Karolina Szostak to ekspertka od diet. Zdradziła jak utrzymać efekt WOW, pozwalając sobie na grzeszki [WIDEO]

Karolina Szostak to królowa metamorfoz w polskim show-biznesie. Dziennikarka dwa late temu przeszła niebywałą zmianę z gwiazdy plus size w pociągającego wampa. Obecnie może pochwalić się wymiarami zbliżonymi do tych, które mają modelki występujące w pokazach topowych projektantów. Nic dziwnego, że dla wielu prezenterka Polsatu uchodzi za wyrocznię w dziedzinie żywienia.

Karolina Szostak – dieta na świętaKarolina Szostak – dieta na święta

Gwiazda dotychczas wydała trzy poradniki, które okazały się sprzedażowymi hitami. Opisała w nich swoją metamorfozę, detoks, a nawet podzieliła się sprawdzonymi przepisami na pyszne koktajle i soki (sprawdź, ile na nich zarobiła). Tysiące Polek zaczęło stawiać sobie dziennikarkę za wzór. W końcu sama jest żywym dowodem na to, że dieta zamiast efektem jojo, może zakończyć się efektem wow.

Karolina Szostak o diecie w okresie świąt

Szostak w rozmowie z naszą reporterką zdradziła, że w okresie świąt wraca do postu doktor Ewy Dąbrowskiej, któremu zawdzięcza swoją smukłą sylwetkę. Zanim jednak przerzuci się na cytrusy, warzywa korzeniowe i ich natki, korzysta z usług firmy cateringowej, przygotowującej posiłki dla osób mających przewlekłe zapalenie tarczycy, nazywane chorobą Hashimoto.

Ja korzystam z cateringu dla osób z Hashimoto. To jest dieta przeznaczona dla wszystkich, którzy mają niedoczynność tarczycy i Hashimoto. Oprócz tego, zbliża się nowy rok. Zawsze wtedy robię post doktor Ewy Dąbrowskiej, więc to się zbliża nieuchronnie.
Karolina Szostak w bikini - Instagram
Karolina Szostak w bikini - Instagram

Jak sama przyznaje, przez ostatnie lata poznała swój organizm na tyle dobrze, że wie już na jakie żywieniowe grzeszki może sobie pozwolić, by nie przytyć. Kluczem do sukcesu okazuje się nie pozwalanie sobie na drobne przyjemności, ale rezygnacja z produktów bogatych w węglowodany.

Przez tyle lat dowiedziałam się, co mogę, a czego nie powinnam jeść, i pozwalam sobie czasami na jakieś grzeszki. Ale eliminuję ze swojej diety takie rzeczy jak makarony, ryż i pieczywo…

Z pewnością sposób Karoliny Szostak na utrzymanie odpowiedniej sylwetki zainspiruje wiele kobiet.

Karolina Szostak
Fot. AKPA
Fot. AKPA
  • Karolina Szostak
fot. AKPA
  • Opalona Karolina Szostak w bikini
  • Karolina Szostak spalona na skwarkę w Cannes
  • Karolina Szostak pokazała zgrabne nogi w windzie
  • Karolina Szostak pokazała się w bikini we Francji
  • Karolina Szostak
  • Karolina Szostak
[1/7] Karolina Szostak Źródło zdjęć: |
Wybrane dla Ciebie
Weronika Rosati odsłoniła swoje stare fotki. Niesamowite, jak ona się zmieniła [ZDJĘCIA]
Weronika Rosati odsłoniła swoje stare fotki. Niesamowite, jak ona się zmieniła [ZDJĘCIA]
Żona Bruce'a Willisa napisała o chorobie męża w dniu jego urodzin. Ma APEL do internautów
Żona Bruce'a Willisa napisała o chorobie męża w dniu jego urodzin. Ma APEL do internautów
Kuba Wojewódzki żartuje z sytuacji Joanny Jabłczyńskiej. W tle afera z ZUS-em
Kuba Wojewódzki żartuje z sytuacji Joanny Jabłczyńskiej. W tle afera z ZUS-em
Michał Wiśniewski nadał dzieciom NIETYPOWE imiona. Wyjawił ukryte znaczenie
Michał Wiśniewski nadał dzieciom NIETYPOWE imiona. Wyjawił ukryte znaczenie
Sandra Kubicka szuka pracownika do nowego biznesu. Wiemy, jaką PENSJĘ proponuje
Sandra Kubicka szuka pracownika do nowego biznesu. Wiemy, jaką PENSJĘ proponuje
Ania Wyszkoni musiała przerwać koncert. Wszystko przez Michała Bajora
Ania Wyszkoni musiała przerwać koncert. Wszystko przez Michała Bajora
Masza Graczykowska nie żyje. Prokuratura potwierdza przykre informacje
Masza Graczykowska nie żyje. Prokuratura potwierdza przykre informacje
Maja Hyży wyeksponowała brzuch po operacji. "Robię to DLA GŁOWY i psychiki"
Maja Hyży wyeksponowała brzuch po operacji. "Robię to DLA GŁOWY i psychiki"
Krzysztof Rutkowski chce bronić kraju na wypadek wojny. "Pojechałbym na front". Internauci nie mają litości
Krzysztof Rutkowski chce bronić kraju na wypadek wojny. "Pojechałbym na front". Internauci nie mają litości
Pola Wiśniewska przerywa milczenie po rozstaniu z Michałem. "Oświadczenie mojego męża jest jego perspektywą"
Pola Wiśniewska przerywa milczenie po rozstaniu z Michałem. "Oświadczenie mojego męża jest jego perspektywą"
TYLKO U NAS. Dominika Tajner reaguje na  ROZSTANIE Wiśniewskiego. "Michał może liczyć na moje wsparcie"
TYLKO U NAS. Dominika Tajner reaguje na ROZSTANIE Wiśniewskiego. "Michał może liczyć na moje wsparcie"
Internauci wspierają Polę Wiśniewską po rozstaniu. DZIESIĄTKI słów otuchy
Internauci wspierają Polę Wiśniewską po rozstaniu. DZIESIĄTKI słów otuchy
ZACZEKAJ! ZOBACZ, CO TERAZ JEST NA TOPIE 🔥