. "ZASZCZYT"