Anna Lewandowska stworzyła serię o dietach, która ukaże się w popularnym magazynie
Anna Lewandowska stworzyła specjalnie dla magazynu Viva! serię dodatków o dietach i ćwiczeniach - to mini książeczki, poradniki, które będą się ukazywać prze całe lato, periodycznie - co dwa tygodnie do końca sierpnia. W poradniku Anna zdradzi sposoby na płaski brzuch, podzieli się swoimi sekretnymi przepisami na dobre i zdrowe jedzenie oraz udzieli kilku praktycznych i drogocennych rad dietetycznych.
Anna Lewandowska, trening w Gdańsku, fot. ONS
W pierwszej książeczce znajdą się propozycje zdrowych śniadań wraz z autorskimi zdjęciami oraz ćwiczenia na płaski brzuch, która Anna poleca nie tylko na lato. O formę warto przecież dbać cały rok. Anna jest tego znakomitym przykładem.
W pierwszej części Anna ułożyła menu w stylu light zawierające 12 dietetycznych przepisów, w których główną role gra rozgrzewająca nasz organizm kasza, oraz zestaw ćwiczeń z piłką lekarską. Głównym motywem części pierwszej będą śniadania. Dalsze części podejmą temat kolejnych posiłków w ciągu dnia z których nie mogą zrezygnować osoby dbające o linię. Bo aby schudnąć trzeba jeść!
Anna kolejnym, swoim sukcesem pochwaliła się na Instagramie. Pokazała też okładkę. Zobaczcie!
