NewsyEwa Wachowicz zdradziła sekrety swojej diety. Wystarczy pięć prostych trików!

Ewa Wachowicz zdradziła sekrety swojej diety. Wystarczy pięć prostych trików!

Ewa Wachowicz zdradziła sekrety swojej diety. Wystarczy pięć prostych trików!
Michał Gołębiowski
09.08.2014 15:55, aktualizacja: 09.08.2014 21:48

Zdziwicie się, co jada! Dzięki tej diecie wygląda jak milion dolarów!

Ewa Wachowicz nie stroni od placków ziemniaczanych i ciasta czekoladowego, a mimo to może się pochwalić świetną figurą.

Ewa jada regularnie co 2,5 godziny 5-6 porcji w ciągu dnia. Raz w tygodniu w niedzielę robi sobie małą ucztę. Wtedy pozwala sobie na ciasto czekoladowe, tort czy inne słodkości. Gwiazda pije dużo wody, dzięki czemu oczyszcza organizm z toksyn. Nie jada fast-fodów ani żadnych przetworzonych produktów.  Ewa niedawno dołączyła do akcji #JedzJabłka, a owoce zajmują szczególne miejsce w jej jadłospisie. Poleca kupować rodzime i z ekologicznych upraw.

Przykładowe menu Ewy to:

śniadanie: 2 kromki chleba z pastą jajeczną; przekąska: sałatka owocowa

obiad: panga z serem pleśniowym

podwieczorek: sałatka warzywna

kolacja: placki ziemniaczane

Jurorka programu Top Chef wygląda fantastycznie. Sami zobaczcie! Może warto przejść na taka dietę? ;-)

Oceń jakość naszego artykułuTwoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
Zobacz także