Katarzyna Zielińska urodziła trzy miesiące temu, a już może pochwalić się obłędną sylwetką! Jej sekret?
W XXI wieku zdrowy tryb życia i utrzymywanie fit-sylwetki to priorytety każdej odnoszącej sukcesy kobiety. Nie ma taryfy ulgowej nawet dla przyszłych mam, które zaraz po porodzie wpadają w wir szaleństw na siłowni, przechodzą na diety lub zatrudniają personalnego trenera. Wszystko po to by znów cieszyć się nienaganną sylwetką i zachwycać płaskim brzuchem. Rekordzistkami w tym temacie są bez wątpienia Anna Lewandowska i Natalia Siwiec, ale również Katarzyna Zielińska.
Aktorka trzy miesiące temu powitała na świecie drugiego synka, a na Sephora Trend Report 2018 zachwyciła obłędna figurą. Jak jej się to udało?
Jeździłam na rowerze, dużo spacerowałam regularnie chodziłam na masaże. Przestrzegałam też diety, zresztą, nadal to robię. Podobnie jak w ciąży, jem pięć razy dziennie, normalne porcje, nie łączę białek z węglowodanami. W moim menu królują warzywa, ryby i mięsa. Lubię też dobre słodycze! - wyjawiła w magazynie Party
W ciąży gwiazda przytyła niemal 12 kilo, co nie jest być może imponującą liczbą, ale równie ciężką do zgubienia, zwłaszcza w zimie, gdy ogarnia nas rozleniwienie i niecierpliwie wyglądamy nadejścia wiosny. Zielińska ma jednak niezawodny przepis na idealną figurę w każdej sytuacji. To zresztą banalnie proste:
Dużo ruchu, miłości i endorfiny, które dają mi moi synowie - skwitowała aktorka
Będziecie próbować? To banalny sposób na sukces. ;)
