Zenon Martyniuk CHUDNIE W OCZACH. Zdradził, jak zrzucił nadprogramowe kilogramy

Zenon Martyniuk to niekwestionowana legenda disco polo. W ostatnim czasie głośno było o spektakularnej metamorfozie jego żony. Danuta Martyniuk sporo schudła, specjalnie nie kryła się także z tym, że korzysta obecnie z medycyny estetycznej. Fani zauważyli jednak, że również i muzyk zadbał o siebie. Jakiś czas temu w rozmowie z Plotkiem Martyniuk zdradził sekret swojej przemiany. Dziś zachwyca idealną wręcz sylwetką!

Mimo upływu czasu Zenon Martyniuk wciąż jest na szczycie. Nic więc dziwnego, że sporo koncertuje i pojawia się na występach telewizyjnych. Ogrom pracy i życie w ciągłym biegu zaowocowały również zrzuceniem przez artystę kilkunastu nadprogramowych kilogramów. Więcej na temat swojej przemiany opowiedział redakcji Plotka.

Nic się u mnie szczególnego nie wydarzyło. Od jakiegoś czasu wyglądam podobnie. (...) Kiedyś byłem troszeczkę pulchniejszy, ale nie aż tak, jak pisali w mediach, że schudłem 40 kilogramów. Najwięcej ważyłem 96 kilogramów, ale wtedy, w latach 90. nosiło się inne rzeczy i byłem okrąglejszy na twarzy - wyjaśnił Zenon Martyniuk.

Przy okazji król disco polo zdradził, że nie przykłada specjalnie dużej wagi do swojej diety. Uwielbia koktajle owocowo-warzywne i pilnuje, żeby nie przesadzać z nadmiarem kalorii. Jednak gdy tylko rusza w trasę, to zdarza mu się zjeść hot-doga na stacji benzynowej.

Jem wszystko, co mi do ręki wpadnie, dużo też w nocy podróżuję. Jak jadę na koncert albo z niego wracam, to zjem czasem na trasie hot-doga. Ale lubię też jeść dużo zup. Zupa jest numerem jeden dla mnie. Drugiego dania może nie być - opowiadał Martyniuk.

Zobacz też: Daniel Martyniuk odpiął wrotki. WYZYWAŁ rodziców i klął na potęgę

We wspomnianej rozmowie Martyniuk przyznał, że dobra forma jest wynikiem regularnej aktywności fizycznej. Król disco polo dużo występuje, a każdy koncert pochłania mnóstwo energii. Co za tym idzie - udaje mu się po jednym większym występie zrzucić nawet dwa kilogramy. Jednak jak się okazuje... wiele zawdzięcza również sprzątaniu swoich ogrodów.

Na każdym koncercie zostawiam na scenie ze dwa kilogramy. W ten weekend zaczynam wertykulację ogrodów, a mam ich trzy. Podczas takiej wertykulacji chodzeniem z maszynami po trawnikach można schudnąć z dziesięć kilogramów - dodał Martyniuk.