Stifler już tak nie wygląda! W sześć tygodni przeszedł imponującą metamorfozę

Stifler, czyli Damian Zduńczyk, jest byłym uczestnikiem programu "Warsaw Shore". Dał się w nim poznać jako hedonista, podrywacz i imprezowicz. Po odejściu z show Stifler zerwał z dotychczasowym trybem życia (w tym z używkami) i postawił na rozwój osobisty.

Stifler (fot. InstaStories i Instagram)Stifler (fot. InstaStories i Instagram)

Celebryta zdradził reporterce Jastrząb Post, Karolinie Motylewskiej, że uczy się angielskiego. Język obcy jest mu potrzebny do tego, żeby zaistnieć za granicą.

Teraz uczę się angielskiego. Chciałbym używać go zawodowo. Mnie ogranicza język. Jestem taką mega ciekawą postacią, a mnie wciąż język ogranicza. Nauka idzie mi spoko – pochwalił się w kwietniu bieżącego roku. Uczę się od marca, przez aplikację, muszę przyśpieszyć i zwiększyć ilość lekcji. Skupiam się na angielskim – zakończył.

Przez kilkanaście ostatnich tygodni Damian był znacznie mniej obecny w social mediach niż zazwyczaj. Zapewnił, że zdradzi powód absencji, jednak zrobi to dopiero w swoim czasie.

Stifler pochwalił się metamorfozą

Tymczasem skandalista zamieścił na InstaStories dwa zdjęcia. Jedno jest aktualne, drugie – sprzed 6 tygodni. Mężczyzna wyraźnie poprawił sylwetkę, zwłaszcza mięśnie brzucha.

Last 6 weeks. 4-5 treningów w tygodniu. 3-4 posiłki dziennie (bez liczenia kalorii, zero syfu). Raz na tydzień, dwa jem coś na mieście (przeważnie włoska pizza). Brzuch i cardio na każdym treningu. Staram się robić okienko żywieniowe ok. 9h. Pierwszy posiłek jem koło 10, a ostatni o 18-19 – starannie wytłumaczył fanom, jak udało mu się to wypracować.

Ze zdjęciami Stiflera zapoznacie się poniżej.

Obrazek
Stifler nie jest do końca zadowolony ze swojej formy
Obrazek
Stifler na siłowni
Obrazek
Stifler pochwalił się metamorfozą (fot. InstaStories)
Obrazek
Stifler z nową fryzurą. Jak wygląda?
Obrazek
Stifler na siłowni

Wybrane dla Ciebie

Nie żyje John Lodge. Odszedł przy dźwiękach ulubionej muzyki
Nie żyje John Lodge. Odszedł przy dźwiękach ulubionej muzyki
Marcin Hakiel porównał Dominikę Serowską i Kasię Cichopek. Padły MOCNE słowa
Marcin Hakiel porównał Dominikę Serowską i Kasię Cichopek. Padły MOCNE słowa
Kuba Badach postawił na ten dodatek. Można za niego kupić auto
Kuba Badach postawił na ten dodatek. Można za niego kupić auto
Kim jest żona Kuby Wojewódzkiego? To ona usidliła króla TVN
Kim jest żona Kuby Wojewódzkiego? To ona usidliła króla TVN
O tym romansie huczała cała Polska. To mąż poznał ją z kochankiem
O tym romansie huczała cała Polska. To mąż poznał ją z kochankiem
Romans, który zakończył się tragedią. Andrzej Zaucha zginął 34 lata temu
Romans, który zakończył się tragedią. Andrzej Zaucha zginął 34 lata temu
Marcin Prokop miał KOLIZJĘ. Auto ucierpiało, ale humor dopisywał
Marcin Prokop miał KOLIZJĘ. Auto ucierpiało, ale humor dopisywał
Agnieszka Skrzeczkowska i Karolina Brzuszczyńska wzięły ślub. "Planujemy dziecko"
Agnieszka Skrzeczkowska i Karolina Brzuszczyńska wzięły ślub. "Planujemy dziecko"
Tak mieszka Sylwia Bomba. W jej domu króluje biel
Tak mieszka Sylwia Bomba. W jej domu króluje biel
Anna Dec kończy karierę w TVN. Zdradza, jakie ma plany na przyszłość
Anna Dec kończy karierę w TVN. Zdradza, jakie ma plany na przyszłość
TYLKO U NAS! Krzysztof Rutkowski odpowiada pozwanemu dziennikarzowi. Zapowiada dalszą walkę
TYLKO U NAS! Krzysztof Rutkowski odpowiada pozwanemu dziennikarzowi. Zapowiada dalszą walkę
Gwyneth Paltrow była na kontrowersyjnej diecie. Po kilku latach z niej zrezygnowała
Gwyneth Paltrow była na kontrowersyjnej diecie. Po kilku latach z niej zrezygnowała