Gwen Stefani ma 51 lat, a sylwetkę lepszą niż młodsze o 30 lat gwiazdy. W czym tkwi jej sekret?

Gwen Stefani, która pojawiła się na scenie w 1995 roku jako wokalistka zespołu No Doubt, przeszła długą drogę w swojej karierze. Od solowych hitów, trzech nagród Grammy, rockowej linii ubrań, aż po bycie jednym z trenerów The Voice. Z pewnością zyskała też niemałą sławę. I podobnie jak wielu w Hollywood, jest jednym z tych szczęśliwców, którzy z wiekiem wydają się piękniejsi.

Teraz ma 51 lat i niedawno zaręczyła się z gwiazdą country i innym trenerem Voice Blake'em Sheltonem. Stefani nic się nie zmieniła, nadal wygląda jak ta dziewczyna, w której wszyscy zakochaliśmy się w latach 90. Więc jaki jest jej sekret? Prawdopodobnie nie jest to zaskakujące, bo wszystko sprowadza się do jej diety i ćwiczeń fizycznych, aby utrzymać mięśnie brzucha i promienną skórę.

Piosenkarka koncentruje się głównie na czystym jedzeniu oraz ekologicznych owocach i warzywach. Przemawiając w stacji radiowej Mix 104.1, odnoszącej się do plotek, że nie przyjęłaby propozycji swojego narzeczonego Sheltona, gdyby ukrył pierścionek w kubełki ze skrzydełkami kurczaka w panierce, gwiazda zdradziła, że właściwie nie je mięsa.

Dowody to potwierdzają. Tabloid zdobył kopię listy potrzeb z jej garderoby za kulisami koncertów, a menu jest bardzo zdrowe. Niektóre prośby obejmują wody witaminowe, organiczną tacę warzywną z ekologicznym dipem, tacę z organicznymi owocami i miskę zawierającą dary natury, jak jagody, melony, banany, śliwki, jabłka i gruszki, a także organiczne orzechy nerkowca i migdały. Prosi również o gorącą herbatę, która zawiera zioła – miętę i rumianek oraz organiczny miód.

Spędzanie więcej czasu z narzeczonym Blakiem Sheltonem prawdopodobnie dodało kilka nowych elementów do jej diety, jak ujawniła Shape:

Shelton dobrze wykorzystał też swój dodatkowy czas i przestrzeń na swoim ranczo w Oklahomie.

Bez względu na to, co je w ciągu dnia, Stefani ma wielką motywację do podejmowania zdrowych wyborów. W rozmowie z brytyjską wersją Elle powiedziała:

Jak widać, kilka prostych elementów wpływa na piękną figurę Gwen, ale najważniejsze jest bardzo rozsądne podejście do diety i motywacja, żeby dobrze wyglądać na scenie.