Wyrzuciła te potrawy z diety i dokonała cudów. Katarzyna Niezgoda zrzuciła aż 30 kilogramów

Prawniczka Katarzyna Niezgoda w show-biznesie kojarzona jest przede wszystkim ze względu na związek z Tomaszem Kammelem. Po rozstaniu w 2015 roku postanowiła zmienić swoje życie. Obecnie jest szczęśliwa u boku Pawła Markiewicza, a w międzyczasie udało jej się sporo schudnąć.

ZOBACZ TEŻ: Kinga Zawodnik NIKNIE W OCZACH. Nowe zdjęcie nie pozostawia złudzeń

Po głośnym rozstaniu z Tomaszem Kammelem prawniczka potrzebowała czasu, aby wszystko poukładać. W rozmowie z "Vivą" wyjaśniła, że w żadnym wypadku nie zasługiwała na to, aby taka sytuacja miała miejsce w jej życiu. Sporo czasu minęło, aż dotarła do pozytywnych wniosków.

Zaczęłam inaczej myśleć. Chociaż do dziś uważam, że ten kryzys był mi niepotrzebny i niezasłużony. Kosztował mnie zdrowie i wiele lat, zanim się z niego podniosłam - powiedziała.

Niezgoda zdecydowała, że czas najwyższy przejść na dietę. Ze swojego jadłospisu wyeliminowała wszystkie kaloryczne potrawy i uszczupliła zasób spożywanych przez siebie pokarmów. Z tego też względu odpuściła przyjmowanie mięsa, glutenu chleba słodyczy i słonych przekąsek.

W ten sposób udało się jej zrzucić naprawdę sporo. Teraz cieszy się odmienioną sylwetką:

Zaczęłam czytać o różnych dietach i eliminować z mojego jadłospisu najbardziej kaloryczne potrawy. Schudłam wtedy blisko 30 kilogramów.

ZOBACZ TEŻ: "Głodziłam się". Oprah Winfrey o swojej walce z zaburzeniami odżywiania