Ciężarna Anna Lewandowska trenuje w towarzystwie Klary. Córka sportowców czuje się na siłowni jak ryba w wodzie!

Ania Lewandowska jest już w czwartym miesiącu ciąży, ale radosna informacja obiegła media dopiero dwa tygodnie temu. Fanów sportsmenki mimo to nie powinien dziwić fakt, że przyszła mama nie rezygnuje z treningów. Żona Roberta Lewandowskiego trenowała całą pierwszą ciążę i teraz zamierza robić tak samo! Gwiazda głęboko wierzy w to, że dzięki kondycji udało jej się urodzić Klarę drogami natury.

Anna Lewandowska z córką KlarąAnna Lewandowska z córką Klarą
Justyna Mazur

To właśnie dlatego zdaje się nie opuszczać sali treningowej. Czuje się tam znakomicie, a krągły brzuszek zupełnie jej w tym nie przeszkadza. Nie przeszkadza jej nawet obecność Klary, która zdaje się świetnie bawić z przyrządami do ćwiczeń!

Klara Lewandowska
Klara Lewandowska

Jesteśmy niemal pewni, że Klara Lewandowska wyrośnie na godną zastępczynię sławnej trenerki. Można śmiało powiedzieć, że sport ma we krwi! Ciekawe tylko, czy polubi gry zespołowe - jak tata, czy postawi na fitness i boks - jak mama?

Zobaczcie, jak córka Lewandowskich radzi sobie na siłowni. Mamy pierwsze zdjęcia!

A co do treningów Ani... Te oczywiście są dopasowane do obecnego stanu fizycznego gwiazdy.

Odpowiednio dobrane i bezpieczne treningi niebywale korzystnie wpływają na prawidłowy przebieg ciąży i porodu. To już zostało udowodnione. Podkreślam, że dzięki aktywności fizycznej podczas ciąży powrót do formy po jej zakończeniu jest znacznie szybszy i przyjemniejszy. WARUNEK - brak przeciwwskazań lekarza - informuje Lewandowska na swoim Instagramie i rekomenduje przykładowe ćwiczenia dla przyszłych mam: Przede wszystkim codzienne ćwiczenia wzmacniające mięśnie dna miednicy. W ich trakcie nie zapominajmy o miarowym oddechu. Każde ćwiczenie wykonujemy po 10–15 powtórzeń w 2–3 seriach.
Anna Lewandowska
Anna Lewandowska
  • Anna Lewandowska w pierwszym trymestrze ciąży z Klarą
  • Klara Lewandowska skończyła 2 latka - zdjęcie z Anią Lewandowską
  • Anna Lewandowska z Klarą Lewandowską
  • Anna Lewandowska bawi się z Klarą Lewandowską
  • Klara Lewandowska w słodkiej stylizacji
  • Anna Lewandowska i Robert Lewandowski z Klarą Lewandowską w Wielkanoc
  • Anna Lewandowska z Robertem i Klarą na jesiennym spacerze
[1/7] Anna Lewandowska w pierwszym trymestrze ciąży z Klarą Źródło zdjęć: |

Wybrane dla Ciebie

Andziaks poleciała na "wakacje brzuszkowe". Wybrała LUKSUSOWY kierunek
Andziaks poleciała na "wakacje brzuszkowe". Wybrała LUKSUSOWY kierunek
Książę William otworzył się na temat choroby żony i ojca. "To było BRUTALNE"
Książę William otworzył się na temat choroby żony i ojca. "To było BRUTALNE"
TYLKO U NAS. Marianna Schreiber o przygotowaniach do pojedynków. "Kto nie ryzykuje, ten nie wygrywa"
TYLKO U NAS. Marianna Schreiber o przygotowaniach do pojedynków. "Kto nie ryzykuje, ten nie wygrywa"
Dorota Szelągowska urodziła się w AFRYCE. "Jeździło się całymi rodzinami"
Dorota Szelągowska urodziła się w AFRYCE. "Jeździło się całymi rodzinami"
Barack Obama szczerze o kryzysie w małżeństwie. Jego relacja z Michelle wisiała na włosku
Barack Obama szczerze o kryzysie w małżeństwie. Jego relacja z Michelle wisiała na włosku
TYLKO U NAS. Karolina Pisarek zainwestowała w DOM W DUBAJU. "Będzie miał 300 metrów"
TYLKO U NAS. Karolina Pisarek zainwestowała w DOM W DUBAJU. "Będzie miał 300 metrów"
Kuba Wojewódzki zadrwił ze ślubu Cichopek i Kurzajewskiego. Wspomniał o PiS
Kuba Wojewódzki zadrwił ze ślubu Cichopek i Kurzajewskiego. Wspomniał o PiS
Ewelina Lisowska zdradza, jak dba o sylwetkę. Jej sposób na formę bez restrykcji
Ewelina Lisowska zdradza, jak dba o sylwetkę. Jej sposób na formę bez restrykcji
Anna Lewandowska nową ambasadorką Yes. Eksperci mają mieszane uczucia. "Jak zupa pomidorowa"
Anna Lewandowska nową ambasadorką Yes. Eksperci mają mieszane uczucia. "Jak zupa pomidorowa"
Lil Masti ogłosiła drugą ciążę. Influencerzy ZASYPALI ją gratulacjami
Lil Masti ogłosiła drugą ciążę. Influencerzy ZASYPALI ją gratulacjami
Anna Lewandowska pokazała zdjęcie z "Lewym" i bratem. Piotr ma nietypowe hobby
Anna Lewandowska pokazała zdjęcie z "Lewym" i bratem. Piotr ma nietypowe hobby
Andrzej Gołota znalazł się w SZPITALU. Wiadomo, co z jego stanem zdrowia
Andrzej Gołota znalazł się w SZPITALU. Wiadomo, co z jego stanem zdrowia