Dzięki TEJ diecie Magdalena Waligórska szybko schudła 10 kg. Dokonała tego... bez ćwiczeń
Gwiazda serialu "Ranczo" zaskoczyła niedawno fanów swoją przemianą. Magdalena Waligórska-Lisiecka w jednym z ostatnich wywiadów zdradziła, że zaczęła szczególnie dbać o swoją sylwetkę. Wszystko za sprawą diety, ale i... męża, który musiał nieco schudnąć do nowej roli.
Magdalena Waligórska schudła około 10 kilogamów
Magdalena Waligórska od lat jest częścią show-biznesu. Sławę przyniosła jej rola Wioletki w kultowym już serialu "Ranczo". Ostatnimi czasy aktorka rzadziej występuje w dużych produkcjach, jednak teraz przyciągnęła uwagę fanów czymś innym. Konkretnie chodzi o jej metamorfozę, którą pochwaliła się w wywiadzie dla "Złotej sceny". Waligórska zdradziła, jak udało jej się zrzucić zbędne kilogramy.
Justyna Steczkowska cieszy się fenomenalną sylwetką. Czego nie znajdziecie w jej jadłospisie i co robi codziennie rano?
Sekret diety Magdaleny Waligórskiej. Aktorka diametralnie zmieniła swój codzienny jadłospis
Co ciekawe, aktorka nie decydowała się na drastyczne ograniczenia żywieniowe i głodówkę. W podcaście "Złota scena" Magdalena Waligórska-Lisiecka przyznała, że mocno musiała zmienić swoje nawyki żywieniowe. Obecnie spożywa trzy posiłki dziennie i każdy z nich jest podawany na ciepło. Rano stawia na owsiankę, natomiast na kolację zjada sałatkę bądź zupę. Ponadto gwiazda "Rancza" zmniejszyła porcje swoich posiłków.
Głównym sukcesem tej zmiany było to, że jadłam mniej. Nie głodziłam się, ale na kolację podawałam sobie sałatkę albo zupę. Staram się wybierać tylko ciepłe rzeczy. Na śniadanie jem owsiankę, potem dwa posiłki też w odpowiedniej temperaturze. Od ponad dwóch miesięcy trzymam tę samą wagę — zdradziła aktorka.
Waligórska wspomniała również, że musiała ograniczyć słodycze, które uwielbia. Mimo to nie zrezygnowała z nich, a zmniejszyła jedynie porcje.
Częstuję siebie nie tabliczką czekolady, ale jedną kostką albo praliną — wyznała.
Zobacz też: Etna pochwaliła się swoją willą w Białymstoku. Gwiazda disco polo urządziła się jak królowa [ZDJĘCIA]
Magdalena Waligórska zaczęła metamorfozę razem z mężem. Schudła 10 kilogramów bez żadnych ćwiczeń
Waligórska nie ukrywa, że powodem jej przemiany była nowa rola męża. Mateusz Lisicki-Waligórski otrzymał bowiem propozycję wystąpienia w produkcji Netfliksa, do której musi zrzucić kilka nadprogramowych kilogramów. I to dlatego też gwiazda "Rancza" postanowiła wziąć się za siebie.
Mój mąż właśnie kręci nowy film fabularny dla Netfliksa. Dostał tam informację, że mógłby trochę schudnąć i postanowiliśmy zrobić to razem. Efekt jest taki, że on ma 15 kilogramów mniej, a ja dziesięć — wyznała aktorka.
We wspomnianej rozmowie Magdalena Waligórska dodała, że do tej pory stosowała wyłącznie wspomnianą dietę, bez żadnych większych aktywności fizycznych. W planach aktorki jest jednak rozpoczęcie ćwiczeń, a wszystko po to, aby... ujędrnić ciało po zrzuceniu kilogramów.
