Tak się poświęca! Małgorzata Rozenek udowadnia, że nic jej nie powstrzyma w walce o boską figurę
Małgorzata Rozenek może poszczycić się wspaniałą sylwetką. Gwiazda nie ukrywa, że jest to wynik pracy na siłowni i trzymania się zbilansowanej diety. Dziś pokazała, z jakim poświęceniem wiąże się często zwykły, wydawałoby się, trening.
07.08.2023 | aktual.: 07.08.2023 16:49
Magłorzata Rozenek dba o sylwetkę
Gwiazda stara się dbać o zdrowie, a skutkiem ubocznym takiego działania, jest też szczupła sylwetka. W niedawnym wywiadzie dla serwisu medonet Małgorzata Rozenek mówiła o swoich zwyczajach dotyczących zdrowych nawyków.
Dlatego takie rzeczy jak sen, który jest tak bardzo niedoceniany, jest istotnym elementem dobrego samopoczucia i nie ma o nim mowy bez włożenia odrobiny wysiłku w kontrolowanie swojego rytmu dobowego.Naprawdę ciężko mówi się o dobrej jakości życia bez odpowiedniego żywienia, nawadniania i ruchu, oraz oczywiście — unikania używek. Uważam, że jest bardzo wiele do zrobienia w tej sprawie, bo alkohol, już nie mówię o innych używkach, jest bardzo często, szczególnie wśród młodych ludzi i nie tylko, źródłem wielu kłopotów zdrowotnych - powiedziała.
Małgorzata Rozenek skupia się także na ruchu. Jest to dla niej kluczowa sprawa.
Szczupła sylwetka staje się w pewnym momencie objawem tego, że się ćwiczy i jest efektem tych ćwiczeń. Ale tak naprawdę chodzi o zdrowie.
Poświęcenie Małgorzaty Rozenek dla pięknej sylwetki
Małgosia pokazała dziś, że nie ma przeszkód nie do pokonania, jeśli chodzi o dbanie o zdrowie i, przy okazji, o piękną sylwetkę. Jej relacja z poranka świadczy o tym, że to ona jest najbardziej zdyscyplinowaną osobą w rodzinie. Wstała, kiedy jeszcze wszyscy spali. Nawet Radek Majdan okazał się śpiochem!
Małgosia napiła się kawy, starając się dobudzić, wypuściła psy na zewnątrz i zadbała o siebie. Udała się na siłownię, gdzie mogła zażyć codziennej dawki ruchu. Trzeba przyznać, że Małgorzata Rozenek przykładała się do prawidłowego wykonywania ćwiczeń. Sumienność w tym przypadku skutkuje efektem smukłej sylwetki.
Jak widać, jeśli chce się mieć efekty, trzeba włożyć w to trochę pracy, nawet jeśli ciepłe łóżko kusi, a pogoda za oknem zniechęca do wyjścia. Weźmiecie przykład z gwiazdy?
