Szukaj

Monika Olejnik pokazała swój zestaw ćwiczeń na idealną sylwetkę. To dlatego jest taka szczupła!

Monika Olejnik

Monika Olejnik

Monika Olejnik zachwyca od dawna nienaganną sylwetką. Gwiazda na swoim Instagramie zdecydowała się pokazać swój zestaw ćwiczeń. To jej sposób na piękny wygląd.

Monika Olejnik od dawna zalicza się do najpopularniejszych polskich dziennikarek publicystycznych. Na jej widok polscy politycy dostają ze strachu gęsiej skórki, bowiem wszyscy doskonale wiedzą, że podczas wywiadu z nią, nie ma żadnej taryfy ulgowej.

Olejnik od 2006 roku prowadzi bezkompromisowe rozmowy w swoim programie Kropka nad i na antenie TVN24. Dziennikarka jest zawsze perfekcyjnie przygotowana do programu, o swoim rozmówcy wie prawie wszystko, dodatkowo jej pytania oraz kąśliwe komentarze, zawsze trafiają w najsłabszy punkt przeciwnika. Gwiazda polskiego dziennikarstwa publikuje także znakomite felietony w Gazecie Wyborczej, w których celnie komentuje aktualne tematy polityczne.

Prywatnie Monika Olejnik jest matką Jerzego, którego ojcem jest były mąż dziennikarki – Grzegorz Wasowski. Obecnie jest związana z dziennikarzem sportowym – Tomaszem Ziółkowskim, z którym regularnie bywa na branżowych imprezach, prezentując swoje szałowe kreacje, odkrywające jej boskie ciało.

Monika Olejnik pokazała swój zestaw ćwiczeń na idealną sylwetkę

O kondycji sportowej Moniki można napisać książkę. Nie dość, że wygląda, jak zawodowa olimpijka, to ma ciało niczym nastolatka. Większość jej młodszych koleżanek o takiej figurze może jedynie pomarzyć. Wiadomo jednak, że taki fenomenalny efekt nie przyszedł sam. Monika każdego dnia ćwiczy w pocie czoła.

Olejnik kocha biegać o poranku, nie rezygnuje z aktywności nawet w upalne dni. Sport jest dla niej inspiracją, dającą dodatkowo szaloną przyjemność. Dziennikarka postanowiła podzielić się ze swoimi fanami swoim zestawem ćwiczeń na idealną sylwetkę.

Na trawie, na ławce, blisko natury. Odporność i wytrzymałość – to ważne dla nas wszystkich na te najbliższe i dalsze lata. #sport jest dla mnie ważną częścią kultury #trening #gimnastyka „bez litości w dążeniu do doskonałości” – napisała pod udostępnionymi filmikami.

Na załączonej relacji widzimy dziennikarkę wykonującą następujące ćwiczenia. Olejnik zaczęła od planka z odstawianiem nóg, następnie wykonała odwrócone pompki przy ławeczce oraz skośne unoszenie ręki i nogi.

Aktywność fizyczna jest niezwykle ważna dla zachowania nie tylko zdrowej formy, ale również odporności, a to ostatnie jest szczególnie ważne podczas obecnej pandemii koronawirusa.


Monika Olejnik ćwiczy

Monika Olejnik ćwiczy

Monika Olejnik ćwiczy

Monika Olejnik ćwiczy

Monika Olejnik ćwiczy

Monika Olejnik ćwiczy

Dodaj komentarz

Najczęściej czytane dziś

Zobacz również

Może Cię zainteresować

×