Dieta Anny Guzik. Odrzuciła trzy produkty i schudła ponad 15 kilogramów

Anna Guzik dała się poznać szerszej publiczności dzięki takim serialom jak "Na wspólnej" czy "Hela w opałach". Aktorka słynie ze świetnego poczucia humoru, którym dzieli się również na deskach teatru. Od niedawna fani gwiazdy mogą podziwić jej spektakularną metamorfozę. Guzik podkreśla, że zmiana nawyków żywieniowych była dla niej istotna, zwłaszcza w kontekście zdrowia.

Metamorfoza Anny Guzik jest niesamowita. Tak naprawdę niewielkie zmiany w diecie i stylu życia mogą przynieść znaczące efekty. Aktorka w jednym z wywiadów zdradziła, że całkowicie zrezygnowała ze słodyczy, białego pieczywa i makaronów. Te zastąpiła znacznie zdrowszym zamiennikiem — kaszą. Tym samym, unikając glutenu i cukru udało jej się zrzucić już ponad 15 kilogramów.

Zobacz też: Doda z wielkim wejściem w stylu retro. Fotoreporterzy rzucili się po zdjęcia

Oprócz zmian w diecie Anna Guzik wprowadziła również regularne ćwiczenia. Dodatkowo sporo spaceruje, zabierając na piesze wędrówki psa. Aktorka przyznaje, że ważne jest dla niej unikanie jedzenia tuż przed snem. Dzięki tym prostym krokom gwiazda nie tylko schudła, ale także poprawiła swoje samopoczucie i zdrowie.