Akop Szostak opowiedział o swojej chorobie. Miesiącami ukrywał ją przed światem

Akop Szostak ma za sobą trudny rok, przede wszystkim w związku z rozstaniem z żoną po 10 latach małżeństwa. Zawodnik MMA stara się być w stałym kontakcie ze swoimi obserwatorami na Instagramie, z którymi dzieli się szczegółami swojego życia. Ostatnio ujawnił, że mierzył się z zaburzeniami odżywiania. Teraz opowiedział o problemie, z którym zmagał się przez kilka miesięcy i początkowo bardzo się go wstydził.

Akop Szostak napisał na Instagramie, że latem zeszłego roku zdiagnozowano u niego depresję. Stwierdził, że nie chce już ukrywać przed swoimi obserwatorami, że z jego zdrowiem psychicznym nie było najlepiej. Napisał:

Nigdy o tym nie mówiłem, bo wydawało mi się, że nie pasuje do tego, kim jestem, jak postrzegają mnie inni. Ale milczenie niczego nie zmienia, a jeśli mogę pomóc choć jednej osobie, to warto o tym mówić.

POLECAMY: Tak kiedyś wyglądał Akop Szostak. Dziś zachwyca formą, kiedyś był... pączusiem

Sportowiec rozpisał się o tym, jakie skutki niesie za sobą depresja. Dzieląc się przerażającymi statystykami, napisał:

Wiem, że to słowo często bywa bagatelizowane, używane jako synonim gorszego nastroju, ale depresja to coś znacznie więcej. To choroba śmiertelna. Statystyki są brutalne – od 40 do 80 proc. chorych ma myśli samobójcze, 20 do 60 proc. podejmuje próbę odebrania sobie życia, a aż 15 proc. skutecznie je kończy.

ZOBACZ TEŻ: Adam Zdrójkowski walczył z depresją. "Miałem duże zjazdy adrenaliny"

Akop Szostak podzielił się na Instagramie swoimi objawami depresji. Wskazał, że czuł się ciągle zmęczony i zestresowany, ale początkowo nie traktował tego jako oznak choroby:

Początkowo myślałem, że to po prostu gorszy czas – przemęczenie, stres, nadmiar obowiązków. Pracując nad doktoratem, korzystałem z kwestionariusza depresji Becka i z ciekawości wypełniłem go sam. Wynik mnie zaskoczył. Ale przecież test online to jeszcze nie diagnoza, prawda? Mimo to coś mnie tknęło i poszedłem do psychiatry. Diagnoza tylko to potwierdziła. Od kilku miesięcy biorę leki. Przez pewien czas czułem się, jakbym był zamknięty w ciemnym pokoju bez światła, w dusznym, zimnym miejscu, z którego nie ma wyjścia. (...) Dziś czuję się dobrze.

ZOBACZ TEŻ: Dominik Abus opowiedział o okropnej chorobie. "Borykałem się sześć lat"

Akop Szostak na koniec wpisu wyjaśnił, że po zdiagnozowaniu u niego depresji nie tylko rozpoczął farmakologię, ale też podjął leczenie u psychologa i psychiatry. Podkreślił, że ogromnym wsparciem i pomocą byli dla niego także jego bliscy. Swój instagramowy wpis podsumował słowami:

Chcę tylko, żebyście wiedzieli, że depresja nie wybiera – dotyka ludzi niezależnie od wyglądu, siły fizycznej, płci czy zawodu. (...) O depresji trzeba mówić, bo odpowiednia diagnoza i leczenie mogą uratować życie. Może właśnie ktoś, kto to czyta, zda sobie sprawę, że też potrzebuje pomocy. I chcę, żebyście wiedzieli – to żaden wstyd.