Przejdź na
  • Newsy
  • Tak Rafał Mroczek dba o formę. Ciężkie treningi to dla niego codzienność [WIDEO]

Tak Rafał Mroczek dba o formę. Ciężkie treningi to dla niego codzienność [WIDEO]

W programie "Przygarnij mnie" w TVP możemy zobaczyć nie tylko to, jak gwiazdy opiekują się zwierzętami, ale i jak dbają o swoją formę. Swoje sekrety zdradził teraz Rafał Mroczek!

Rafał Mroczek trenuje, fot. YouTubeRafał Mroczek trenuje, fot. YouTube
Bartek U.
Rafał Mroczek opowiedział o opiece nad maleństwem
Rafał Mroczek opowiedział o opiece nad maleństwem

Gwiazdor "M jak miłość: kieruje się w życiu maksymą "w zdrowym ciele zdrowy duch". Aktor jest piłkarzem Reprezentacji Artystów Polskich, a od trzech lat trenuje niezwykle popularny crossfit.

TYLKO U NAS! Partner Moniki Miller obrywa od Polaków. Celebrytka ma dość: "Średnio mu się tu żyje" [WIDEO]

Trening funkcjonalny to jest coś, co daje dużo motywacji i dużo energii - zdradza

Co ciekawe, aktor bardzo często zabiera na treningi Lizaka, psa którego adoptował w programie "Przygarnij Mnie". Dzięki Lizakowi Rafał szybko pozbywa się zakwasów po treningu.

Długi spacer z psem będzie idealny do rozbicia zakwasów - mówi uczestnik "Przygarnij Mnie".

Jak widać - są efekty.

"Przygarnij mnie": Zobaczcie, jak wyglądają psy zaadoptowane przez gwiazdy [zdjęcia]
"Przygarnij mnie": Zobaczcie, jak wyglądają psy zaadoptowane przez gwiazdy [zdjęcia]
Rafał Mroczek, fot. mat. prasowe
Rafał Mroczek, fot. mat. prasowe
Rafał Mroczek, fot. mat. prasowe
Rafał Mroczek, fot. mat. prasowe
Wybrane dla Ciebie
Książulo odwiedził nowy lokal w Sopocie. Po jednym kebabie nie miał wątpliwości. "Idź po więcej"
Książulo odwiedził nowy lokal w Sopocie. Po jednym kebabie nie miał wątpliwości. "Idź po więcej"
Mąż Klaudii Halejcio znów odpalił się w temacie depresji. Tymi słowami wcale nie uciszy AFERY
Mąż Klaudii Halejcio znów odpalił się w temacie depresji. Tymi słowami wcale nie uciszy AFERY
Ktoś się podszywa pod Jana Wieczorkowskiego. Ostry apel aktora: "Człowieku, ogarnij się!"
Ktoś się podszywa pod Jana Wieczorkowskiego. Ostry apel aktora: "Człowieku, ogarnij się!"
Wcale nie żyje jak gwiazda w Los Angeles. "To bardzo zwyczajne życie"
Wcale nie żyje jak gwiazda w Los Angeles. "To bardzo zwyczajne życie"
Muśnięta słońcem Roksana Węgiel pokazała się w BIKINI. Internauci zgodni: "Kobieta idealna" (ZDJĘCIA)
Muśnięta słońcem Roksana Węgiel pokazała się w BIKINI. Internauci zgodni: "Kobieta idealna" (ZDJĘCIA)
Nagle ZNIKNĘŁA z mediów. Tak dziś wygląda Ania Świątczak
Nagle ZNIKNĘŁA z mediów. Tak dziś wygląda Ania Świątczak
Sylwia Peretti wydała oświadczenie w sprawie zatrzymania męża. "Jasno informuję"
Sylwia Peretti wydała oświadczenie w sprawie zatrzymania męża. "Jasno informuję"
Pola Wiśniewska skrupulatnie przygotowała materiał rozwodowy. "Gromadziła te dowody już od początku małżeństwa?"
Pola Wiśniewska skrupulatnie przygotowała materiał rozwodowy. "Gromadziła te dowody już od początku małżeństwa?"
Wszyscy pisali o HUCZNYM ślubie Oli Nowak w Rzymie. Celebrytka... nadal nie jest żoną
Wszyscy pisali o HUCZNYM ślubie Oli Nowak w Rzymie. Celebrytka... nadal nie jest żoną
Krzysztof Rutkowski znów z LICENCJĄ detektywa. "Czas pokazał prawdę"
Krzysztof Rutkowski znów z LICENCJĄ detektywa. "Czas pokazał prawdę"
Sara James zniesmaczyła internautów. "Choreografia do bu*delu". Artystka miesiąc temu skończyła 18 lat
Sara James zniesmaczyła internautów. "Choreografia do bu*delu". Artystka miesiąc temu skończyła 18 lat
Bogobojny Skolim dał ŚWIADECTWO wiary w Boga. Bez tego nie wyjdzie na scenę
Bogobojny Skolim dał ŚWIADECTWO wiary w Boga. Bez tego nie wyjdzie na scenę
MOŻE JESZCZE JEDEN ARTYKUŁ? ZOBACZ CO POLECAMY