Julia Dylewska z "Love Island" zdradza sekret swojej metamorfozy. Schudła 12 kilogramów bez siłowni

Julia Dylewska, uczestniczka siódmej edycji "Love Island" prowadzonej przez Karolinę Gilon, zaskoczyła fanów swoją metamorfozą. Po nieudanych próbach znalezienia miłości w programie postanowiła odejść. Okazuje się, że poza kamerami zdecydowała się na poważną zmianę w życiu. Pochwaliła się, że schudła 12 kilogramów.

Dylewska podzieliła się swoimi doświadczeniami na Instagramie, gdzie opisała, jak udało jej się osiągnąć taki efekt.

To nie tylko zmiana na zewnątrz, ale przede wszystkim wewnętrzna metamorfoza. Warto było – dla zdrowia, lepszego samopoczucia i większej pewności siebie – napisała.

Kluczem do jej sukcesu był deficyt kaloryczny, który utrzymywała przez 10 miesięcy, korzystając z diety pudełkowej.

ZOBACZ TAKŻE: Rihanna mocno schudła. Po dwóch ciążach ani śladu, z tego produktu zrezygnowała na dobre

Internauci byli zachwyceni przemianą Julii, chwaląc jej wygląd i determinację. Dylewska podkreśla, że mimo diety nie rezygnowała z ulubionych potraw, takich jak pizza czy kebab.

Nigdy się nie głodziłam, w sumie to bardzo przyjemnie przebiegło to odchudzanie – dodała.

Pamiętajmy, że myśląc o odchudzaniu, warto skonsultować się z lekarzem i nie stosować metod, które mogą negatywnie wpłynąć na stan naszego zdrowia.