Fagata zdradziła, jak dba o formę. Zrezygnowała z tych produktów i pojawiły się efekty

Fagata to jedna z bardziej kontrowersyjnych influencerek w kraju. Nie boi się wrzucać do social mediów odważnych zdjęć, nagrywa wulgarne piosenki. Ostatnio podzieliła się swoim przepisem na idealną sylwetkę. Zdradziła, jakich produktów próżno obecnie szukać w jej menu.

Fagata zdradziła, jak trenuje i z jakich produktów zrezygnowałaFagata zdradziła, jak trenuje i z jakich produktów zrezygnowała
Źródło zdjęć: © Instagram: fagataaa
Daniel Lewandowski

Fagata od blisko pięciu lat buduje swoją popularność w social mediach. Kilkukrotnie stawała w oktagonie freak fightów, a także nagrywa piosenki. Jej utwory budzą kontrowersje, a wszystko za sprawą wulgarnych i dwuznacznych tekstów. Na Instagramie natomiast nie brakuje jej półnagich zdjęć.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Tylko u nas! Joanna Opozda o nowej roli, macierzyństwie i sprawach sądowych.

Fagata zdradziła, jak wygląda jej codzienny trening. Nie ma ułożonego planu

W miniony weekend Fagata zorganizowała dla fanów sesję Q&A (pytań i odpowiedzi), w trakcie której odpowiadała na najrozmaitsze pytania. Większość dotyczyła jej wagi, treningu i diety, na co celebrytka chętnie odpowiadała.

Z racji występów we freak fightach Fagata cały czas trenuje sporty walki, ale nie tylko. Od niedawna chodzi również na siłownię, gdzie trenuje sama dla siebie. Podkreśliła, że nie ma żadnego planu i robi to, na co ma ochotę.

Fagata zdradziła swój plan treningowy
Fagata zdradziła swój "plan" treningowy © Instagram: fagataaa

Fagata zrezygnowała z niezdrowej żywności. Efekty widzi gołym okiem

Jedno z kolejnych pytań od fanów Fagaty dotyczyło jej codziennego jadłospisu. Influencerka podkreśliła, że ani nie liczy kalorii, ani nie ma żadnej sprecyzowanej diety. Dodała, że zrezygnowała z napojów energetycznych, które zastąpiła matchą, a także nie je fast foodów. Z jej relacji wynika, że ograniczyła także codzienną dawkę cukru, zjadając mniej słodyczy. Dzięki temu nie tylko czuje się lepiej, ale też zauważyła, że schudła.

Wiecie, od czego mam wrażenie, że mocno schudłam? Przestałam pić energetyki. Potrafiła pić po dwa dziennie — to już była moja rutyna, że piję energetyka do obiadu. Zamiast nich zaczęłam pić matchę i serio to tak dużo zmieniło. Nie dość, że nie mam spadków energii podczas dnia, to nie mam też ochoty zjadać dziwnych rzeczy, bo po energetykach byłam zawsze głodna. Patrzę na to co jem i ile jem. (...) Nie jem nawet fast foodów, ograniczyłam słodycze i nie piję słodkich napojów — powiedziała Fagata w odpowiedzi na pytanie fana.
  • Fagata zdradziła swój sekret na temat idealnej figury
  • Fagata zdradziła swój sekret na temat idealnej figury
  • Fagata zdradziła swój sekret na temat idealnej figury
  • Fagata zdradziła swój sekret na temat idealnej figury
[1/4] Fagata zdradziła swój sekret na temat idealnej figury Źródło zdjęć: Instagram: fagataaa |

Wybrane dla Ciebie

Jurek Owsiak pożegnał Katarzynę Stoparczyk. "Tulimy do serca"
Jurek Owsiak pożegnał Katarzynę Stoparczyk. "Tulimy do serca"
Nie żyje Katarzyna Stoparczyk. W sieci lawina komentarzy. "Nie mogę w to uwierzyć"
Nie żyje Katarzyna Stoparczyk. W sieci lawina komentarzy. "Nie mogę w to uwierzyć"
Nie żyje Katarzyna Stoparczyk. Dziennikarka zginęła w tragicznym wypadku
Nie żyje Katarzyna Stoparczyk. Dziennikarka zginęła w tragicznym wypadku
Irena Santor mieszka w Domu Artystów Weteranów w Skolimowie? Rozwiała wątpliwości
Irena Santor mieszka w Domu Artystów Weteranów w Skolimowie? Rozwiała wątpliwości
Rodzina królewska w żałobie. Nie żyje księżna Kentu
Rodzina królewska w żałobie. Nie żyje księżna Kentu
Jaś Kapela wygrał w sądzie z Krzysztofem Stanowskim. "Ma mnie przeprosić i ZAPŁACIĆ"
Jaś Kapela wygrał w sądzie z Krzysztofem Stanowskim. "Ma mnie przeprosić i ZAPŁACIĆ"
Jakub Rzeźniczak o meczu Polaków z Holandią. Najpierw zmieszał ich z błotem, potem komplementował
Jakub Rzeźniczak o meczu Polaków z Holandią. Najpierw zmieszał ich z błotem, potem komplementował
Marta Nawrocka na audiencji u papieża Leona XIV. Ekspertka o kreacji: "Spełniła podstawowe wymagania"
Marta Nawrocka na audiencji u papieża Leona XIV. Ekspertka o kreacji: "Spełniła podstawowe wymagania"
Izabela Janachowska poślubiła milionera. Razem kręcą dochodowy biznes
Izabela Janachowska poślubiła milionera. Razem kręcą dochodowy biznes
Aneta Zając ma figurę jak marzenie. Oto, czym zastępuje słodkie przekąski
Aneta Zając ma figurę jak marzenie. Oto, czym zastępuje słodkie przekąski
Patrycja Sołtysik otarła się o śmierć w WYPADKU. "Odpadło koło, hamulce przestały działać"
Patrycja Sołtysik otarła się o śmierć w WYPADKU. "Odpadło koło, hamulce przestały działać"
Król Karol spotkał się z chorymi w szpitalu. Nagle padły słowa o jego STANIE ZDROWIA
Król Karol spotkał się z chorymi w szpitalu. Nagle padły słowa o jego STANIE ZDROWIA