Mariola Bojarska-Ferenc wprowadziła na rynek nowy sposób na uzyskanie wymarzonej sylwetki! Tak trenerka promowała swoje gry fitness [Wideo]
Wiele trenerek fitness w Polsce na pewnym etapie swojej kariery postanawia napisać książkę. Tak też zrobiła Mariola Bojarska-Ferenc. Sportsmenka ma swoim koncie kilka publikacji, jednak teraz postanowiła zrobić coś więcej i podnieść nieco poprzeczkę koleżankom z branży. Kilka dni temu swoją premierę miały jej gry o tematyce fitness! Tym sposobem, podczas dobrej zabawy, w towarzystwie przyjaciół można pozbyć się nadprogramowych kilogramów i uzyskać wymarzoną sylwetkę.
Jest to absolutna nowość na polskim rynku. Byłam teraz w Nowym Jorku na największym kongresie światowym poświęconym fitnessowi i zdrowemu stylowi życia i podpatrzyłam, że takie produkty gdzieś na świecie są i dlaczego nie mają trafić do naszego kraju? Ponieważ ludzie często tłumaczą się, że nie mogą pójść do fitnessu, bo nie mają pieniążków, nie mają czasu, a ta gra sprawia, że można ćwiczyć w każdych warunkach - na plaży, na działce, w domu. - skomentowała trenerka
Z jakimi ćwiczeniami można się zmierzyć korzystając z gier?
Jeśli chodzi o grę karcianą to można poznać wiele form ruchu, zarówno tabaty, jak i jogi, ćwiczeń na kręgosłup, ćwiczeń z obciążeniem. Jeśli chodzi z kolei o grę planszową, są to ćwiczenia stopniowane - łatwe, średnie, trudne i bardzo trudne, więc każdy może zostać mistrzem fitnessu. - dodała
Wygląda na to, że uzyskanie idealnej sylwetki będzie teraz łatwe, jak nigdy dotąd :)
Skusicie się na grę karcianą i planszową Marioli Bojarskiej-Ferenc? Lato tuż tuż... :)
