Adam Kraśko już tak nie wygląda. Jak zapomniany celebryta schudł aż 52 kg?
Adam Kraśko, znany z programu "Rolnik szuka żony", przeszedł znaczną metamorfozę, zrzucając aż 52 kilogramów. Jego walka z nadwagą to nie tylko zmiana fizyczna, ale także nowe podejście do życia.
Jak Adam Kraśko schudł 30 kilogramów?
Adam Kraśko zyskał popularność dzięki występom w "Rolnik szuka żony". Choć nie udało mu się znaleźć partnerki w programie, zdobył sympatię widzów, co otworzyło mu drzwi do show-biznesu. Próbował swoich sił w muzyce disco polo, występował w reklamach, a także brał udział w widowiskach takich jak "Celebrity Splash".
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Krystian Ochman o swojej wadze. Dlaczego przytył?
Walka z nadwagą nie była łatwa. Jak schudł Adam Kraśko?
Od lat Kraśko zmagał się z nadwagą, co stanowiło dla niego duże wyzwanie. Przyznał, że nadmiar kilogramów wpływał nie tylko na jego zdrowie, ale również na życie osobiste. Zanim zdecydował się na drastyczne kroki, próbował schudnąć poprzez diety i ćwiczenia, co relacjonował w mediach społecznościowych.
Zdeterminowany, by zmienić swoje życie, Adam wybrał się na wczasy odchudzające, gdzie stosował zasady restrykcyjnej diety i poddał się płukaniu jelit. Zrozumiał, że do trwałej zmiany nie wystarczą jedynie takie środki i postawił na regularną aktywność fizyczną oraz dietę ketogeniczną.
Duże zmiany w życiu Adama Kraśki
Kraśko zrzucił 52 kg. Jego przemiana przyciągnęła uwagę mediów, a on sam zyskał nowe cele życiowe. Celebryta podkreśla, że ta zmiana nie tylko poprawiła jego zdrowie, ale także pozwoliła na nowo spojrzeć na swoją przyszłość zawodową.
