Bar Refaeli pokazała brzuch po trzeciej ciąży. Widok ścina z nóg

Bar Refaeli jest izraelską modelką, która pojawiła się na okładkach najsłynniejszych czasopism. Dziś ma 35 lat i jest matką trojga dzieci: Liv, Elle i Davida. Nie budziłoby to większej sensacji, gdyby nie fakt, że Bar urodziła je rok po roku, a mimo to już teraz może pochwalić się imponującą sylwetką.

Supermodelka przez całą ciążę była aktywna fizycznie, co pokazywała na zdjęciach dokumentujących jej codzienne życie. Nic więc dziwnego, że w krótkim czasie po porodzie wróciła do formy. Zróżnicowane ćwiczenia fizyczne, które wykonywała w tamtym czasie, a także szybki powrót na siłownię mocno wpłynęły na jej obecny wygląd.

Bar nie wygląda jak większość młodych matek. Raczej mało kto pomyślałby, że urodziła troje dzieci, ponieważ jej wygląd na to nie wskazuje. Patrząc na jej najnowsze zdjęcia, nie sposób uwierzyć, że w ostatnim czasie była w ciąży. Posiada brzuch, o jakim marzą miliony kobiet. Jest idealnie wyrzeźbiony, wygląda niemal jak z plakatu promującego salony fitness.

Na Instagramie Bar Refaeli nie brakuje motywacji. Była dziewczyna Leonardo DiCaprio co jakiś czas dodaje filmiki lub zdjęcia z ćwiczeniami, które sama wykonuje. To świetny impuls dla innych mam, które wciąż mają trudności z powrotem do sylwetki sprzed ciąży.

Bar pokazuje między innymi jak trenuje w domu, często bez specjalistycznego sprzętu – zwykle z akcesoriami, które są łatwo dostępne. Dzieli się również tym, jakie ćwiczenia wykonuje na siłowni. Te natomiast przydadzą się aktywnym mamom, które mogą nie wiedzieć, na co mogą sobie w czasie treningu pozwolić.