Agnieszka Chylińska schudła 20 kg. Nie odmawiała sobie... schabowych

Agnieszka Chylińska zadebiutowała w latach 90. jako wokalistka rockowego zespołu O.N.A. Po jego rozpadzie rozpoczęła karierę solową, zmieniając styl na bardziej popowo-elektroniczny. Jest także autorką książek dla dzieci, jurorką programu "Mam Talent!", oraz mamą 19-letniego Ryszarda, 15-letniej Estery oraz 12-letniej Krystyny.

Jaki sekret na utrzymanie zgrabnej sylwetki ma Chylińska? Piosenkarka nigdy nie była zwolenniczką modnych diet ani restrykcyjnego liczenia kalorii, a w wywiadach podkreślała, że nie korzysta z pomocy dietetyków i nie stosuje się do popularnych jadłospisów. Je wszystko, na co ma ochotę – ale z umiarem. Szczególnie lubuje się w… naszych polskich schabowych. Mimo tego schudła 20 kg.

Ja się sama odchudzam. Mam ogromną samodyscyplinę i wymyśliłam sobie, że będę tak wyglądała. Dokładnie tak. Ja generalnie jestem taka, że muszę sobie wyżyłować coś na maksa, wtedy czuję, że żyję. Też jest super – osiągasz coś, trzymasz to za mordę i mówisz sobie: "Zobacz, jaka jestem mocarna, zobacz, jak ja mogę" – wyznała w rozmowie dla TVN Style.

CZYTAJ TEŻ: Małgorzata Ostrowska odstawiła tylko JEDEN produkt. "Okazało się to odkryciem mojego życia"

Artystka przyznaje, że nie stroni od regularnego ruchu. Już w czasie pierwszej ciąży odkryła stretching – czyli łagodne ćwiczenia rozciągające, łączące elementy jogi i pilatesu. Z czasem stał się on jej stałym rytuałem. Do tego doszła naturalna aktywność – jako mama trójki dzieci Agnieszka nie narzeka na brak wysiłku.