Marcin Hakiel buduje rzeźbę, ale nie sam. Już wiemy, skąd ta motywacja do ćwiczeń!

Marcin Hakiel stara się ułożyć swoje życie na nowo. Niedawno szczęśliwie zakochał się w tajemniczej Dominice. Rozwija własną szkołę tańca. I stara się być zaangażowanym w wychowanie dzieci tatą. A przy tym nie zaniedbuje siebie i dba nie tylko o ducha, ale i ciało!

Marcin HakielMarcin Hakiel

Marcin Hakiel dba o formę

Niedawno pisaliśmy, że na ostatnich filmach i zdjęciach doskonale widać, że Marcin wyraźnie rozbudował muskulaturę. Zrzucił także kilka "zimowych" kilogramów. Gwiazdor stosuje dietę pudełkową i stara się nie przekraczać 1800 kcal dziennie, aby dbać o dobry wygląd.

Zastanawialiśmy się też, czy na siłowni ćwiczy z nową ukochaną. Dzisiejszym filmikiem rozwiał wszystkie wątpliwości. Wygląda na to, że teraz wypada czas Marcina na zajmowanie się dziećmi. Po rozwodzie z Kasią Cichopek ustalił bowiem plan naprzemiennej opieki.

Marcin Hakiel ćwiczy z synem na siłowni

Filmik z treningu pokazał, że wspaniałym partnerem do ćwiczeń jest syn Marcina! Adam ma już 13 lat i także chce pewnie zadbać o dobrą kondycję i formę. A jak lepiej zmotywować się do aktywności fizycznej, niż ćwiczyć wspólnie z kimś bliskim?

Na filmie widać, ze obydwaj panowie się nie oszczędzają i z pasją wykonują kolejne elementy treningu, niektóre nawet w parze! Nad tym, by ćwiczenia wykonywali prawidłowo i bezpiecznie czuwał trener personalny. Po ilości ujęć wygląda, że wizyta na siłowni była dość długa i intensywna. Mamy nadzieję, że niedługo Marcin pochwali się imponującymi efektami.

Wy też z takim uśmiechem zabieracie się za ćwiczenia? To już nie pierwszy wspólny wypad Marcina i Adama na siłownię. Widać, że panowie ostro pracują nad formą na lato. Więcej zobaczycie w naszej galerii.

  • Marcin Hakiel z synem na siłowni
  • Marcin Hakiel z synem na siłowni
  • Marcin Hakiel z synem na siłowni
  • Marcin Hakiel
  • Marcin Hakiel z zupełnie nową pięknością
  • Marcin Hakiel z synem na siłowni
  • Marcin Hakiel
  • Marcin Hakiel
  • Marcin Hakiel z zupełnie nową pięknością
  • Marcin Hakiel na filmie z piękną blondynką. Nie ukrywał jej twarzy
[1/10] Marcin Hakiel z synem na siłowni Źródło zdjęć: |

Wybrane dla Ciebie

Doda nie gryzła się w język. Wyraziła swoje zdanie o muzykach disco polo
Doda nie gryzła się w język. Wyraziła swoje zdanie o muzykach disco polo
Agata Młynarska szczerze o chorobie. "Miałam etap niechodzenia, straszliwego bólu"
Agata Młynarska szczerze o chorobie. "Miałam etap niechodzenia, straszliwego bólu"
Koncert Pectus ODWOŁANY. Lider zespołu zmaga się z chorobą
Koncert Pectus ODWOŁANY. Lider zespołu zmaga się z chorobą
Krzysztof i Maja Rutkowscy paradują w naturalnych futrach. Internauci OBURZENI. "Jak można promować cierpienie?"
Krzysztof i Maja Rutkowscy paradują w naturalnych futrach. Internauci OBURZENI. "Jak można promować cierpienie?"
Fani są przerażeni nowymi zdjęciami Anny Markowskiej. "To jest po prostu ANOREKSJA"
Fani są przerażeni nowymi zdjęciami Anny Markowskiej. "To jest po prostu ANOREKSJA"
Życzyli jej, by się połamała. Marianna Schreiber o swojej walce w MMA
Życzyli jej, by się połamała. Marianna Schreiber o swojej walce w MMA
Dżaga wygrał walkę z chłopakiem Marianny Schreiber. Doda: "Doprowadziłeś mnie do zawału"
Dżaga wygrał walkę z chłopakiem Marianny Schreiber. Doda: "Doprowadziłeś mnie do zawału"
Diane Keaton nie żyje. Latami zmagała się z podstępną chorobą
Diane Keaton nie żyje. Latami zmagała się z podstępną chorobą
Adrian ze "ŚOPW" walczy z nowotworem mózgu. Zdradził szczegóły leczenia
Adrian ze "ŚOPW" walczy z nowotworem mózgu. Zdradził szczegóły leczenia
Diane Keaton nie żyje. Niewielu wie, że jej prawdziwe nazwisko było INNE
Diane Keaton nie żyje. Niewielu wie, że jej prawdziwe nazwisko było INNE
Diane Keaton nie żyje. Hollywood żegna wybitną aktorkę
Diane Keaton nie żyje. Hollywood żegna wybitną aktorkę
Katarzyna Niezgoda z mężem niespodziewanie wracają do "Afryki Express". Uczestnicy oburzeni: "Czujemy nutkę niesprawiedliwości"
Katarzyna Niezgoda z mężem niespodziewanie wracają do "Afryki Express". Uczestnicy oburzeni: "Czujemy nutkę niesprawiedliwości"