Monika Zamachowska znalazła dietę, dzięki której sporo schudła. Efekty są coraz lepsze. Jak je osiągnęła?
Monika Zamachowska w show-biznesie zadebiutowała w latach 90. Przez wiele lat była gwiazdą Telewizji Polskiej. Prowadziła między innymi bardzo popularny kilka lat temu program Europa da się lubić. Była też współprowadzącą Pytanie na Śniadanie, gdzie razem z Michałem Olszańskim udało jej się stworzyć świetny duet. Po niemal 25 latach w TVP dziennikarka straciła pracę, a komentując swoje odejście, była bardzo oszczędna w słowach i zachowała wielką klasę.
28.06.2020 08:00
Dziennikarka po wielu latach bardzo intensywnej pracy pozwoliła sobie, na krótką przerwę i zregenerowanie sił. Podczas kwarantanny oddawała się swoim pasjom i postanowiła nadrobić wiele zaległości. Podobnie, jak większość osób starała się dużo wypoczywać, czytała książki i zajęła się domowymi obowiązkami. Dziennikarka zadbała również o swoją formę.
Monika Zamachowska przeszła sporą metamorfozę
Dziennikarka jakiś czas temu zapowiedziała, że przeprowadzi w swojej rodzinie prawdziwą rewolucję. Słowa oczywiście dotrzymała, a jej domownicy zaczęli się zdrowo odżywiać i regularnie ćwiczyć. Ona sama była dla niech najlepszym przykładem i motywacją. Monika zaczęła regularnie ćwiczyć, uprawiać jogę, oraz przeszła na dietę. Tajemnicę swojej przemiany zdradziła w rozmowie z Super Expressem.
Moja rodzina przez cały rok stara się prowadzić aktywny tryb życia. Zimą jeździmy na łyżwach i na nartach. Moja córka tańczy, a syn chodzi na siłownię. Całą rodziną pływamy. Do tego rolki. Zbyszek jest za to zapalonym rowerzystą i nie może się doczekać kiedy przesiądzie się na dwa kółka - zdradza dziennikarka.
Ostatni na jej profilu pojawiło się zdjęcie wprost z siłowni. Monika wraca do formy i intensywnych treningów po kwarantannie.
Boliło? - To płakaj - powiedziała dawno temu moja mała córeczka...No więc boliło, szczególnie druga godzina treningu. Ale po trzech miesiącach nieustannego żarcia, chyba nie ma wyjścia. Pozdrawiam wszystkich grubasów - podpisała zdjęcie.
Jak widać zmiany, które Zamachowska wprowadziła w życiu swojej rodziny, a przede wszystkim aktywność fizyczna okazały się strzałem w dziesiątkę. Dziennikarka pomimo upływu lat wciąż wygląda spektakularnie. Czas zatrzymał się dla niej w miejscu.
