Anna Popek pognała w szpilkach na siłownię. Ekspert załamał ręce: "Mogło zakończyć się TRAGEDIĄ"
Anna Popek pochwaliła się w sieci, że regularnie ćwiczy na siłowni. Wybór obuwia, w którym wykonuje ćwiczenia, zaskoczył jej fanów, dziennikarka pokazała się bowiem w szpilkach. Trener osobisty skomentował jej wybór.
Anna Popek, znana polska dziennikarka, regularnie zachwyca swoich fanów nie tylko talentem, ale również smukłą figurą. Anna Popek, mimo upływu lat, prezentuje się jak modelka, co zawdzięcza nie tylko genetyce, ale i codziennej aktywności fizycznej. Codzienne poranne ćwiczenia stają się dla niej rutyną, co pomaga jej utrzymać płaski brzuch i zgrabne nogi. Dziennikarka nie ukrywa, że dbanie o wygląd to forma inwestycji w siebie, a także sposób na zachowanie energii i dobrego samopoczucia.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Anna Popek miała kontuzje! Co się stało? "Mam nadzieję, że wrócę do formy"
Anna Popek ćwiczy w szpilkach
Na początku stycznia w mediach społecznościowych Anny Popek pojawiło się jej zdjęcie, na którym dziennikarka ćwiczyła z hantlami. Nie byłoby w tym nic dziwnego, gdyby nie ubiór, jaki gwiazda Republiki wybrała na siłownię. Jej fanów zwłaszcza zadziwiły buty, które Popek miała na nogach. Były to bowiem szpilki, dość wysokie, jeśli popatrzeć na to, jak wygięta była jej stopa.
W adidasach nuda - odpisała na jeden z komentarzy, w którym fan zwrócił uwagę na jej buty.
CZYTAJ TAKŻE: TYLKO U NAS! Anna Popek komentuje wpadkę na Sylwestrze TV Republika. Publiczność zobaczyła za dużo
Trener gwiazd ocenia obuwie Anny Popek
Tadeusz Gauer, trener osobisty takich gwiazd jak Julia Wieniawa i Roxie Węgiel, ocenił na prośbę Plotka obuwie, jakie Anna Popek wybrała na siłownię. O ile ubranie do ćwiczeń powinno być po prostu wygodne i nie krępować nam ruchów, to ćwiczenie w szpilkach, zdaniem specjalisty, może skończyć się ogromnymi kłopotami ze zdrowiem.
Czy trenowanie w szpilkach jest okej? Przy treningu z obciążeniem może prowadzić do urazów kostek, kolan czy biodra, a w ekstremalnych przypadkach szczególnie w przysiadzie ze sztangą może zakończyć się tragedią. Stabilność to podstawa w treningu siłowym - powiedział trener.
Zdecydowanie lepiej ocenił ćwiczenia na bosaka, które kiedyś pokazała Anna Popek.
CZYTAJ TAKŻE: "Pracuję tam, gdzie mogę". Anna Popek mówi, jak podoba się jej w Republice i ocenia nowe "PnŚ"
