Anna Popek pognała w szpilkach na siłownię. Ekspert załamał ręce: "Mogło zakończyć się TRAGEDIĄ"

Anna Popek pochwaliła się w sieci, że regularnie ćwiczy na siłowni. Wybór obuwia, w którym wykonuje ćwiczenia, zaskoczył jej fanów, dziennikarka pokazała się bowiem w szpilkach. Trener osobisty skomentował jej wybór.

Anna Popek w nietypowym obuwiu na siłowni Anna Popek w nietypowym obuwiu na siłowni
Źródło zdjęć: © Anna Popek, Instagram.com
Katarzyna Kozidrak

Anna Popek, znana polska dziennikarka, regularnie zachwyca swoich fanów nie tylko talentem, ale również smukłą figurą. Anna Popek, mimo upływu lat, prezentuje się jak modelka, co zawdzięcza nie tylko genetyce, ale i codziennej aktywności fizycznej. Codzienne poranne ćwiczenia stają się dla niej rutyną, co pomaga jej utrzymać płaski brzuch i zgrabne nogi. Dziennikarka nie ukrywa, że dbanie o wygląd to forma inwestycji w siebie, a także sposób na zachowanie energii i dobrego samopoczucia.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Anna Popek miała kontuzje! Co się stało? "Mam nadzieję, że wrócę do formy"

Anna Popek ćwiczy w szpilkach

Na początku stycznia w mediach społecznościowych Anny Popek pojawiło się jej zdjęcie, na którym dziennikarka ćwiczyła z hantlami. Nie byłoby w tym nic dziwnego, gdyby nie ubiór, jaki gwiazda Republiki wybrała na siłownię. Jej fanów zwłaszcza zadziwiły buty, które Popek miała na nogach. Były to bowiem szpilki, dość wysokie, jeśli popatrzeć na to, jak wygięta była jej stopa.

W adidasach nuda - odpisała na jeden z komentarzy, w którym fan zwrócił uwagę na jej buty.

Trener gwiazd ocenia obuwie Anny Popek

Tadeusz Gauer, trener osobisty takich gwiazd jak Julia Wieniawa i Roxie Węgiel, ocenił na prośbę Plotka obuwie, jakie Anna Popek wybrała na siłownię. O ile ubranie do ćwiczeń powinno być po prostu wygodne i nie krępować nam ruchów, to ćwiczenie w szpilkach, zdaniem specjalisty, może skończyć się ogromnymi kłopotami ze zdrowiem.

Czy trenowanie w szpilkach jest okej? Przy treningu z obciążeniem może prowadzić do urazów kostek, kolan czy biodra, a w ekstremalnych przypadkach szczególnie w przysiadzie ze sztangą może zakończyć się tragedią. Stabilność to podstawa w treningu siłowym - powiedział trener.

Zdecydowanie lepiej ocenił ćwiczenia na bosaka, które kiedyś pokazała Anna Popek.

Anna Popek
Anna Popek © Instagram

Wybrane dla Ciebie

Mark Volman nie żyje. Twórca wielkiego hitu zmarł w wieku 78 lat
Mark Volman nie żyje. Twórca wielkiego hitu zmarł w wieku 78 lat
Beata Kozidrak w niezwykłym projekcie muzycznym. "O takim koncercie marzyłam"
Beata Kozidrak w niezwykłym projekcie muzycznym. "O takim koncercie marzyłam"
Anna Mucha dostała NOWĄ FUCHĘ w TVN. "Dali mi jedno euro na dzień"
Anna Mucha dostała NOWĄ FUCHĘ w TVN. "Dali mi jedno euro na dzień"
"Ryczałam jak bóbr". Marzena Rogalska na wizji wspomniała o śmierci Katarzyny Stoparczyk
"Ryczałam jak bóbr". Marzena Rogalska na wizji wspomniała o śmierci Katarzyny Stoparczyk
Ilona Felicjańska wystąpi w "Królowej przetrwania". "Nie jestem alkoholiczką. Wracam TRZEŹWA!"
Ilona Felicjańska wystąpi w "Królowej przetrwania". "Nie jestem alkoholiczką. Wracam TRZEŹWA!"
Tomasz Karolak zadebiutował jako PROWADZĄCY "Pytanie na śniadanie". Widzowie są podzieleni
Tomasz Karolak zadebiutował jako PROWADZĄCY "Pytanie na śniadanie". Widzowie są podzieleni
Radiowa Trójka oddała piękny hołd Katarzynie Stoparczyk. "Dziś nic nie brzmi tak samo"
Radiowa Trójka oddała piękny hołd Katarzynie Stoparczyk. "Dziś nic nie brzmi tak samo"
Krzysztof Skiba bezlitosny dla polityków. Nic nie wiedzą o edukacji zdrowotnej, a chcą o niej decydować
Krzysztof Skiba bezlitosny dla polityków. Nic nie wiedzą o edukacji zdrowotnej, a chcą o niej decydować
Andrzej Piaseczny był w Lizbonie, gdy doszło do KATASTROFY. Opisał, co działo się na miejscu tragedii
Andrzej Piaseczny był w Lizbonie, gdy doszło do KATASTROFY. Opisał, co działo się na miejscu tragedii
Pamela Anderson ODPIERA zarzuty, że udaje swój związek z Liamem Neesonem. "Nie czuję się komfortowo"
Pamela Anderson ODPIERA zarzuty, że udaje swój związek z Liamem Neesonem. "Nie czuję się komfortowo"
Magda Mołek i Marcin Meller wrócili do "Dzień dobry TVN". Widzowie zabrali głos
Magda Mołek i Marcin Meller wrócili do "Dzień dobry TVN". Widzowie zabrali głos
Katarzyna Stoparczyk miała duże plany przed śmiercią. NIE DOŻYŁA premiery nowego projektu
Katarzyna Stoparczyk miała duże plany przed śmiercią. NIE DOŻYŁA premiery nowego projektu