Tyle waży Doda. Restrykcyjna dieta i specjalne treningi są sekretem jej figury?

Doda jest w trakcie przygotowywania największej i najbardziej spektakularnej trasy koncertowej w swojej karierze. To wyczerpujące zajęcie, a wokalistka jeszcze stosuje dietę i katuje się treningami. Czy to jest sekret jej niesamowicie szczupłej sylwetki?

DodaDoda

Świetna forma Dody

Jakiś czas temu gwiazda opublikowała zdjęcie analizy masy jej ciała. Zaspokoiła tym samym ogromną ciekawość fanów, którzy od miesięcy zadawali jej pytania o to, co robi, że wygląda tak wspaniale. Okazuje się, że piosenkarka waży 53,1 kg, z czego aż 40,2 kg stanowią mięśnie. To niesamowity wynik. Filigranowa figura wokalistki jest wręcz niesamowita.

Doda zwróciła uwagę na niski poziom minerałów w swoim ciele i stwierdziła, że potrzebuje uzupełnić te składniki.

Doda na diecie

Gwiazda zdradziła co nieco na temat swojej diety. Nie lubi słodyczy, je bardzo zdrowo, nie je fast foodów, nie pije słodkich, gazowanych napoi - przyznawała w jednym z wywiadów, którego fragment opublikowała w sieci.

Wiadomo, że każdy etap w życiu wiąże się ze swoimi prawami i szaleństwami, więc też zamknęłam etap imprezowania bardzo hucznie i z wielkimi rekordami, ale od wielu lat alkohol piję raz na trzy, cztery miesiące - mówiła. - Uważam, że kobiety po 35. roku życia powinny całkowicie zrezygnować z mięsa i alkoholu. Ja tak zrobiłam. Jestem na diecie bezglutenowej, bez laktozy, jem ryby, czasami dziczyznę, jeżeli mam taką ochotę, słucham się swojego organizmu. Cukru nie jem od 15 lat. Jeżeli mam ochotę na słodycze, to jem owoce, ale fruktozę do 14.00.

Trzeba przyznać, że jest to dość restrykcyjna dieta, której Doda bardzo mocno pilnuje. To jednak nie wszystko, jeśli chodzi o dbanie o sylwetkę. Choć piosenkarka jest niesamowicie zapracowaną osobą, znajduje czas na treningi.

Na ten moment ćwiczę dwa razy w tygodniu z elektrostymulacją. Jest to dla mnie bardzo wspaniały sposób ćwiczeń. (...) Oprócz tego drugi raz w tygodniu ogólnorozwój, czyli trochę kardio, trochę siłowni, trochę sportów na zewnątrz- wyznała.

Czy jednak warto tak się poświęcić dla sylwetki?

Obrazek
Doda
Obrazek
Doda, KAPiF
Obrazek
Doda
Obrazek
Doda pokazała zdjęcia z siłowni. Ale forma!
Obrazek
Doda pokazała zdjęcia z siłowni. Ale forma!
Obrazek
Doda pokazała zdjęcia z siłowni. Ale forma!

Wybrane dla Ciebie

Anna Mucha dostała NOWĄ FUCHĘ w TVN. "Dali mi jedno euro na dzień"
Anna Mucha dostała NOWĄ FUCHĘ w TVN. "Dali mi jedno euro na dzień"
Ilona Felicjańska wystąpi w "Królowej przetrwania". "Nie jestem alkoholiczką. Wracam TRZEŹWA!"
Ilona Felicjańska wystąpi w "Królowej przetrwania". "Nie jestem alkoholiczką. Wracam TRZEŹWA!"
Tomasz Karolak zadebiutował jako PROWADZĄCY "Pytanie na śniadanie". Widzowie są podzieleni
Tomasz Karolak zadebiutował jako PROWADZĄCY "Pytanie na śniadanie". Widzowie są podzieleni
Radiowa Trójka oddała piękny hołd Katarzynie Stoparczyk. "Dziś nic nie brzmi tak samo"
Radiowa Trójka oddała piękny hołd Katarzynie Stoparczyk. "Dziś nic nie brzmi tak samo"
Krzysztof Skiba bezlitosny dla polityków. Nic nie wiedzą o edukacji zdrowotnej, a chcą o niej decydować
Krzysztof Skiba bezlitosny dla polityków. Nic nie wiedzą o edukacji zdrowotnej, a chcą o niej decydować
Andrzej Piaseczny był w Lizbonie, gdy doszło do KATASTROFY. Opisał, co działo się na miejscu tragedii
Andrzej Piaseczny był w Lizbonie, gdy doszło do KATASTROFY. Opisał, co działo się na miejscu tragedii
Pamela Anderson ODPIERA zarzuty, że udaje swój związek z Liamem Neesonem. "Nie czuję się komfortowo"
Pamela Anderson ODPIERA zarzuty, że udaje swój związek z Liamem Neesonem. "Nie czuję się komfortowo"
Magda Mołek i Marcin Meller wrócili do "Dzień dobry TVN". Widzowie zabrali głos
Magda Mołek i Marcin Meller wrócili do "Dzień dobry TVN". Widzowie zabrali głos
Katarzyna Stoparczyk miała duże plany przed śmiercią. NIE DOŻYŁA premiery nowego projektu
Katarzyna Stoparczyk miała duże plany przed śmiercią. NIE DOŻYŁA premiery nowego projektu
Agata i Piotr ze "ŚOPW" są PO ROZWODZIE. Uczestniczka komentuje: "Robił mi na złość"
Agata i Piotr ze "ŚOPW" są PO ROZWODZIE. Uczestniczka komentuje: "Robił mi na złość"
Zaśpiewała Whitney Houston i wygrała w pierwszym odcinku nowej "TTBZ". Widzowie już wydali werdykt
Zaśpiewała Whitney Houston i wygrała w pierwszym odcinku nowej "TTBZ". Widzowie już wydali werdykt
"Poetka słowa o duszy dziecka". Gwiazdy WSTRZĄŚNIĘTE śmiercią Katarzyny Stoparczyk
"Poetka słowa o duszy dziecka". Gwiazdy WSTRZĄŚNIĘTE śmiercią Katarzyny Stoparczyk