Ciężarna Anna Lewandowska trenuje w towarzystwie Klary. Córka sportowców czuje się na siłowni jak ryba w wodzie!

Ania Lewandowska jest już w czwartym miesiącu ciąży, ale radosna informacja obiegła media dopiero dwa tygodnie temu. Fanów sportsmenki mimo to nie powinien dziwić fakt, że przyszła mama nie rezygnuje z treningów. Żona Roberta Lewandowskiego trenowała całą pierwszą ciążę i teraz zamierza robić tak samo! Gwiazda głęboko wierzy w to, że dzięki kondycji udało jej się urodzić Klarę drogami natury.

Anna Lewandowska z córką KlarąAnna Lewandowska z córką Klarą
Justyna Mazur

To właśnie dlatego zdaje się nie opuszczać sali treningowej. Czuje się tam znakomicie, a krągły brzuszek zupełnie jej w tym nie przeszkadza. Nie przeszkadza jej nawet obecność Klary, która zdaje się świetnie bawić z przyrządami do ćwiczeń!

Klara Lewandowska
Klara Lewandowska

Jesteśmy niemal pewni, że Klara Lewandowska wyrośnie na godną zastępczynię sławnej trenerki. Można śmiało powiedzieć, że sport ma we krwi! Ciekawe tylko, czy polubi gry zespołowe - jak tata, czy postawi na fitness i boks - jak mama?

Zobaczcie, jak córka Lewandowskich radzi sobie na siłowni. Mamy pierwsze zdjęcia!

A co do treningów Ani... Te oczywiście są dopasowane do obecnego stanu fizycznego gwiazdy.

Odpowiednio dobrane i bezpieczne treningi niebywale korzystnie wpływają na prawidłowy przebieg ciąży i porodu. To już zostało udowodnione. Podkreślam, że dzięki aktywności fizycznej podczas ciąży powrót do formy po jej zakończeniu jest znacznie szybszy i przyjemniejszy. WARUNEK - brak przeciwwskazań lekarza - informuje Lewandowska na swoim Instagramie i rekomenduje przykładowe ćwiczenia dla przyszłych mam: Przede wszystkim codzienne ćwiczenia wzmacniające mięśnie dna miednicy. W ich trakcie nie zapominajmy o miarowym oddechu. Każde ćwiczenie wykonujemy po 10–15 powtórzeń w 2–3 seriach.
Anna Lewandowska
Anna Lewandowska
  • Anna Lewandowska w pierwszym trymestrze ciąży z Klarą
  • Klara Lewandowska skończyła 2 latka - zdjęcie z Anią Lewandowską
  • Anna Lewandowska z Klarą Lewandowską
  • Anna Lewandowska bawi się z Klarą Lewandowską
  • Klara Lewandowska w słodkiej stylizacji
  • Anna Lewandowska i Robert Lewandowski z Klarą Lewandowską w Wielkanoc
  • Anna Lewandowska z Robertem i Klarą na jesiennym spacerze
[1/7] Anna Lewandowska w pierwszym trymestrze ciąży z Klarą Źródło zdjęć: |

Wybrane dla Ciebie

Kabaret Hrabi pojechał w góry. Dostali "znak" od Joanny Kołaczkowskiej
Kabaret Hrabi pojechał w góry. Dostali "znak" od Joanny Kołaczkowskiej
Mark Volman nie żyje. Twórca wielkiego hitu zmarł w wieku 78 lat
Mark Volman nie żyje. Twórca wielkiego hitu zmarł w wieku 78 lat
Beata Kozidrak w niezwykłym projekcie muzycznym. "O takim koncercie marzyłam"
Beata Kozidrak w niezwykłym projekcie muzycznym. "O takim koncercie marzyłam"
Anna Mucha dostała NOWĄ FUCHĘ w TVN. "Dali mi jedno euro na dzień"
Anna Mucha dostała NOWĄ FUCHĘ w TVN. "Dali mi jedno euro na dzień"
"Ryczałam jak bóbr". Marzena Rogalska na wizji wspomniała o śmierci Katarzyny Stoparczyk
"Ryczałam jak bóbr". Marzena Rogalska na wizji wspomniała o śmierci Katarzyny Stoparczyk
Ilona Felicjańska wystąpi w "Królowej przetrwania". "Nie jestem alkoholiczką. Wracam TRZEŹWA!"
Ilona Felicjańska wystąpi w "Królowej przetrwania". "Nie jestem alkoholiczką. Wracam TRZEŹWA!"
Tomasz Karolak zadebiutował jako PROWADZĄCY "Pytanie na śniadanie". Widzowie są podzieleni
Tomasz Karolak zadebiutował jako PROWADZĄCY "Pytanie na śniadanie". Widzowie są podzieleni
Radiowa Trójka oddała piękny hołd Katarzynie Stoparczyk. "Dziś nic nie brzmi tak samo"
Radiowa Trójka oddała piękny hołd Katarzynie Stoparczyk. "Dziś nic nie brzmi tak samo"
Krzysztof Skiba bezlitosny dla polityków. Nic nie wiedzą o edukacji zdrowotnej, a chcą o niej decydować
Krzysztof Skiba bezlitosny dla polityków. Nic nie wiedzą o edukacji zdrowotnej, a chcą o niej decydować
Andrzej Piaseczny był w Lizbonie, gdy doszło do KATASTROFY. Opisał, co działo się na miejscu tragedii
Andrzej Piaseczny był w Lizbonie, gdy doszło do KATASTROFY. Opisał, co działo się na miejscu tragedii
Pamela Anderson ODPIERA zarzuty, że udaje swój związek z Liamem Neesonem. "Nie czuję się komfortowo"
Pamela Anderson ODPIERA zarzuty, że udaje swój związek z Liamem Neesonem. "Nie czuję się komfortowo"
Magda Mołek i Marcin Meller wrócili do "Dzień dobry TVN". Widzowie zabrali głos
Magda Mołek i Marcin Meller wrócili do "Dzień dobry TVN". Widzowie zabrali głos