Fagata zdradziła, jak dba o formę. Zrezygnowała z tych produktów i pojawiły się efekty

Fagata to jedna z bardziej kontrowersyjnych influencerek w kraju. Nie boi się wrzucać do social mediów odważnych zdjęć, nagrywa wulgarne piosenki. Ostatnio podzieliła się swoim przepisem na idealną sylwetkę. Zdradziła, jakich produktów próżno obecnie szukać w jej menu.

Fagata zdradziła, jak trenuje i z jakich produktów zrezygnowałaFagata zdradziła, jak trenuje i z jakich produktów zrezygnowała
Źródło zdjęć: © Instagram: fagataaa
Daniel Lewandowski

Fagata od blisko pięciu lat buduje swoją popularność w social mediach. Kilkukrotnie stawała w oktagonie freak fightów, a także nagrywa piosenki. Jej utwory budzą kontrowersje, a wszystko za sprawą wulgarnych i dwuznacznych tekstów. Na Instagramie natomiast nie brakuje jej półnagich zdjęć.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Tylko u nas! Joanna Opozda o nowej roli, macierzyństwie i sprawach sądowych.

Fagata zdradziła, jak wygląda jej codzienny trening. Nie ma ułożonego planu

W miniony weekend Fagata zorganizowała dla fanów sesję Q&A (pytań i odpowiedzi), w trakcie której odpowiadała na najrozmaitsze pytania. Większość dotyczyła jej wagi, treningu i diety, na co celebrytka chętnie odpowiadała.

Z racji występów we freak fightach Fagata cały czas trenuje sporty walki, ale nie tylko. Od niedawna chodzi również na siłownię, gdzie trenuje sama dla siebie. Podkreśliła, że nie ma żadnego planu i robi to, na co ma ochotę.

Fagata zdradziła swój plan treningowy
Fagata zdradziła swój "plan" treningowy © Instagram: fagataaa

Fagata zrezygnowała z niezdrowej żywności. Efekty widzi gołym okiem

Jedno z kolejnych pytań od fanów Fagaty dotyczyło jej codziennego jadłospisu. Influencerka podkreśliła, że ani nie liczy kalorii, ani nie ma żadnej sprecyzowanej diety. Dodała, że zrezygnowała z napojów energetycznych, które zastąpiła matchą, a także nie je fast foodów. Z jej relacji wynika, że ograniczyła także codzienną dawkę cukru, zjadając mniej słodyczy. Dzięki temu nie tylko czuje się lepiej, ale też zauważyła, że schudła.

Wiecie, od czego mam wrażenie, że mocno schudłam? Przestałam pić energetyki. Potrafiła pić po dwa dziennie — to już była moja rutyna, że piję energetyka do obiadu. Zamiast nich zaczęłam pić matchę i serio to tak dużo zmieniło. Nie dość, że nie mam spadków energii podczas dnia, to nie mam też ochoty zjadać dziwnych rzeczy, bo po energetykach byłam zawsze głodna. Patrzę na to co jem i ile jem. (...) Nie jem nawet fast foodów, ograniczyłam słodycze i nie piję słodkich napojów — powiedziała Fagata w odpowiedzi na pytanie fana.
  • Fagata zdradziła swój sekret na temat idealnej figury
  • Fagata zdradziła swój sekret na temat idealnej figury
  • Fagata zdradziła swój sekret na temat idealnej figury
  • Fagata zdradziła swój sekret na temat idealnej figury
[1/4] Fagata zdradziła swój sekret na temat idealnej figury Źródło zdjęć: Instagram: fagataaa |
Wybrane dla Ciebie
Filmowy syn pożegnał Catherine O'Harę. "Do zobaczenia później"
Filmowy syn pożegnał Catherine O'Harę. "Do zobaczenia później"
Nie żyje Catherine O’Hara. Gwiazda "Kevina samego w domu" odeszła w wieku 71 lat
Nie żyje Catherine O’Hara. Gwiazda "Kevina samego w domu" odeszła w wieku 71 lat
Krzysztof Miruć znów oburzony trzymaniem kosza pod zlewem i pralki w łazience. Mówi, jak robi to u siebie
Krzysztof Miruć znów oburzony trzymaniem kosza pod zlewem i pralki w łazience. Mówi, jak robi to u siebie
Jakub Rzeźniczak wytyka byłe związki "lasce od freaków". Internauci: "ZAPOMNIAŁ WÓŁ"
Jakub Rzeźniczak wytyka byłe związki "lasce od freaków". Internauci: "ZAPOMNIAŁ WÓŁ"
Poruszający wpis siostry Tomasza Jakubiaka. Złożyła mamie życzenia w imieniu zmarłego kucharza
Poruszający wpis siostry Tomasza Jakubiaka. Złożyła mamie życzenia w imieniu zmarłego kucharza
Joanna Jabłczyńska porzuca karierę prawniczą. UDERZYŁA w konkurencję
Joanna Jabłczyńska porzuca karierę prawniczą. UDERZYŁA w konkurencję
Maja Bohosiewicz ma KRYZYS WIEKU ŚREDNIEGO. Roważa bolesny ruch
Maja Bohosiewicz ma KRYZYS WIEKU ŚREDNIEGO. Roważa bolesny ruch
Zenek Martyniuk zareagował na wywiad Faustyny. WYMOWNE zachowanie gwiazdora
Zenek Martyniuk zareagował na wywiad Faustyny. WYMOWNE zachowanie gwiazdora
Dorota Szelągowska wygrała z nałogiem. Gwiazda TVN ogłosiła SUKCES
Dorota Szelągowska wygrała z nałogiem. Gwiazda TVN ogłosiła SUKCES
Dawid Narożny nie odpuszcza w walce o Pięknych i Młodych. Jest decyzja EUIPO
Dawid Narożny nie odpuszcza w walce o Pięknych i Młodych. Jest decyzja EUIPO
Krzysztof "Diablo" Włodarczyk zabrał syna na premierę filmu. Ależ oni są podobni [ZDJĘCIA]
Krzysztof "Diablo" Włodarczyk zabrał syna na premierę filmu. Ależ oni są podobni [ZDJĘCIA]
Maja Hyży skupiła spojrzenia DEKOLTEM na evencie. Iśćie flirciarski zestaw [ZDJĘCIA]
Maja Hyży skupiła spojrzenia DEKOLTEM na evencie. Iśćie flirciarski zestaw [ZDJĘCIA]
ZACZEKAJ! ZOBACZ, CO TERAZ JEST NA TOPIE 🔥