Ależ on się wyrzeźbił! Tomasz Kammel pokazał, jak zmieniło się jego ciało po 20 tygodniach ostrego treningu. "Zdjęcie robione bez filtra"

Zbliża się lato, a co za tym idzie, trwają intensywne przygotowania formy, którą będzie można pochwalić się podczas urlopu. Nad wymarzoną sylwetką pracują także gwiazdy, znajdujące się pod czujnym okiem paparazzi. Jednym z celebrytów, który postanowił nieco wyrzeźbić ciało przed wakacjami jest Tomasz Kammel.

Tomasz Kammel – metamorfoza

Weronika

18 maja 2022, 10:10

Tomasz Kammel to jeden z najbardziej rozpoznawalnych dziennikarzy telewizyjnych w naszym kraju. Widzowie z pewnością kojarzą go z prowadzenia programów, takich jak The Voice of Poland, Dance Dance Dance, Dzieciaki górą!, Pytanie na śniadanie czy Teleexpress.

Znany i lubiany prezenter telewizyjny aktywnie prowadzi swoje profile w social mediach, gdzie dzieli się z obserwatorami bieżącymi wydarzeniami ze swojego życia. Wśród wpisów Kammela nie mogło zatem zabraknąć efektów jego ciężkiej pracy nad sylwetką, co z pewnością kosztowało go sporo wyrzeczeń.

Tak wyglądała 20 lat temu. Mało kto już pamięta

Tomasz Kammel pokazał się bez koszulki. Imponująca metamorfoza

Jak możemy dowiedzieć się z jednego z ostatnich postów prezentera, postanowił on podjąć się wyzwania, polegającego na 50-minutowym treningu trzy razy w tygodniu. Eksperyment ma potrwać 20 tygodni, a jego celem jest sprawdzenie wpływu ćwiczeń na ciało, psychikę, motywację i dyscyplinę.

Szczegółowo opisał proces swojej przemiany:

Aktualny stan po kolejnych 20 dniach ćwiczeń. Od startu wyzwania minęło 40 dni.Ciekawostki:- wzrasta waga, a ja się optycznie zmniejszam- wzrost siły i ogólnej sprawności- 3 kg tłuszczu zamienione na 2 kg mięśni- zdjęcia robione bez filtra na przestrzeni 40 dni

Teraz Tomasz chce motywować innych do walki o lepszy, zdrowszy wygląd, który przełoży się na lepsze funkcjonowanie:

Mam 50 lat i od zawsze wątłą sylwetkę. O co kaman?Podjąłem wyzwanie. Ćwiczę przez 20 tygodni, by zobaczyć czy zmiana w ciele będzie zauważalna. Trening po 50 minut trzy razy w tygodniu.Sprawdzam też, co takie wyzwanie zrobi z psychiką, motywacją i dyscypliną.Wniosek na już: nigdy nie jest za późno. Trzeba tylko ruszyć pupę.

Wpis gwiazdora nie umknął innym celebrytom, którzy złożyli mu gratulacje, wyrażając ogromny podziw. Wśród komentujących znalazł się między innymi Maciej Kurzajewski:

Zuch! – napisał kolega z redakcji "Pytania na śniadanie".

Jak oceniacie metamorfozę prezentera?

[1/8] Metamorfoza Tomasza Kammela Źródło zdjęć: |

tomasz kammel