Tyle waży Doda. Restrykcyjna dieta i specjalne treningi są sekretem jej figury?

Doda jest w trakcie przygotowywania największej i najbardziej spektakularnej trasy koncertowej w swojej karierze. To wyczerpujące zajęcie, a wokalistka jeszcze stosuje dietę i katuje się treningami. Czy to jest sekret jej niesamowicie szczupłej sylwetki?

DodaDoda

Świetna forma Dody

Jakiś czas temu gwiazda opublikowała zdjęcie analizy masy jej ciała. Zaspokoiła tym samym ogromną ciekawość fanów, którzy od miesięcy zadawali jej pytania o to, co robi, że wygląda tak wspaniale. Okazuje się, że piosenkarka waży 53,1 kg, z czego aż 40,2 kg stanowią mięśnie. To niesamowity wynik. Filigranowa figura wokalistki jest wręcz niesamowita.

Doda zwróciła uwagę na niski poziom minerałów w swoim ciele i stwierdziła, że potrzebuje uzupełnić te składniki.

Doda na diecie

Gwiazda zdradziła co nieco na temat swojej diety. Nie lubi słodyczy, je bardzo zdrowo, nie je fast foodów, nie pije słodkich, gazowanych napoi - przyznawała w jednym z wywiadów, którego fragment opublikowała w sieci.

Wiadomo, że każdy etap w życiu wiąże się ze swoimi prawami i szaleństwami, więc też zamknęłam etap imprezowania bardzo hucznie i z wielkimi rekordami, ale od wielu lat alkohol piję raz na trzy, cztery miesiące - mówiła. - Uważam, że kobiety po 35. roku życia powinny całkowicie zrezygnować z mięsa i alkoholu. Ja tak zrobiłam. Jestem na diecie bezglutenowej, bez laktozy, jem ryby, czasami dziczyznę, jeżeli mam taką ochotę, słucham się swojego organizmu. Cukru nie jem od 15 lat. Jeżeli mam ochotę na słodycze, to jem owoce, ale fruktozę do 14.00.

Trzeba przyznać, że jest to dość restrykcyjna dieta, której Doda bardzo mocno pilnuje. To jednak nie wszystko, jeśli chodzi o dbanie o sylwetkę. Choć piosenkarka jest niesamowicie zapracowaną osobą, znajduje czas na treningi.

Na ten moment ćwiczę dwa razy w tygodniu z elektrostymulacją. Jest to dla mnie bardzo wspaniały sposób ćwiczeń. (...) Oprócz tego drugi raz w tygodniu ogólnorozwój, czyli trochę kardio, trochę siłowni, trochę sportów na zewnątrz- wyznała.

Czy jednak warto tak się poświęcić dla sylwetki?

Obrazek
Doda
Obrazek
Doda, KAPiF
Obrazek
Doda
Obrazek
Doda pokazała zdjęcia z siłowni. Ale forma!
Obrazek
Doda pokazała zdjęcia z siłowni. Ale forma!
Obrazek
Doda pokazała zdjęcia z siłowni. Ale forma!

Wybrane dla Ciebie

Magda Mołek i Marcin Meller wrócili do "Dzień dobry TVN". Widzowie zabrali głos
Magda Mołek i Marcin Meller wrócili do "Dzień dobry TVN". Widzowie zabrali głos
Katarzyna Stoparczyk miała duże plany przed śmiercią. NIE DOŻYŁA premiery nowego projektu
Katarzyna Stoparczyk miała duże plany przed śmiercią. NIE DOŻYŁA premiery nowego projektu
Agata i Piotr ze "ŚOPW" są PO ROZWODZIE. Uczestniczka komentuje: "Robił mi na złość"
Agata i Piotr ze "ŚOPW" są PO ROZWODZIE. Uczestniczka komentuje: "Robił mi na złość"
Zaśpiewała Whitney Houston i wygrała w pierwszym odcinku nowej "TTBZ". Widzowie już wydali werdykt
Zaśpiewała Whitney Houston i wygrała w pierwszym odcinku nowej "TTBZ". Widzowie już wydali werdykt
"Poetka słowa o duszy dziecka". Gwiazdy WSTRZĄŚNIĘTE śmiercią Katarzyny Stoparczyk
"Poetka słowa o duszy dziecka". Gwiazdy WSTRZĄŚNIĘTE śmiercią Katarzyny Stoparczyk
Jurek Owsiak pożegnał Katarzynę Stoparczyk. "Tulimy do serca"
Jurek Owsiak pożegnał Katarzynę Stoparczyk. "Tulimy do serca"
Nie żyje Katarzyna Stoparczyk. W sieci lawina komentarzy. "Nie mogę w to uwierzyć"
Nie żyje Katarzyna Stoparczyk. W sieci lawina komentarzy. "Nie mogę w to uwierzyć"
Nie żyje Katarzyna Stoparczyk. Dziennikarka zginęła w tragicznym wypadku
Nie żyje Katarzyna Stoparczyk. Dziennikarka zginęła w tragicznym wypadku
Irena Santor mieszka w Domu Artystów Weteranów w Skolimowie? Rozwiała wątpliwości
Irena Santor mieszka w Domu Artystów Weteranów w Skolimowie? Rozwiała wątpliwości
Rodzina królewska w żałobie. Nie żyje księżna Kentu
Rodzina królewska w żałobie. Nie żyje księżna Kentu
Jaś Kapela wygrał w sądzie z Krzysztofem Stanowskim. "Ma mnie przeprosić i ZAPŁACIĆ"
Jaś Kapela wygrał w sądzie z Krzysztofem Stanowskim. "Ma mnie przeprosić i ZAPŁACIĆ"
Jakub Rzeźniczak o meczu Polaków z Holandią. Najpierw zmieszał ich z błotem, potem komplementował
Jakub Rzeźniczak o meczu Polaków z Holandią. Najpierw zmieszał ich z błotem, potem komplementował