NewsyDieta Brooke z "Mody na sukces". To dzięki temu 63-latka dalej olśniewa urodą

Dieta Brooke z "Mody na sukces". To dzięki temu 63‑latka dalej olśniewa urodą

Katherine Kelly Lang, czyli popularna Brooke z "Mody na sukces", od początku kariery zachwyca nienaganną sylwetką. I choć lata lecą, to aktorka niezmiennie olśniewa wyglądem. Stoją za tym nie tylko geny, ale także odpowiednia dieta i aktywność fizyczna.

Brooke z "Mody na sukces" cały czas zachwyca wyglądem
Brooke z "Mody na sukces" cały czas zachwyca wyglądem
Źródło zdjęć: © Instagram, ONS

26.07.2024 06:00

Zalogowani mogą więcej

Możesz zapisać ten artykuł na później. Znajdziesz go potem na swoim koncie użytkownika

Katherine Kelly Lang, jest znana przede wszystkim jako Brooke Logan z telenoweli "Moda na sukces", w której gra od blisko 40 lat. Aktorka, mimo upływu czasu zachwyca niezmiennie swoją urodą. W licznych wywiadach wspominała, że sekretem jej młodzieńczego wyglądu jest zdrowa dietaregularne ćwiczenia.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Katherine Kelly Lang jest "maniaczką witamin". Bierze ich mnóstwo

Aktorka wcielająca się od lat w postać Brooke Logan ma rzadko spotykany sposób na utrzymanie swojego ciała, ale też umysłu w odpowiedniej kondycji. Gwiazda od lat nazywa się "maniaczką witamin". Przyznaje, że przyjmuje ich na tyle dużo, że sama już nie wie, co konkretnie. Ponadto często przyjmuje kroplówki witaminowe, a także naturalne zioła, które dodają jej energii w codziennym pędzie.

O mój Boże, nie potrafię nawet powiedzieć, ile ich biorę! Ludzie myślą, że jestem szalona, naprawdę - powiedziała w jednym z wywiadów dla "Daily Mail" Katherine Kelly Lang.
Katherine Kelly Lang mimo 63 lat wygląda zjawiskowo
Katherine Kelly Lang mimo 63 lat wygląda zjawiskowo© fot. Instagram

Dieta Katherine Kelly Lang. Tych produktów Brooke z "Mody na sukces" unika na co dzień

Oczywiście wspomniane witaminy są jedynie dodatkiem do codziennych aktywności fizycznych oraz odpowiedniej diety. Gwiazda w wywiadzie dla "Daily Mail" zdradziła, że bardzo dobrze czuła się na diecie keto, jednak tę trudno jej było utrzymać.

Ostatecznie postanowiła zrezygnować z cukru oraz glutenu. W jej codziennym jadłospisie znajduje się natomiast chude mięso, mnóstwo zielonych warzyw liściastych oraz wyciskane soki. Zdradza jednak, że czasami sięgnie po coś słodkiego, ale są to bardzo rzadkie sytuacje.

Ogólnie stosuję zasadę jedzenia chudego mięsa, zielonych warzyw liściastych oraz świeżo wyciskanych soków, a znacznie ograniczam cukier i gluten. Staram się unikać glutenu, ale czasami, kiedy jem w Australii, sięgam po nie – jest tam mnóstwo pysznych wypieków - zdradziła we wspomnianej rozmowie Katherine Kelly Lang.
Dieta Katherine Kelly Lang przynosi rezultaty
Dieta Katherine Kelly Lang przynosi rezultaty© fot. Instagram