Anna Lewandowska wygrała walkę z kompleksami w prosty sposób. Zdradziła jak. Psycholodzy za takie rady biorą kilkaset złotych

Anna Lewandowska niedawno została mamą po raz drugi. Trenerka nie zdecydowała się na długi urlop macierzyński. Krótko po porodzie wróciła do aktywności w social mediach, gdy tylko uzyskała zgodę lekarza, zaczęła ćwiczyć. Ruszyła z nowym wyzwaniem do udziału, w którym zachęcała internautki.

Anna LewandowskaAnna Lewandowska
Zuza Maciejewska

Żona Roberta nie tylko prowadziła treningi, ale także serwowała przepisy na zdrowe i smaczne dania. Każda z osób, która przyłączyła się do tego wydarzenia, zyskała nową, smukłą sylwetkę.

Anna Lewandowska o kompleksach. Z czym się zmagała?

Chociaż Lewandowska stanowi wzór do naśladowania dla wielu osób, przeszła długą drogę, by dojść do miejsca, w którym jest obecnie. W tym celu musiała zwalczyć kompleksy, o czym opowiedziała w nowym poście na Instagramie. Zdradziła, że jako nastolatka zmagała się z tymi samymi problemami, co jej rówieśnicy:

Dobrze pamiętam czas, w którym jako nastolatka mieszkałam w Podkowie Leśnej. Roztargniona Ania borykała się z tymi samymi wątpliwościami i kompleksami, co każda dziewczyna.

Gdy jednak zaczęła dorastać nabrała pewności siebie:

Dojrzewając nabrałam pewności siebie (znowu się powtórzę sport mi w tym pomógł), uświadomiłam sobie, że z dziewczyny z małego miasta wyrosłam na kobietę, która wie czego chce. Po prostu lubi i docenia to, jaka jest!

Lewandowska podzieliła się sprawdzonym sposobem na to, by pokonać swoje słabości:

Jesteście ciekawi jak zaczęła się moja zmiana? WYPISYWAŁAM swoje mocne strony, a następnie CZYTAŁAM tę listę na głos. W chwilach zwątpienia, powracających wątpliwości, sięgam do moich zapisków. Dbam o swój rozwój osobisty. Uwielbiam rozmowy z ciekawymi i mądrymi ludźmi, lubię inspirować się kobietami przedsiębiorczymi, wspaniałym mamai, korzystam ze szkoleń coachingowych, czytam. Wszystko to bardzo mi pomaga.

Rady Ani nie przeszły bez echa. Internautki w komentarzach dziękują jej za podzielenie się tym szczerym wpisem, a także wypisywały cechy charakteru, które w sobie cenią.

Obrazek
Anna Lewandowska buty
Obrazek
Anna Lewandowska o kompleksach
Obrazek
Anna Lewandowska - zdjęcie z córkami
Obrazek
Anna Lewandowska buty
Wybrane dla Ciebie
Nazywali ją jedną z NAJPIĘKNIEJSZYCH aktorek. Tak kiedyś wyglądała Anna Nehrebecka [STARE ZDJĘCIA]
Nazywali ją jedną z NAJPIĘKNIEJSZYCH aktorek. Tak kiedyś wyglądała Anna Nehrebecka [STARE ZDJĘCIA]
Anastazja Jakubiak opublikowała kolejny wpis o zmarłym mężu. Pokazała, jak razem z synem radzą sobie po stracie
Anastazja Jakubiak opublikowała kolejny wpis o zmarłym mężu. Pokazała, jak razem z synem radzą sobie po stracie
Znicz na grobie Violetty Villas wywołał kontrowersje. Internet podzielony: "To jest UPIORNE"
Znicz na grobie Violetty Villas wywołał kontrowersje. Internet podzielony: "To jest UPIORNE"
Marianna Schreiber podsumowała związek z Piotrem Korczarkowskim. "Może NIE PASUJĄ do siebie idealnie..."
Marianna Schreiber podsumowała związek z Piotrem Korczarkowskim. "Może NIE PASUJĄ do siebie idealnie..."
Sylwia Peretti wspomina syna we Wszystkich Świętych. "Nie potrafię ruszyć dalej"
Sylwia Peretti wspomina syna we Wszystkich Świętych. "Nie potrafię ruszyć dalej"
Joka z grupy Kaliber 44 zmarł pół roku temu. Poruszające słowa jego brata: "CODZIENNIE mi się śni"
Joka z grupy Kaliber 44 zmarł pół roku temu. Poruszające słowa jego brata: "CODZIENNIE mi się śni"
Mateusz Damięcki z rodziną kwestował na Powązkach. Pokazał grób ojca i urocze kadry
Mateusz Damięcki z rodziną kwestował na Powązkach. Pokazał grób ojca i urocze kadry
Elżbieta Penderecka nie żyje. Kinga Rusin pokazała ostatnią wiadomość, jaką od niej dostała
Elżbieta Penderecka nie żyje. Kinga Rusin pokazała ostatnią wiadomość, jaką od niej dostała
Martyna Wojciechowska poruszająco wspomina zmarłego tatę. "Śmierć nie kończy miłości"
Martyna Wojciechowska poruszająco wspomina zmarłego tatę. "Śmierć nie kończy miłości"
Partnerka Hakiela zapytana o ślub Cichopek. "My się tym NIE INTERESUJEMY"
Partnerka Hakiela zapytana o ślub Cichopek. "My się tym NIE INTERESUJEMY"
Caroline Derpieński dobitnie o Halloween. "Wierzę, że kto idzie za Bogiem..."
Caroline Derpieński dobitnie o Halloween. "Wierzę, że kto idzie za Bogiem..."
Monika Miller jako lamparcica. Taki strój wybrała na Halloween
Monika Miller jako lamparcica. Taki strój wybrała na Halloween