Ależ on się wyrzeźbił! Tomasz Kammel pokazał, jak zmieniło się jego ciało po 20 tygodniach ostrego treningu. "Zdjęcie robione bez filtra"
Zbliża się lato, a co za tym idzie, trwają intensywne przygotowania formy, którą będzie można pochwalić się podczas urlopu. Nad wymarzoną sylwetką pracują także gwiazdy, znajdujące się pod czujnym okiem paparazzi. Jednym z celebrytów, który postanowił nieco wyrzeźbić ciało przed wakacjami jest Tomasz Kammel.
18.05.2022 | aktual.: 18.05.2022 12:53
Tomasz Kammel to jeden z najbardziej rozpoznawalnych dziennikarzy telewizyjnych w naszym kraju. Widzowie z pewnością kojarzą go z prowadzenia programów, takich jak The Voice of Poland, Dance Dance Dance, Dzieciaki górą!, Pytanie na śniadanie czy Teleexpress.
Znany i lubiany prezenter telewizyjny aktywnie prowadzi swoje profile w social mediach, gdzie dzieli się z obserwatorami bieżącymi wydarzeniami ze swojego życia. Wśród wpisów Kammela nie mogło zatem zabraknąć efektów jego ciężkiej pracy nad sylwetką, co z pewnością kosztowało go sporo wyrzeczeń.
Tomasz Kammel pokazał się bez koszulki. Imponująca metamorfoza
Jak możemy dowiedzieć się z jednego z ostatnich postów prezentera, postanowił on podjąć się wyzwania, polegającego na 50-minutowym treningu trzy razy w tygodniu. Eksperyment ma potrwać 20 tygodni, a jego celem jest sprawdzenie wpływu ćwiczeń na ciało, psychikę, motywację i dyscyplinę.
Szczegółowo opisał proces swojej przemiany:
Aktualny stan po kolejnych 20 dniach ćwiczeń. Od startu wyzwania minęło 40 dni.Ciekawostki:- wzrasta waga, a ja się optycznie zmniejszam- wzrost siły i ogólnej sprawności- 3 kg tłuszczu zamienione na 2 kg mięśni- zdjęcia robione bez filtra na przestrzeni 40 dni
Teraz Tomasz chce motywować innych do walki o lepszy, zdrowszy wygląd, który przełoży się na lepsze funkcjonowanie:
Mam 50 lat i od zawsze wątłą sylwetkę. O co kaman?Podjąłem wyzwanie. Ćwiczę przez 20 tygodni, by zobaczyć czy zmiana w ciele będzie zauważalna. Trening po 50 minut trzy razy w tygodniu.Sprawdzam też, co takie wyzwanie zrobi z psychiką, motywacją i dyscypliną.Wniosek na już: nigdy nie jest za późno. Trzeba tylko ruszyć pupę.
Wpis gwiazdora nie umknął innym celebrytom, którzy złożyli mu gratulacje, wyrażając ogromny podziw. Wśród komentujących znalazł się między innymi Maciej Kurzajewski:
Zuch! – napisał kolega z redakcji "Pytania na śniadanie".
Jak oceniacie metamorfozę prezentera?
