Anna Lewandowska publicznie odpiera zarzuty

Anna Lewandowska kilkakrotnie była krytykowana za to, że jej propozycje zdrowych i dietetycznych posiłków to oferta dla osób o zasobniejszych portfelach niż portfel przeciętnego Polaka. Anna zdecydowała się odeprzeć te zarzuty. Zdrowa dieta to przede wszystkim zasada łączenia i niełączenia poszczególnych składników posiłku. W menu Anny znajdują się tradycyjne produkty, które są kupowane przez wszystkich Polaków, bez względu na to, czy są aktualnie na diecie czy też nie, czyli kurczak, ryby, kasza, owoce. Wystarczy odpowiednio je przyrządzić, by cieszyć się zdrowiem i szczupłą sylwetką.

Anna Lewandowska jest w ciąży. Mecz Marcina Gortata w Krakowie 19 lipca 2015 biletyAnna Lewandowska jest w ciąży. Mecz Marcina Gortata w Krakowie 19 lipca 2015 bilety
Izabela Wodzińska
Zdrowa dieta nie musi być droga i droga nie jest. Śniadanie za 50 zł to nieprawda. Zdrowa dieta to przede wszystkim warzywa, kasze, owoce, odpowiednie białko, czyli to z ryb czy mięsa. Ja akurat nie jem mięsa, ale nie namawiam nikogo do rezygnacji, tylko np. do tego, żeby to mięso dobrze doprawić, aby zmienić kwasowo-zasadowość produktów – powiedział agencji informacyjnej Newseria Lifestyle Anna Lewandowska.

Codzienna dieta każdej dbającej o figurę osoby powinna zawierać: dobre węglowodany, białko, błonnik oraz witaminy i mikroelementy. Dieta Anny Lewandowskiej właśnie taka jest.

Anna Lewandowska, trening w Gdańsku, fot. ONS
Anna Lewandowska, trening w Gdańsku, fot. ONS

Wybrane dla Ciebie

Wojciech Mann rozmyśla o ŚMIERCI. Zaskoczył wyznaniem: "Boję się, że to za chwilę nastąpi"
Wojciech Mann rozmyśla o ŚMIERCI. Zaskoczył wyznaniem: "Boję się, że to za chwilę nastąpi"
Bogobojny Świerzyński powołuje się na moc różańca. Wcześniej w jego życiu "Jezus przepędził DEMONA"
Bogobojny Świerzyński powołuje się na moc różańca. Wcześniej w jego życiu "Jezus przepędził DEMONA"
Kuba Wojewódzki błysnął OBRĄCZKĄ przed kamerami. W studiu rozległy się gromkie brawa
Kuba Wojewódzki błysnął OBRĄCZKĄ przed kamerami. W studiu rozległy się gromkie brawa
Krystyna Janda w zabójczo szczerym wyznaniu o dzieciństwie. "Zajmowała się mną CAŁA ULICA"
Krystyna Janda w zabójczo szczerym wyznaniu o dzieciństwie. "Zajmowała się mną CAŁA ULICA"
Urodzinowe wygibasy Katarzyny Cichopek. Na stole dwa torty, w tle dwaj mężczyźni jej życia
Urodzinowe wygibasy Katarzyny Cichopek. Na stole dwa torty, w tle dwaj mężczyźni jej życia
Maja Staśko jest w CIĄŻY. Udało się po latach starań
Maja Staśko jest w CIĄŻY. Udało się po latach starań
Akop Szostak otwarcie o walce z depresją. "Problem zaczyna się, gdy smutek nie mija"
Akop Szostak otwarcie o walce z depresją. "Problem zaczyna się, gdy smutek nie mija"
Królowa Kamila wstrząśnięta śmiercią przyjaciółki. Wspomniała o ich OSTATNIM spotkaniu
Królowa Kamila wstrząśnięta śmiercią przyjaciółki. Wspomniała o ich OSTATNIM spotkaniu
Katarzyna Cichopek jest na popularnej diecie. Uznaje się ją za NAJZDROWSZĄ na świecie
Katarzyna Cichopek jest na popularnej diecie. Uznaje się ją za NAJZDROWSZĄ na świecie
TYLKO U NAS: Cała prawda o relacji Wojciecha Szczęsnego z bratem. "Lubiliśmy się kłócić"
TYLKO U NAS: Cała prawda o relacji Wojciecha Szczęsnego z bratem. "Lubiliśmy się kłócić"
TYLKO U NAS! Marina o Lewandowskich. Zdradziła, jakie mają relacje
TYLKO U NAS! Marina o Lewandowskich. Zdradziła, jakie mają relacje
TYLKO U NAS. Marina zdradza sekrety swojej diety. "Cukier w pewnym wieku nas postarza"
TYLKO U NAS. Marina zdradza sekrety swojej diety. "Cukier w pewnym wieku nas postarza"