Ależ on się wyrzeźbił! Tomasz Kammel pokazał, jak zmieniło się jego ciało po 20 tygodniach ostrego treningu. "Zdjęcie robione bez filtra"

Zbliża się lato, a co za tym idzie, trwają intensywne przygotowania formy, którą będzie można pochwalić się podczas urlopu. Nad wymarzoną sylwetką pracują także gwiazdy, znajdujące się pod czujnym okiem paparazzi. Jednym z celebrytów, który postanowił nieco wyrzeźbić ciało przed wakacjami jest Tomasz Kammel.

Tomasz Kammel – metamorfozaTomasz Kammel – metamorfoza
Weronika

Tomasz Kammel to jeden z najbardziej rozpoznawalnych dziennikarzy telewizyjnych w naszym kraju. Widzowie z pewnością kojarzą go z prowadzenia programów, takich jak The Voice of Poland, Dance Dance Dance, Dzieciaki górą!, Pytanie na śniadanie czy Teleexpress.

Znany i lubiany prezenter telewizyjny aktywnie prowadzi swoje profile w social mediach, gdzie dzieli się z obserwatorami bieżącymi wydarzeniami ze swojego życia. Wśród wpisów Kammela nie mogło zatem zabraknąć efektów jego ciężkiej pracy nad sylwetką, co z pewnością kosztowało go sporo wyrzeczeń.

Tomasz Kammel pokazał się bez koszulki. Imponująca metamorfoza

Jak możemy dowiedzieć się z jednego z ostatnich postów prezentera, postanowił on podjąć się wyzwania, polegającego na 50-minutowym treningu trzy razy w tygodniu. Eksperyment ma potrwać 20 tygodni, a jego celem jest sprawdzenie wpływu ćwiczeń na ciało, psychikę, motywację i dyscyplinę.

Szczegółowo opisał proces swojej przemiany:

Aktualny stan po kolejnych 20 dniach ćwiczeń. Od startu wyzwania minęło 40 dni.Ciekawostki:- wzrasta waga, a ja się optycznie zmniejszam- wzrost siły i ogólnej sprawności- 3 kg tłuszczu zamienione na 2 kg mięśni- zdjęcia robione bez filtra na przestrzeni 40 dni

Teraz Tomasz chce motywować innych do walki o lepszy, zdrowszy wygląd, który przełoży się na lepsze funkcjonowanie:

Mam 50 lat i od zawsze wątłą sylwetkę. O co kaman?Podjąłem wyzwanie. Ćwiczę przez 20 tygodni, by zobaczyć czy zmiana w ciele będzie zauważalna. Trening po 50 minut trzy razy w tygodniu.Sprawdzam też, co takie wyzwanie zrobi z psychiką, motywacją i dyscypliną.Wniosek na już: nigdy nie jest za późno. Trzeba tylko ruszyć pupę.

Wpis gwiazdora nie umknął innym celebrytom, którzy złożyli mu gratulacje, wyrażając ogromny podziw. Wśród komentujących znalazł się między innymi Maciej Kurzajewski:

Zuch! – napisał kolega z redakcji "Pytania na śniadanie".

Jak oceniacie metamorfozę prezentera?

  • Metamorfoza Tomasza Kammela
  • Tomasz Kammel - jak mieszka?
  • Tomasz Kammel - jak mieszka?
  • Tomasz Kammel w czasie ćwiczeń
  • Tomasz Kammel - Wiktory 2021
  • Tomasz Kammel – metamorfoza ciała
  • Tomasz Kammel przed ćwiczeniami
  • Tomasz Kammel po metamorfozie
[1/8] Metamorfoza Tomasza Kammela Źródło zdjęć: |
Wybrane dla Ciebie
Marianna Schreiber w odważnym wydaniu. Złożyła życzenia na Nowy Rok
Marianna Schreiber w odważnym wydaniu. Złożyła życzenia na Nowy Rok
Zagraniczny sylwester Marcina Hakiela i Dominiki. Pokazali kadry
Zagraniczny sylwester Marcina Hakiela i Dominiki. Pokazali kadry
Krzysztof i Maja Rutkowscy wyskoczyli z ciuchów. Nowy rok witali rozgogoleni w POKAŹNYM jacuzzi
Krzysztof i Maja Rutkowscy wyskoczyli z ciuchów. Nowy rok witali rozgogoleni w POKAŹNYM jacuzzi
Nowy Rok 2026. Odmieniona Jolanta Rutowicz złożyła życzenia. Mówi, co jest PRAWDZIWYM LUKSUSEM
Nowy Rok 2026. Odmieniona Jolanta Rutowicz złożyła życzenia. Mówi, co jest PRAWDZIWYM LUKSUSEM
Syn Justyny Steczkowskiej z narzeczoną na sylwestrze Dwójki. Zjawiskowa piękność!
Syn Justyny Steczkowskiej z narzeczoną na sylwestrze Dwójki. Zjawiskowa piękność!
Cała w różu! Beata Kozidrak zrobiła show na sylwestrowej scenie Polsatu
Cała w różu! Beata Kozidrak zrobiła show na sylwestrowej scenie Polsatu
Kabaret hrAbi podsumowuje trudny rok. Pamięć o Joannie Kołaczkowskiej wciąż żywa
Kabaret hrAbi podsumowuje trudny rok. Pamięć o Joannie Kołaczkowskiej wciąż żywa
Matylda Damięcka podsumowuje rok refleksyjnie i z humorem. Nie zabrakło uwag w stronę hejterów
Matylda Damięcka podsumowuje rok refleksyjnie i z humorem. Nie zabrakło uwag w stronę hejterów
Sandra Kubicka gorzko podsumowała rok: "Głównie go PRZEPŁAKŁAM"
Sandra Kubicka gorzko podsumowała rok: "Głównie go PRZEPŁAKŁAM"
Małgorzata Rozenek-Majdan wystroiła się na sylwestra w biel. Internauci myśleli, że bierze ŚLUB
Małgorzata Rozenek-Majdan wystroiła się na sylwestra w biel. Internauci myśleli, że bierze ŚLUB
Bogdan Trojanek o kulisach wesela Viki Gabor. Świętowanie potrwa aż PIĘĆ dni
Bogdan Trojanek o kulisach wesela Viki Gabor. Świętowanie potrwa aż PIĘĆ dni
Dawid Kwiatkowski odszedł z Kościoła katolickiego. Wybrał inne wyznanie
Dawid Kwiatkowski odszedł z Kościoła katolickiego. Wybrał inne wyznanie
NIE WYCHODŹ JESZCZE! MAMY COŚ SPECJALNIE DLA CIEBIE 🎯