Fagata zdradziła, jak dba o formę. Zrezygnowała z tych produktów i pojawiły się efekty

Fagata to jedna z bardziej kontrowersyjnych influencerek w kraju. Nie boi się wrzucać do social mediów odważnych zdjęć, nagrywa wulgarne piosenki. Ostatnio podzieliła się swoim przepisem na idealną sylwetkę. Zdradziła, jakich produktów próżno obecnie szukać w jej menu.

Fagata zdradziła, jak trenuje i z jakich produktów zrezygnowałaFagata zdradziła, jak trenuje i z jakich produktów zrezygnowała
Źródło zdjęć: © Instagram: fagataaa
Daniel Lewandowski

Fagata od blisko pięciu lat buduje swoją popularność w social mediach. Kilkukrotnie stawała w oktagonie freak fightów, a także nagrywa piosenki. Jej utwory budzą kontrowersje, a wszystko za sprawą wulgarnych i dwuznacznych tekstów. Na Instagramie natomiast nie brakuje jej półnagich zdjęć.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Tylko u nas! Joanna Opozda o nowej roli, macierzyństwie i sprawach sądowych.

Fagata zdradziła, jak wygląda jej codzienny trening. Nie ma ułożonego planu

W miniony weekend Fagata zorganizowała dla fanów sesję Q&A (pytań i odpowiedzi), w trakcie której odpowiadała na najrozmaitsze pytania. Większość dotyczyła jej wagi, treningu i diety, na co celebrytka chętnie odpowiadała.

Z racji występów we freak fightach Fagata cały czas trenuje sporty walki, ale nie tylko. Od niedawna chodzi również na siłownię, gdzie trenuje sama dla siebie. Podkreśliła, że nie ma żadnego planu i robi to, na co ma ochotę.

Fagata zdradziła swój plan treningowy
Fagata zdradziła swój "plan" treningowy © Instagram: fagataaa

Fagata zrezygnowała z niezdrowej żywności. Efekty widzi gołym okiem

Jedno z kolejnych pytań od fanów Fagaty dotyczyło jej codziennego jadłospisu. Influencerka podkreśliła, że ani nie liczy kalorii, ani nie ma żadnej sprecyzowanej diety. Dodała, że zrezygnowała z napojów energetycznych, które zastąpiła matchą, a także nie je fast foodów. Z jej relacji wynika, że ograniczyła także codzienną dawkę cukru, zjadając mniej słodyczy. Dzięki temu nie tylko czuje się lepiej, ale też zauważyła, że schudła.

Wiecie, od czego mam wrażenie, że mocno schudłam? Przestałam pić energetyki. Potrafiła pić po dwa dziennie — to już była moja rutyna, że piję energetyka do obiadu. Zamiast nich zaczęłam pić matchę i serio to tak dużo zmieniło. Nie dość, że nie mam spadków energii podczas dnia, to nie mam też ochoty zjadać dziwnych rzeczy, bo po energetykach byłam zawsze głodna. Patrzę na to co jem i ile jem. (...) Nie jem nawet fast foodów, ograniczyłam słodycze i nie piję słodkich napojów — powiedziała Fagata w odpowiedzi na pytanie fana.
  • Fagata zdradziła swój sekret na temat idealnej figury
  • Fagata zdradziła swój sekret na temat idealnej figury
  • Fagata zdradziła swój sekret na temat idealnej figury
  • Fagata zdradziła swój sekret na temat idealnej figury
[1/4] Fagata zdradziła swój sekret na temat idealnej figury Źródło zdjęć: Instagram: fagataaa |
Wybrane dla Ciebie
Agata Passent żegna Magdę Umer. Córka Agnieszki Osieckiej opublikowała wzruszający wpis
Agata Passent żegna Magdę Umer. Córka Agnieszki Osieckiej opublikowała wzruszający wpis
Magda Umer straciła brata, kiedy była nastolatką. "Z jego śmiercią skończyło się moje dzieciństwo"
Magda Umer straciła brata, kiedy była nastolatką. "Z jego śmiercią skończyło się moje dzieciństwo"
Magda Umer nie żyje. Chrzest przyjęła dopiero w wieku 30 lat. "Spadła na mnie łaska wiary"
Magda Umer nie żyje. Chrzest przyjęła dopiero w wieku 30 lat. "Spadła na mnie łaska wiary"
Magda Umer nie żyje. Zrozpaczeni fani składają rodzinie kondolencje. "Kiedy umiera legenda"
Magda Umer nie żyje. Zrozpaczeni fani składają rodzinie kondolencje. "Kiedy umiera legenda"
Magda Umer nie żyje. Artystka miała 76 lat, smutną informację potwierdziła rodzina
Magda Umer nie żyje. Artystka miała 76 lat, smutną informację potwierdziła rodzina
Melania Trump wskoczyła w koronkową kreację na bal świąteczny. Po raz kolejny zaskoczyła odważnym wyborem [ZDJĘCIA]
Melania Trump wskoczyła w koronkową kreację na bal świąteczny. Po raz kolejny zaskoczyła odważnym wyborem [ZDJĘCIA]
Krzesimir Dębski balował całą noc. Spędził upojne chwile z tajemniczą BLONDYNKĄ
Krzesimir Dębski balował całą noc. Spędził upojne chwile z tajemniczą BLONDYNKĄ
Joanna Racewicz sieje chaos na ulicach. Popełniła kilka wykroczeń w krótkim czasie
Joanna Racewicz sieje chaos na ulicach. Popełniła kilka wykroczeń w krótkim czasie
Małgorzata Ostrowska pożegnała męża. Żałobnicy licznie przybyli na POGRZEB Jacka Gulczyńskiego
Małgorzata Ostrowska pożegnała męża. Żałobnicy licznie przybyli na POGRZEB Jacka Gulczyńskiego
Baron nie wytrzymał. Zareagował na drugi pozew ROZWODOWY Sandry Kubickiej
Baron nie wytrzymał. Zareagował na drugi pozew ROZWODOWY Sandry Kubickiej
Była partnerka Katarzyny Zillmann pokazuje podsumowanie roku. "Byłam smutna"
Była partnerka Katarzyny Zillmann pokazuje podsumowanie roku. "Byłam smutna"
Marianna Schreiber rozprawia o pieniądzach w związku. Mężczyzna powinien utrzymywać kobietę?
Marianna Schreiber rozprawia o pieniądzach w związku. Mężczyzna powinien utrzymywać kobietę?
NIE WYCHODŹ JESZCZE! MAMY COŚ SPECJALNIE DLA CIEBIE 🎯