Mariola Bojarska-Ferenc wprowadziła na rynek nowy sposób na uzyskanie wymarzonej sylwetki! Tak trenerka promowała swoje gry fitness [Wideo]

Jest to absolutna nowość na polskim rynku. Byłam teraz w Nowym Jorku na największym kongresie światowym poświęconym fitnessowi i zdrowemu stylowi życia i podpatrzyłam, że takie produkty gdzieś na świecie są i dlaczego  nie mają trafić do naszego kraju? Ponieważ ludzie często tłumaczą się, że nie mogą pójść do fitnessu, bo nie mają pieniążków, nie mają czasu, a ta gra sprawia, że można ćwiczyć w każdych warunkach - na plaży, na działce, w domu. - skomentowała trenerka

Jeśli chodzi o grę karcianą to można poznać wiele form ruchu, zarówno tabaty, jak i jogi, ćwiczeń na kręgosłup, ćwiczeń z obciążeniem. Jeśli chodzi z kolei o grę planszową, są to ćwiczenia stopniowane - łatwe, średnie, trudne i bardzo trudne, więc każdy może zostać mistrzem fitnessu. - dodała