WAŻNE
TERAZ

Trzęsienie ziemi w teamie Igi Świątek

Anna Lewandowska publicznie odpiera zarzuty

Anna Lewandowska kilkakrotnie była krytykowana za to, że jej propozycje zdrowych i dietetycznych posiłków to oferta dla osób o zasobniejszych portfelach niż portfel przeciętnego Polaka. Anna zdecydowała się odeprzeć te zarzuty. Zdrowa dieta to przede wszystkim zasada łączenia i niełączenia poszczególnych składników posiłku. W menu Anny znajdują się tradycyjne produkty, które są kupowane przez wszystkich Polaków, bez względu na to, czy są aktualnie na diecie czy też nie, czyli kurczak, ryby, kasza, owoce. Wystarczy odpowiednio je przyrządzić, by cieszyć się zdrowiem i szczupłą sylwetką.

Anna Lewandowska jest w ciąży. Mecz Marcina Gortata w Krakowie 19 lipca 2015 biletyAnna Lewandowska jest w ciąży. Mecz Marcina Gortata w Krakowie 19 lipca 2015 bilety
Zdrowa dieta nie musi być droga i droga nie jest. Śniadanie za 50 zł to nieprawda. Zdrowa dieta to przede wszystkim warzywa, kasze, owoce, odpowiednie białko, czyli to z ryb czy mięsa. Ja akurat nie jem mięsa, ale nie namawiam nikogo do rezygnacji, tylko np. do tego, żeby to mięso dobrze doprawić, aby zmienić kwasowo-zasadowość produktów – powiedział agencji informacyjnej Newseria Lifestyle Anna Lewandowska.

Codzienna dieta każdej dbającej o figurę osoby powinna zawierać: dobre węglowodany, białko, błonnik oraz witaminy i mikroelementy. Dieta Anny Lewandowskiej właśnie taka jest.

Anna Lewandowska, trening w Gdańsku, fot. ONS
Anna Lewandowska, trening w Gdańsku, fot. ONS
Wybrane dla Ciebie
Burza po wywiadzie Żurnalisty z narzeczoną Marcina Hakiela. Internauci nie szczędzą jej OSTRYCH słów
Burza po wywiadzie Żurnalisty z narzeczoną Marcina Hakiela. Internauci nie szczędzą jej OSTRYCH słów
Michał Wiśniewski pokazał zdjęcie z synem. Internauci ZACHWYCENI
Michał Wiśniewski pokazał zdjęcie z synem. Internauci ZACHWYCENI
Sebastian Fabijański zaprosił siostrę do "TzG". Weronika ma taneczne obycie i... znanego partnera
Sebastian Fabijański zaprosił siostrę do "TzG". Weronika ma taneczne obycie i... znanego partnera
52-letnia Heidi Klum dodała GORĄCE zdjęcia. Jedno z nich szczególnie ROZPALIŁO internautów
52-letnia Heidi Klum dodała GORĄCE zdjęcia. Jedno z nich szczególnie ROZPALIŁO internautów
Hubert Urbański ma za sobą kilka medialnych związków. Pamiętacie, z kim się spotykał?
Hubert Urbański ma za sobą kilka medialnych związków. Pamiętacie, z kim się spotykał?
Dieter Bohlen z Modern Talking wychwalał Rosję i Donalda Trumpa. ODWOŁALI mu koncerty
Dieter Bohlen z Modern Talking wychwalał Rosję i Donalda Trumpa. ODWOŁALI mu koncerty
Mama Karoliny Woźniak miała poważny WYPADEK w Tajlandii. Mamy komentarz. "Jest po operacji"
Mama Karoliny Woźniak miała poważny WYPADEK w Tajlandii. Mamy komentarz. "Jest po operacji"
WYNIKI rodzinnego odcinka "Tańca z gwiazdami". To była wyjątkowa odsłona show
WYNIKI rodzinnego odcinka "Tańca z gwiazdami". To była wyjątkowa odsłona show
Agata Młynarska cierpi na przewlekłą chorobę. Jej życie to ciągłe zmagania
Agata Młynarska cierpi na przewlekłą chorobę. Jej życie to ciągłe zmagania
Dopiero co paradował z partnerką. Teraz Paweł Deląg prawi o samotności
Dopiero co paradował z partnerką. Teraz Paweł Deląg prawi o samotności
Jest jego piątą żoną. To dlatego Andrzej Seweryn zakochał się w o 20 lat młodszej Katarzynie. "To kompletnie nie był mój świat"
Jest jego piątą żoną. To dlatego Andrzej Seweryn zakochał się w o 20 lat młodszej Katarzynie. "To kompletnie nie był mój świat"
Aneta Kręglicka właśnie skończyła 61 lat. Jak o siebie dba? WCALE NIE wypiła eliksiru młodości. Poznajcie jej sposoby
Aneta Kręglicka właśnie skończyła 61 lat. Jak o siebie dba? WCALE NIE wypiła eliksiru młodości. Poznajcie jej sposoby
ZACZEKAJ! ZOBACZ, CO TERAZ JEST NA TOPIE 🔥