Bartosz Jagielski zrzucił aż 40 kilogramów. Discopolowiec mówi, co było ważniejsze od ćwiczeń

Bartosz Jagielski, znany wokalista disco polo, w ciągu kilku miesięcy przeszedł spektakularną metamorfozę, zrzucając aż 40 kilogramów. Jakie zmiany wprowadził w swoim życiu i co pomogło mu osiągnąć sukces?

Bartosz Jagielski to wokalista disco polo, który od kilkunastu lat z powodzeniem występuje na polskiej scenie muzycznej. Jego hity takie jak „Zimna wódeczka” czy „Hej Mamasita” cieszą się dużą popularnością na różnego rodzaju imprezach i weselach. Jagielski skutecznie skradł serca wielu fanom tego gatunku muzyki.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

W ostatnim czasie media i fani zauważyli znaczącą zmianę w wyglądzie wokalisty. Bartosz Jagielski zdołał zrzucić aż 40 kilogramów w przeciągu pięciu miesięcy. Podobną metamorfozę, swego czasu przeszedł Andrzej Grabowski. Jego metamorfoza wywołała mnóstwo pozytywnych reakcji zarówno wśród fanów, jak i w mediach. Wokalista przyznaje, że jego odchudzanie wpłynęło nie tylko na wygląd, ale także na zdrowie i ogólne samopoczucie.

Czytaj także: Marcin Miller chudnie w oczach. Discopolowiec unika tych dwóch produktów

Co skłoniło Bartosza Jagielskiego do zrzucenia kilogramów? Wokalista przyznaje, że nie akceptował swojego ciała i martwił się o swoje zdrowie. Aby tego dokonać, musiał wprowadzić wiele zmian w swoim stylu życia.

Na samym początku dość brutalnie mówiłem o sobie, np. że wyglądam jak gruba świnia. Trzeba było sobie to powiedzieć szczerze, zasygnalizować, że nie jest idealnie — wyznał Bartosz Jagielski w wywiadzie dla Plejady.

Przede wszystkim Jagielski wyliczył swój deficyt kaloryczny i nauczył się, jak czytać etykiety produktów spożywczych. Wokalista postanowił również unikać fałszywych przyjaciół, którzy nie wierzyli w jego sukces. Jagielski wyznał, że zdrowa i zbilansowana dieta stanowi 70 procent sukcesu, a pozostałe 30 procent to aktywność fizyczna.

Sprawdź: 66‑letnia Teresa Werner zapozowała w basenie. Wygląda młodziej o dekady!

Jagielski regularnie uczęszczał na siłownię, gdzie ćwiczył pod okiem trenerów. Po zrzuceniu nadprogramowych kilogramów, wokalista poddał się zabiegom ujędrniającym, aby pozbyć się nadmiaru skóry. Wypowiadając się w wywiadach, Jagielski podkreśla znaczenie regularnej aktywności fizycznej w procesie odchudzania.

Trzeba przyznać, że jego przemiana naprawdę robi wrażenie.